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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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. R7 { i- E C( H1 s第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ) `9 ?; c7 b5 V* q
" \9 [! p. R" f+ B# T: G9 a+ J第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 , f+ V2 j0 ~9 b" f W# t" ^( r
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 k0 A/ U9 y: L1 b5 s5 Q4 I- a
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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* m: g6 Z. _& F5 T1 a5 w第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ' X$ `4 [* o6 c( |; G; v
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警示TIPS
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0 N1 G+ \1 @" t, p7 D每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + u) j/ i! i2 ]; r2 C& L) U$ Y
* ?, K; M7 W b* Q' v: b2 x2 U4 \怀孕期不宜喝浓绿茶。
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. s/ w" x5 T9 H' P哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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4 D9 C' v( t; i1 t1 Z e1 {5 n第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 r# Z8 t2 E: h2 q; P6 i" k* ?4 ~
( N8 U* K% i' ^' I8 T6 W* I7 D# _6 X贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* t# \# T$ c9 L/ w苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( E1 |2 e* y8 p, Z; Z
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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. l8 Y6 W3 [3 M& G. r4 ], O黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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0 o* v% T8 C$ n+ _: k2 x* C第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # ~5 J. |$ J, k/ B( V, t a+ V
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使用方法：
6 E- z- i8 V4 n3 H3 p3 s# ]4 d1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 r% t7 E4 Z# b4 r c& ~5 P
9 k! |3 H) W, ~0 }0 a: N* Y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 ^" h. q$ U" o( X" M
$ P" E8 S4 m1 T* w) ~3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 # U( u: E% F9 ?# w
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 a0 u7 C& m: }: o' k
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' ^$ r( h3 }* ~) p# }* k3 _
" p3 G9 b( f3 N8 `+ p" X使用方法： + ~% C0 H* e/ N6 E3 N' u
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) J5 R6 Q8 r y2 f
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可以天天使用这个方法 & I6 I& X: [" c: \& x
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费用：1.酸奶2元 1 x+ _9 t% |# W: v W$ N2 Y3 l$ a
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 & q5 N; j8 @, g6 P9 I2 G; P
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使用方法：
. v( r# T* R3 G1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 6 ~* ^- P7 k, j1 ?5 p Y0 o
U% W$ X( ~& h3 P- ^: e2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( M; p! H/ a4 \) e
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 " Z. B1 Z3 C) C) D+ l$ z
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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' ^9 `% J* _5 t" ?1 y; O还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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: F6 h9 F/ a" Q* E俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' d9 C4 L- L/ ]9 u. ]0 f俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 Z9 ]5 } V+ {; P
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
. n% |7 r+ u0 Y( k# A5 d4 _0 h9 mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, s" j3 G" I& ~/ `6 Z+ x最后送上一个食疗去痘印的方子
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6 V" {0 v- f" H- D1 ], N原料：
* O1 `( T# }( L6 h3 x- d. U薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 [- Z7 [5 S8 E& O7 o6 \+ u8 f
制法： $ [: l5 x9 t' f+ n! ^$ L$ B3 R. i
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
/ }1 U- v2 R& I, C9 S2 n) [特点： 3 q0 M' p$ e ]$ f0 t0 g
甜香，热糯，略有清香味。
4 O# |) `+ ^% G8 N' J( |功效： 7 A0 V g2 g) y) E
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- p6 {7 K" ?' O此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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