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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: @' t8 O3 j; i. B
# \2 p9 C- d& C7 k z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , W9 U0 A; q7 @; @
1.冰敷
0 o. p, ]# ~3 C! b& ^! I. s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * z( ~7 G) l" S" j, \8 _" E$ d0 L
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2.茶叶包敷眼 , `! R j, X" G- o- \! u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : K7 r s( Z1 }' n1 @" v
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3.土豆片敷眼 : ?! l: A- E- P3 i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ J" W) P2 I. B% W: [3 s4 M& \
& t/ f& V D! t& n9 f9 n4.使用眼霜或眼膜
- @" q3 L, B2 P: m' ~! c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 _. d- a: } f+ v- g: g
! x0 J9 O; q1 m+ _" x5.使用遮瑕产品
0 i3 L3 L$ r6 u5 ?8 K$ T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& c, s) M) ] r* P8 g# M+ Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 u- h; O; s1 J$ u3 f9 G: ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 r7 X4 l1 f' w- }; ~$ M
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马蹄莲藕渣敷眼
+ V1 ~3 N% W9 w H7 x j/ E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ g- N% \: }5 f5 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ [: A' f) |9 R. @+ c! Z5 C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 l" P+ O- m: o6 ~+ C1 r$ e5 o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% E& o( |; Q! h3 M4 h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 _( W9 O4 P1 H1 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 P# ~+ r6 c1 v8 p8 T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : F% r' Z1 c1 U& f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ e3 p0 s7 y" H柿子敷眼 5 J' B* I& _9 m7 d# l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 ^% o& N* L, ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# @4 L* Y) ?: o* _! t) p2 h; W" X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # h x7 Q* \5 ]1 f
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蜂粉蜂皇浆
+ g6 ]6 u0 S3 ?: _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 x0 M! k1 w3 s& \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + I1 c. B0 e `% F$ `' q" P
* s" m) h5 E, l" T. y* a2 D8 H饮食习惯去除黑眼圈 : ' e/ z8 [4 c8 Y/ `: A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 ^- q' d( x7 M) ^/ \5 z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% _7 _. g( l( s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 {+ a/ o3 |8 ]2 G/ g" B# f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 K& W- ~2 o! A3 p0 w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 y0 p: ~/ j4 ~+ h
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