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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 y% ~( {! l+ D& Z
# f& W6 O% D* [) M/ }+ `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ d9 X& P& b1 v; z9 R! `7 C8 E, w1 J1.冰敷 . N/ w: T( X2 z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ {: T0 p* }% D, {& f( @
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2.茶叶包敷眼 4 J6 X" Q0 r9 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 _: @7 p; P7 r# \" g
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3.土豆片敷眼
- u0 X. c' A: e7 E& n* _2 w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 S I" z! |: a0 M' `( c0 w: e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) V! P7 n7 V2 a! I2 d6 D5 l
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5.使用遮瑕产品
7 _+ g6 h, P' A0 L6 Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; B- `5 _4 N" D; p8 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 M9 Q- m9 G0 T! W1 l鸡蛋银戒指转眼 + R% q& t: F. ]& S$ P! f4 I+ f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 }. j: c8 ]9 I4 d' `! |% N6 t, b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' P5 M" g7 A2 A/ p a! E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : ^* \% w. r* w3 ^& w5 O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) b1 z& I5 |5 l+ n2 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 @% Z/ Z1 z, a3 o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - f- l! B0 y6 k9 D4 X6 P: J5 e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 U. X' `, j: x+ _ v1 g5 q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# t9 s c) _" a5 {* k+ f( N% D% E苹果敷眼 6 r+ h0 g. q1 H5 l% z! C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & N: m. ~! ?3 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & j O4 {# V! y
5 o% z0 S. Q$ F6 j0 V1 M* e! A: r, J柿子敷眼
' j; \3 r8 R Y* j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 E' s4 n B* o+ i' n, K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 `. {- b+ A" d6 b0 }9 ]' m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 J' A7 x# `& p6 @1 X' a9 F: c
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蜂粉蜂皇浆
1 D O7 J: M* J% q4 a& W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + ^& n$ y5 z) p- S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; @ w7 S/ O8 \饮食习惯去除黑眼圈 :
# g. X j% t* E& n! l' p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 u2 D+ ^# \: g1 F0 I8 |1 i* q: ~/ ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 t1 _) l+ j! m# C' X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; U$ B6 U2 ]; h) S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- ?) m* j' I3 @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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