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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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; ^/ C+ H: Z, h" M1 y Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , Q7 L6 c0 ?8 R( ^, f
1.冰敷
- j& R5 g# [6 G }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; E% S- y8 e, m- M+ ~
& v& J/ A8 |! ?$ T$ _5 k# s2.茶叶包敷眼 0 z4 a$ H: U* u- S9 x6 r* Z# U7 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! t2 |, w' a9 [; u/ l7 ], r5 K
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3.土豆片敷眼 ' P8 n0 m$ H) P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ' L( M3 [- a9 f# M# N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ \+ F) w Q# X
4 f: `: J. i# j1 u5.使用遮瑕产品
* I D, d7 I& Z- x- m' U: ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' X3 [$ L% {6 h! `. `
' E1 U8 D7 S) j4 g6 D+ ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # a+ x( n: N, e: U2 F3 ^
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鸡蛋银戒指转眼
; A; v1 W/ S }+ W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! n) k2 ^. B# i5 T! A+ Q! E6 W/ }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 N J5 Z2 b$ ? _, g+ g
7 `3 }9 k9 F4 G+ q% q( ?. z马蹄莲藕渣敷眼 ( P! ]. R6 u, J5 p7 x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / D5 r+ F2 d6 b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / e5 w: q3 Y, \7 A% G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# M4 e4 F$ G) T# l土豆片敷眼 + b7 `$ ?0 W' p& }) R( {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " ~5 J5 H! N- s" v4 B+ y0 s9 t1 s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! K/ G) [- B Z3 m. V4 Y1 l# ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , y+ r. p" \- V! H8 ^6 ~' @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 Q0 w) d: c1 Q" @) n+ n. C0 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) a( Q& F, G" X1 L1 t) i$ x
$ O: K2 r8 n/ i3 P柿子敷眼
% ]: j K, ^: e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . B! _6 }8 l1 a( C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 h7 r5 O! Q: M4 S; n9 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ I, Y+ ?+ q' Q/ t
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蜂粉蜂皇浆
' h3 n- Y% V* C- f M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ e3 K. V' z2 L' Y8 t( s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- A2 m! j6 Z( G0 Z7 N饮食习惯去除黑眼圈 : 9 e8 P, X% U2 [* C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 J$ ?6 E% |: c5 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - @: ^) q7 P V# s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; L1 r. w$ m0 D/ o4 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 f* @! `, @2 A' H+ l% B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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