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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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. V: a% O6 w8 r第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 c3 O6 ]7 G9 A2 N0 G. P' |( A
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- Z' ^3 d. D( ]) C9 u第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS & S, h$ i3 R+ C" h' X
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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/ _+ b! y" R! R怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! D9 @+ Z- X7 O; R7 J
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , [7 R! ?5 [( l- Z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + f: @9 A1 j8 q
+ G* e. V/ u& C: O6 C" |2 e贴心TIPS：自制几种有益的果汁 0 `+ t1 ]2 u/ ^) Q% H. q
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / ]( I# ]2 }# T+ g$ M, g4 g3 n
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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6 s8 B, u0 J$ X+ j胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 t) F+ C D# D! V/ t I+ `
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + b1 v' i3 B5 F# k- _$ G9 ]1 X
2 w6 n$ J: ?4 j: g1 G; T4 t1 I% C第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( s& Q5 _$ ~7 N
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使用方法： 4 |% g3 _4 L* K+ g& E+ Z
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : M# r' A3 D* P! U2 s9 @
, X: I. X$ @: B `# j" B3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 7 J5 d2 t. ^' |5 [( D
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一个星期做2次就好
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( Y5 J" k+ B- P费用：1.鸡蛋一个0.5元
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/ A" D* Q' v. x- q! G$ @2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： / M! c- w# h- C2 p
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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W2 h, i, \7 t8 U9 @2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ) G j5 }# M% H( o+ Z
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费用：1.酸奶2元 $ U$ A! O/ J- @0 L; L1 L
F4 {! e9 o3 y* r# n' L& p* h: a2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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5 ?, s/ E# I$ S3 p+ k2 e/ ~, F使用方法：
: {4 @2 B, I' D4 a- A) p1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ y; B9 a2 O3 z6 P- Q2 o
! Q0 t8 t. L5 x2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ' X% S0 i1 ~* B" H$ ^% N
7 [0 ?& ^5 K2 J0 E" z* a( f3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 v& N, M; h8 @9 [$ x
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费用：苹果一个2元
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. A# l, B2 C' q) z/ D还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 q! O& m4 [: w; f
7 Y5 m* q- _* Y# G, i' n2 `1 V: K: ?" ^俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
0 Z3 [, t# C; d( r+ M4 X) p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" J* B) b! w5 F) E% c& T李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 g" t9 w% J0 A, F0 B* W
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 ~% N; j) A; i( ?
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： ; ^& j f, {5 Y! M/ g
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
@1 y; a0 s4 l' W) Z" R- j* d4 u制法：
" O. `; `. O! X% M6 N2 ]将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 `9 b/ U/ W" A% X
特点： # y# |% S- D, K8 M, B
甜香，热糯，略有清香味。 $ J; M" i: [' r& k7 r8 S/ W
功效：
( `3 j9 O" t- a9 Z% t' c6 @薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 |# g+ R2 Q: ?# y, T7 s+ Q8 b. |6 ?
" Y4 L/ S( _; @+ \2 ?9 ?" u百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 e' u- v/ ?7 C' _, V0 z! Z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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