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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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8 I6 Z( z+ q" M' b$ W第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ! r! v! x, j+ v5 u# N+ H
% a) t9 M1 v( D3 J第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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- H7 Q$ F3 p) E- K. `: F第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 4 h. O" }2 T0 i+ T6 e& k1 i
) N7 R7 a5 p2 C' F3 F8 {, ?每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; P$ f1 } J5 C$ ^ U/ z9 r0 E
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ( e% L* J; U& |5 ]- R$ ~/ L
- l; F8 T1 ?* G, e7 l贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ' E L0 X1 V. Q' f% m
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 3 |# [4 z/ r( \6 k5 M& E
3 a6 J: I j# h( F+ j/ j: N胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 3 A" v; Z8 ]# p Q9 v$ }8 |8 ?1 t d x
) z ~2 [# h/ i% Q1 v6 I2 g2 x黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 + O0 G3 o+ q: L8 W, f4 O! p$ b
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : R& S) m. ^/ V2 U" t
4 f5 K; D7 Z" E- r4 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 A2 ^5 b4 h; R/ X( u( O8 `
5 M- M7 A; {' Z' \' ]- \使用方法:
5 v( ?+ g% V+ j& _. e8 b3 Z. K1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 & t$ _. y8 {/ f4 h
' R) m1 O# }& _" j! K. o, E. R5 ~一个星期做2次就好
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9 K; d$ m6 K7 q: A% w" Q费用:1.鸡蛋一个0.5元
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5 D$ c+ f% S! R) Z: N2.珍珠粉一袋10元 8 U# z7 J3 x4 j$ K. Z4 V' G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , p2 d; t! @) I: A8 D
7 E) a# t. [6 l) n! Z$ Q使用方法:
4 v/ ]3 f" N. q1 {# J1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ U4 w& L$ e7 N' M% X2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 7 l" ]$ O$ L7 n& R- w
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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) t3 b$ H5 T* I, w4 t" M第四招 苹果消痘印
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使用方法: : [, L5 K2 M0 R! H
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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- T0 I3 ?4 W+ ]7 \. Q2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 9 M# Y) _+ e* @6 v. D
# a2 z2 \' s5 N2 H3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 & M( D9 j r: Y
4 @( _/ Y( B' E/ E4 W; I$ d一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 d. @% _6 `/ m. M: q$ U! {3 o) k- N
- ^% d4 J* F! q' | e费用:苹果一个2元 1 G6 J9 p4 n" _+ ~" ?9 B/ \
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 8 t$ Z0 H: @, i1 I6 Q7 P n" X+ _7 }
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
4 X8 x, Q$ Z/ { j3 h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
+ }& ^3 O1 L( N1 A% r9 ?PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
7 X' i P7 T R5 }/ O4 `最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
# b$ n. K# H0 |3 S薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 $ G, ~# ?! W. F% X
制法:
6 T5 U5 r: f U( k" f+ A0 |将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
! H0 ]( u2 I# ?7 [% x特点:
. }& c. w: B8 Q/ `0 w& P甜香,热糯,略有清香味。
0 k/ y6 e& Z: A: ~功效:
8 ^- g$ K1 f: I2 y% M( W薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 * x2 p5 J8 Z7 W ]
\- F6 i9 C0 A% U# A; `: p百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 T* ]) J& _2 p3 ]8 f* L
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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