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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ u2 y2 q2 G) R) B
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # T5 i" n% u3 M' l- J0 ^8 a# _
1.冰敷 + B, w7 \" v- B4 i$ R) ~/ c, f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ d9 @& o, N2 X6 i& B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ Q P' L- z1 E J4 y$ L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( O1 W% W1 _) [) S6 F8 D/ g1 O4.使用眼霜或眼膜
& F5 f1 b' \% J1 q9 a$ K; U3 Q4 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 _8 {' N [% b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! F! E9 d0 e" w; H2 l
7 C: C. ]7 N, M7 T9 p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! O# C" C/ n o+ t# k% }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : w2 U: O+ q6 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ v r0 L( B$ ^- U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: }) d; D. ?$ w( \$ o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: }( i- q7 O$ H/ `, K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * n5 z7 j0 |1 ?* a/ J6 M% I4 n! I
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土豆片敷眼
( e7 ?" r# P8 \$ G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / D' l& ~7 n; p. L" h/ H* ~3 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 j% y1 r) u0 x7 `
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / _* f' U$ G' N# a) x; v9 z
- B; s, ]: j; e# f+ i* Z6 r9 v苹果敷眼 2 \$ x2 A9 i! Y0 B. t' W2 Q( e/ i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 G3 W" G, m- r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 J0 s" ?) P6 @5 x# G柿子敷眼
3 m) ^% q$ i4 Y" {6 K8 N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ w4 P" G H1 t( h) J4 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 }# ]% {; f* G+ p: h: |0 ], P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( i* u% C4 Y) b+ q
. B# N: C7 B+ {6 P* Z/ U蜂粉蜂皇浆 _3 R$ ^2 V/ \* \. C; l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: i$ N J2 Z7 H1 ` Z) q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 Y2 j9 c4 H' ^0 J, Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 o; a# y0 v# f8 h4 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# P1 Q* G/ z& v" `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( C; h0 u7 U) ?2 r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 J2 |* Z2 x) V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ s2 M( O. v% ~9 w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # K+ ]2 t; R1 G8 l
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