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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) v% R7 H: A- I( V8 A5 h
3 {* h5 I: e) l0 o1 z6 I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 R. M) G: R' P1.冰敷
; J) P' F/ T. V0 i2 V# ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , P/ A$ R* w/ j- z( W
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2.茶叶包敷眼 ' T% w7 C. ]" a4 `7 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) v7 p7 R2 z, L$ T- T$ n+ d- [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" { S6 h6 `. f$ s5 _1 c T* t4.使用眼霜或眼膜 5 y9 X Q1 t3 \$ T- E7 q- O' s* V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ `( r& S$ y' b- A; Q" y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( s+ z |7 J* f# j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 `% l2 k0 s# w9 Q( ~2 I, d7 A5 }% [0 X' Q
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鸡蛋银戒指转眼
+ w" s& _$ U3 P2 a( z" l( q4 E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # A- `$ V0 [2 e$ Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # O- X( b# G* W+ t) a7 H
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马蹄莲藕渣敷眼
3 V! i( P. s. n# Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , U* M G% I5 V9 N7 g7 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 x- p0 X( y0 }8 n! ]- t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) n& y' K. h& G土豆片敷眼 # t* T% c; I" c0 J0 Q& O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 f1 U) t! E" G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ p4 ^6 b( _% H( E/ N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 Z7 B# x4 V% j6 i; r6 V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' E( k) {( [2 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 q- j7 E9 d. \3 J! I
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柿子敷眼 ; `% q" x3 G" t& \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ M0 I$ P5 r# G' B' t( \: ^! J' Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 u1 r, P6 h& J( l6 A/ ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) b# Y/ `. x% [" w$ k% f
1 |, y0 H; Q$ W' M蜂粉蜂皇浆
! g) S) Q% q- v6 l% ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( W# t1 y7 B6 q8 ?2 C: j* [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 Y/ H( i6 R n( D, b d: W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: r( r6 Q( a/ q' b5 c2 G) a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : @5 X! v: ]8 b" G' \& x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ `- B9 R% a" ?+ x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' u H4 l& n3 t8 o, W: b# a5 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 t" @6 \, ]% X3 n9 e1 I
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