只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ U3 V1 ~4 l8 H* c( C/ g
! I  ]& z' p4 R! G* g哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
7 b0 H2 Z% R/ L4 Y- l3 @/ W: k$ q
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
3 R! q+ i; o/ q! Q. m' y) r$ n* D
* s# Z/ [9 x3 X5 N$ V  ~一、喝莲子汤去心火
% A1 d0 A- B' g0 L, Y( t
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
+ x7 s+ p; W& e+ X* k+ r* _, r
& u% J& Y, X( s1 T, W二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

, R' X/ S1 I, K  Z6 c食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
: j, E; G# T$ }! j3 L/ C
' h: v) P& e: t$ c$ l! ?. h! \$ g表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
/ |: _: t5 C+ D
4 P3 b2 e0 \1 _$ w: J( `! f食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

7 o- N: g; @. j9 a1 ^% g2 v0 Z四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

; G. E& i+ L; g1 N' ?' t食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

8 I4 j7 v/ n+ N) g! z五、吃猪腰去肾火
4 d6 ^8 O; k. _# H0 M表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
: j5 w2 p7 X0 L) X  o& K
. S8 e; r' ]( P食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~