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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. c0 c( b* ~" i4 v: W
$ D; J: y# L4 P8 R; U- h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 D5 `# Y" C p: i* A" o
1.冰敷
) Q( r$ B6 D+ s! \5 G4 y! z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! P8 z6 n: G3 ^5 u; I. ^' |, c
% d, s: ~& q6 ?, b2.茶叶包敷眼 : h; g3 l/ g/ u, d! ?' @3 ?0 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* }! F7 P) g7 r- c8 m6 E7 n3.土豆片敷眼
' z% n" u& I3 p- Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 L, M; F2 x4 z2 H, i7 H: Q" X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % ]1 [. ]9 [) u P
- c. x6 t# z" O6 w) \ E5.使用遮瑕产品 4 A" X9 E0 ~9 H' p" O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % h# ~% @' n! E8 c& r
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鸡蛋银戒指转眼
4 p( c! f/ Y) M, q j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 ~' S+ T/ M$ M6 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 G" a+ |5 _7 N5 A
' ^: v! w f' O1 b马蹄莲藕渣敷眼
* N! d4 t0 d& z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 l7 l0 V3 M1 [8 g' d6 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ I4 h9 j! @8 v/ f: S" R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : S( s E- i0 g, k' e+ R; W
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土豆片敷眼 $ _( |! \8 _- s" l: d. x: f) s. v6 B/ Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 c* b, b5 g: G& C$ a/ w& l' v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. n( h% w7 t3 D' x4 ^) w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 7 m2 O6 ^ V0 U- R! J9 n( m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ g2 r7 I0 R0 q% ^; F: `+ J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- d& _7 o0 }& E; V" O a" c0 h切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% Y' |9 O% l! E/ I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( V2 r6 J# Z9 t5 o; n, z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % b. [. e& ]1 |/ j6 D5 a' ^, `0 I
+ n( Y6 S" B+ M7 U. m+ @& f蜂粉蜂皇浆 / ?! P0 T* k: ?* E4 |/ O% ]" k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) D8 u. A8 |" g6 K1 ]& {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 m7 b: ]2 U" \0 o+ i
9 ?8 Y r5 T5 F# C7 `8 M饮食习惯去除黑眼圈 : . U+ h z8 d+ X. O/ i2 I v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! v+ N- ?; i$ }. y9 _) ]6 J3 x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 w: s' L# U4 p( T1 V. ^# u0 _0 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * E8 ?2 v; {4 R2 J( m* ~8 Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " [6 ~& `" @( k3 _8 J! y: z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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