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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; U v" S& m# ~0 i9 m
8 I9 ~4 B7 C" ], c5 K/ S0 F6 Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % h# O! r' s& V: ~/ {) }! T
1.冰敷
/ J" W* t% z8 q/ i! Y7 b- g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! _! Y8 v# M# Y; F
1 q2 P }! a+ S$ i4 \% N9 g2.茶叶包敷眼 ) A6 @# J2 j0 ^5 S7 v* t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
) c* r9 t5 w F9 {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & Z. m& N( ]3 E
$ D- M9 a+ g" b/ Y4.使用眼霜或眼膜
0 x4 w1 C6 L( y; `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: N6 S, h' e5 p) T3 |. X$ U5.使用遮瑕产品
! q" ~' F) Z' T4 ?2 @8 X6 A8 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% R! h" Y1 P& |" u4 ~' e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( R- h+ S" w# a6 A
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鸡蛋银戒指转眼 9 c6 Z/ s; X$ K2 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 W' Q& n& W# W' _: ?/ F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 l3 k0 D" W3 @' m' I9 C3 f5 S% v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 {- G6 j; I6 n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * A9 r9 v$ S( t7 {" Q. T" J# N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 |, M3 X) f) C! Z7 `; ]3 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 x* [3 i5 _4 T! C! T4 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 N; |, B+ v# o+ Y9 {5 z$ Q$ ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( Z; G/ X! ]9 h7 _
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苹果敷眼 3 f& r, I8 x% o, x6 o' N+ s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% I5 _/ [4 X. R! U3 t" I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 h/ |% P* A8 ]' Z3 V
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柿子敷眼
1 A+ B+ u+ c: u: u% ?& P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * R. u' ?8 p- b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. I5 q; N1 L2 v: L4 T8 l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , ] c3 [3 \+ q: }, Q6 @
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蜂粉蜂皇浆
) T' }# ^9 y& t6 t* p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, x* G, e2 B* |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - f7 W8 t5 V' X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % a7 y9 V$ d$ q7 y6 h1 b/ ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 {# ?1 f' Z* M4 V9 z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 h% z+ k) [; ^0 ~: }1 ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 N) a5 }$ w, v- d+ `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * E$ q/ @5 Z6 s3 b3 n% N
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