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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" Y+ Y1 q; c5 h" P5 K. N" p
( q% r9 e& }* t& X' q/ a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , k$ w2 |3 p% ~, G3 [% t9 g
1.冰敷
Q5 p4 D4 \; W6 C1 D2 F1 }; F3 ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 6 s" p+ O4 d) e6 q4 t. c- k$ y0 k6 q7 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " h# J0 ?1 ]+ m8 F9 A+ y4 j
' w* H' ?( }% B- z7 J3.土豆片敷眼
; _9 p6 l6 o9 g! s+ Q7 l4 f: D4 o) c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
# p: B7 {% H4 o4 ?4 |+ \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# L) \, Y% ^; l/ p% f9 L* T- b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 x/ o0 a1 r# i6 w1 P
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 ?+ l1 q j ?! q: q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 d. r8 Y# C. t/ f" V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 p, E& y; }9 t* L
9 p$ O. T* P7 M2 m马蹄莲藕渣敷眼 : { \# Z( c9 w2 a/ L* n, J: H- }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * W+ m0 } A/ t% g c) z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 ?' {% j+ N! T! P! U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 N l! `; a$ o4 d1 @4 I. q9 Z2 k
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土豆片敷眼 % q( }) F/ M. z- r1 w/ S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 L0 W# d# ]$ D9 `) m7 P4 ?" d W1 X; S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. x/ Q/ P X+ R4 E( v8 O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 Q- j& }6 t3 `. W; m" {
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苹果敷眼
" X* P+ V& `$ w% c& ~3 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , k; N- i$ K) r4 g) ?5 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 c" w& k4 I" B" J1 I9 P
6 J' P( l4 J+ ?! Q9 \: I柿子敷眼
) e2 j/ F( d8 A3 X+ R2 O# r) M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! C$ k4 N$ ^2 n2 p1 Z& H3 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ x o3 G, M9 T9 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) q1 B, J4 S' p. W$ A/ o$ R* A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# q M$ L0 N% s; f$ C+ u6 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( p6 ], ^5 q* |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: d2 k6 g1 I! |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) A9 t2 Z6 `8 Z) I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( b* w: k' X9 F/ t: V, Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! W* G# f9 Y9 l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 I m3 D- S# g# R4 L: D) A+ u1 S+ u
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