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1.潤膚美顏湯 ; w9 n- P. O& |* x' ?8 \1 `
功效:滋潤養顏,益氣護膚。% G p, J8 f/ A( i8 x3 Q+ _
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 g& R: z+ v' T% l5 @
材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩( Z2 ?+ w# H* J: L3 q. q. `
製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。 % Z, n, {% ], P' @+ Y7 q G- M' L
( @* W" @5 g# C8 L' v2.通絡潤膚湯 ! u8 }4 p* l: m3 [
功效:調補氣血。
6 p( P5 q5 d0 z/ Z+ [" C適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。3 C$ l. G, E8 C" N6 C7 }. I9 O
材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許
: D9 Z! i0 }5 h1 H, s# U! K製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶
5 }( i( _9 S/ ~1 U功效:養血滋陰,皮膚保健。
$ e8 M+ f5 ]' v- D6 N0 F. n7 t$ Y1 x適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
$ U% A. e5 R+ T2 q材料:青果二錢
: ~3 j- O& U+ b9 @" [' f4 x桂圓肉二錢! K* k4 F. V9 p* x. [
杞子二錢 w* A. I; T; i/ D
冰糖適量: }8 _8 X0 L" `
製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 5 S9 }) w o) i0 u. ]
功效:美容顏,潤肌。
1 I+ K' L5 P* H% Q( j適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
* x) R5 S. [- q' I2 b! G5 |材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢
6 R6 G+ M7 u! Z# g% J& K" }冰糖適量" k$ n6 L A- G$ A! U
製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。 , h& Y5 Y1 K$ z$ ~3 a6 ]% e
7 L; t- M* X& F& F/ c+ N' S) W5.潤肌養顏茶 8 [1 v1 I7 m6 q' G$ i% r* _( d$ E5 P
功效:清熱涼血,榮養肌膚。
" o* \( S- I/ t- y8 k: B9 ]" x2 x適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
8 T; t# P! G [* \" J' {材料:生地四錢
1 z. X+ W6 @8 ]' M* c積雪草五錢- r0 ] M# J. E7 I: h9 w
山楂五錢
[, W. }" Q" B* U: x0 g& R# h片糖適量
4 M% r! e! E& m; `% z! _# U7 I製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。 + z' h$ E g S$ f# Z; X
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6.健脾養血湯
- ~) r2 h$ Z0 {功效:健脾去濕,養陰美顏。9 f) x$ r2 r" l: a" a& J" v
適應証:皮膚粗糙。" y4 I* O+ m- z+ T6 n1 D8 \
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩0 R# Z) R$ t/ w4 t* u
製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
9 X- R0 M1 w# U3 C* `7.豐胸美顏湯 ! }) F' y s( T
功效:促進發育,美容養顏。
% B3 X9 ]5 u3 _6 q r適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。 o- S/ h% }+ g' b! W1 a# A& o
材料:紫河車一具; E/ ^! |) ] w
燕窩五錢(先用溫水浸開)1 |# W3 |6 i: n. v6 P4 X
懷山六錢
! W' @3 Q7 u0 Z# j杞子三錢% p9 ~- Y7 X. a9 I
鴿蛋二枚
7 d( |( `& v7 o( q ~陳皮八分! j& V8 s0 F3 Y; b1 }# k
淨瘦肉四兩(先出水)
3 D0 |7 D8 _! ?" l製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。 / R- `' d1 K E
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8.健體潤膚湯
2 {2 i8 P9 F: t功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。' L0 k% j2 Q' L6 G- I. V/ p# ^+ v( X6 u
適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
0 K4 @0 Q( l2 L8 L7 u. d材料:懷山五錢
8 J; I1 g4 X# w* ]生薏米一兩+ P% d* ^7 o* l& D& b
銀杏十二粒(去殼); W7 r0 l* A3 j
生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許3 \0 N8 e; w) F5 d0 i
製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
: E9 ]8 e3 c1 U7 ~: b3 X功效:滋補五臟。9 R2 C# q- F* g+ ] S8 z F
適應証:虛不受補症候。
. w y3 m5 K! G4 C5 L0 }材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)1 F. Q9 r3 }2 y: w- z6 c
製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可) 0 \) o0 T9 O2 c! Q
; q7 N& T5 Y$ C7 ^- L& D10.木瓜潤膚湯
4 F% [6 E3 z# q) D: C功效:滋補潤膚,健胸。" g& U( P _7 v0 v7 g' G
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。
: t. a( d! H* V材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
4 @2 W. n, h- b- e製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。 ! }+ Q8 h+ n; e! T+ C9 i2 ~: b1 t% f
1 M# f& m8 z& `' g( h11.健脾養心湯 x/ R' l4 \5 O ~+ B
功效:補脾養心,健體豐肌。
$ i" r) G1 Q" K適應証:脾虛而形體消瘦。2 U' w3 ^9 |8 t2 I; A1 w8 J
材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
0 ~ @' Q- `0 j8 e( w製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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( C" @/ I# G2 o3 j: h( R12.澤膚健體湯 0 |) O' e& E3 U7 K: b* Y
功效:補脾養血,健體美容。8 ^/ w: h. o) @8 O. ]
適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。1 D$ V7 \8 z3 y2 @$ d- v0 h
材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量4 F1 [ g1 P: F( G: K8 i
製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 9 M0 K) a& H% j% [5 P
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13.去濕解毒湯 ^; M* P+ W, `" D |
功效:去濕解毒,清熱理腸。' m7 N. U' p+ w4 d5 u
適應証:濕熱性暗瘡等。
* J$ I* [5 [' E材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) $ ?' I( _* Y- R0 H5 H) \
製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。 1 R9 i& b; y; X5 w% b
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14.除斑燕苡湯
' t3 b5 y3 L) _# E; k功效:健脾益肺,去濕除斑。
2 P0 J( V( q) c9 t適應証:黃褐斑及伴疣粒。
5 q- N9 A0 d7 S9 z) K5 q v; w! K材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量) Q" _; Q7 I, s
製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。 ) e3 k [. c/ q* l+ L1 W* b& V
9 x; W4 p7 C, `7 `$ O+ L15.調血消斑湯 7 w( U8 \1 ?" j y% w* B
功效:消瘀降脂,補血養顏。$ v7 A. X. Z) {
適應証:臉部黑斑及血斑。5 l# a# }3 N0 W. S* J# U# d
材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
" ^8 e# |9 Y8 B製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。 " ^5 d+ m. e# ~6 o* ]3 j- h4 U
4 l& @( n* s ?+ ~$ [* T16.清熱除斑湯
: r \& L8 L9 F; R功效:涼血活血,澤膚除斑。
$ p# p5 D- V5 q( Q. ^+ n: V適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
* n9 h' C. Y& b) P* r" K, F材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
/ B( {/ g( s- D2 T8 D製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 3 r I8 y' B+ c: ?5 a' P
$ A& R/ v4 f' z/ C2 X/ T17.淨面美顏茶 ! C2 S% D6 {& K: b
功效:養血調肝,散鬱祛瘀。! B/ f6 q7 r, P8 O' i) J7 s
適應証:黃褐斑。0 D! C% m* x& w9 i3 ~+ H
材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
0 ^5 Y/ i; Y: W4 T製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4 b. B/ b3 k; w+ F/ c4 h: W4 r5 t& G' @3 P6 ]
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[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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