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1.潤膚美顏湯 : e$ j. X" G, \! b, U
功效：滋潤養顏，益氣護膚。) v8 H$ R9 i; ~
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
0 X! Y4 s1 J4 X: `. T0 h材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩5 E9 j* i* {1 ~3 _
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯 ! W) L, O% ]' Q9 B2 y" X) C
功效：調補氣血。
& j4 Z+ `! @5 T, A. e$ k1 q適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。4 O) V) n! \% h. ^- X+ r
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
& F, P" D) z1 a3 i6 A; B/ ?$ n8 i$ j製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ( P9 Z6 B* F" l. ^
: p7 v8 M) S5 _" V3.養血美顏茶
6 H N* ^. E; E9 C: ^: s功效：養血滋陰，皮膚保健。# c) f$ y( O6 Y) T5 ^7 A
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。" k$ x# t! b4 ?* F6 v# T
材料：青果二錢
9 X. ^' H; ?& d! E- w桂圓肉二錢
4 \# K# T+ e0 V# S3 v4 |杞子二錢/ _% ?$ j- E. Z3 W. j1 Z
冰糖適量
2 ]6 ?' ]" {8 Q5 r8 S製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 c/ K6 P/ D1 c
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4.銀杞護膚茶 + v; o. u r$ B; G3 L W, q
功效：美容顏，潤肌。) h0 @$ y. S+ c7 T6 Y
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
' A# n" x& ~- E材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
+ I6 i: ]! o. z9 B8 d$ R冰糖適量8 z" y' }- \3 `+ U, ` J
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 2 D8 p0 u# z) g1 ?" S$ W! q
9 K5 Q0 |2 V5 p: E; D& W5.潤肌養顏茶 1 }0 Z6 C& b1 K* T' ]: k/ H
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
* V7 d6 O* l8 S- t& k3 t; x適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
1 k+ `% _" Z" o3 ?% E材料：生地四錢
7 V1 f4 K1 s9 [" [積雪草五錢8 Q0 B; Y& V. H1 w8 u
山楂五錢
' I! j) Y9 {& g5 k片糖適量0 \" Y' a3 {7 \ l8 @
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 9 ~9 m5 c/ L2 {
$ b5 z" r6 J/ K) c6.健脾養血湯 ) ^# c* T+ x: Q: I/ T
功效：健脾去濕，養陰美顏。
6 |3 c* W* @# X4 K" O. \, }適應証：皮膚粗糙。
- X F8 [0 }# t# j2 W: X材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
" Q1 B2 j0 u, L+ i: b製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
( C* E7 u+ s' ^% W2 S# [# `, z8 C7.豐胸美顏湯
$ E7 b) @. f0 q" \* Y功效：促進發育，美容養顏。; F$ c$ z P1 L; L6 T
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。" e; q# d, [* t. Q
材料：紫河車一具
( |" j, M* m, k& B" A' G燕窩五錢（先用溫水浸開）
* L$ t4 C* S. s; B* V2 M% U* e0 o懷山六錢, N7 X+ ~; Y% l5 }/ Z/ W
杞子三錢
' N: N7 X5 o+ n( C. W鴿蛋二枚
2 H0 x8 I. {( L* ~' W5 a& M5 u4 ?0 d陳皮八分
; i; s2 x0 @+ G- U! d' W, d淨瘦肉四兩（先出水）
- O, x$ r% I3 Z9 h9 `( p) z% }製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 + G# [1 e" D7 D. g9 A) d
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8.健體潤膚湯 ! t0 Z9 t! N6 ]8 Z5 t4 U6 K# R) |9 C
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。! R0 R# }$ Q# C; l q! w, n! {
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
1 K2 T4 g6 _! Z8 a材料：懷山五錢$ _) g7 z) |( d+ }$ r8 v
生薏米一兩
2 e- P* D1 Z" U8 Y, |銀杏十二粒（去殼）' Q9 B7 N# b k8 u. j6 q8 C! l
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
; C; e8 Y. c, P# N* O8 u8 e- K1 j製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 % C8 q5 _# I- x* k0 F7 n
* @& e& m0 e' Z, {1 e+ \. c2 ~* O4 E9.清補養顏湯
; F5 Y3 ]9 T% q2 d# B& N) A1 }功效：滋補五臟。
" s- W/ `# s% |- e! b適應証：虛不受補症候。
6 k$ H/ U, e0 G" D2 v: `+ |材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
# m1 E' F3 q3 {5 R; ]- r- _製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） , V Z" Q2 z( u+ J o' t% F
5 _8 z( C2 J+ k6 j2 v) a+ m10.木瓜潤膚湯
9 }3 u2 v) ]9 j4 O# D ]; z功效：滋補潤膚，健胸。
% L+ p: t: R" C) X6 R, \# i9 [ ?適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
X" O- I" `* ^! u, N$ M f/ o( ~材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
# D2 J4 o( W1 N- ~; t6 V) P製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯
( g H' p( C. }; |( D0 C! |" `0 }功效：補脾養心，健體豐肌。, Y2 A) M* B9 n8 s+ [% t
適應証：脾虛而形體消瘦。
1 ^ k! K- h* d0 P4 [1 R材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
1 L9 A( C5 C0 ^( l& r9 m( U製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 , a- |* s* X9 a) }# X! r+ n: s
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12.澤膚健體湯
, Z# T+ r5 n8 J8 m' n$ n: ?功效：補脾養血，健體美容。$ w5 @6 N( T: h8 H) C- W6 p4 F
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。1 @2 t. w8 m1 k
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量' k7 |1 n/ g! Y7 ]
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 ; u. Y& _, b9 M. c
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13.去濕解毒湯 / T& D t& `, P
功效：去濕解毒，清熱理腸。- |- s! j' w) V& X. ]6 ^
適應証：濕熱性暗瘡等。
0 P# x7 c5 A0 Q7 d$ n/ r材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 0 M0 e, i m+ i
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! }0 d- G! H# _6 [; v
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14.除斑燕苡湯 4 l: i# {2 `% ^% ~6 H
功效：健脾益肺，去濕除斑。# t7 W# @8 z" R. V1 K. J3 e
適應証：黃褐斑及伴疣粒。8 d1 s8 g) O/ ]; Z
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量2 i' v, {5 X7 R" b
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯 " I) X" J" v7 [ g
功效：消瘀降脂，補血養顏。
7 }$ v7 T& X* h; o# @+ Z適應証：臉部黑斑及血斑。
5 T9 X2 Y# u7 M* R- n材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
$ @* y$ Y, L& P7 H製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 5 d$ B& F! G% ]6 j# X/ O" e
功效：涼血活血，澤膚除斑。
1 q$ A5 D0 C* ]; L8 V適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
) G% @' z) o8 V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）& ^+ J5 K' _: C
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶 " ^- B6 X5 l" o3 x Y) l! O9 p0 ^, O: y
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
6 N; q+ x+ _% a' |適應証：黃褐斑。' O7 h' C) C# o. U- o1 S
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
$ N5 ]! P6 d; A0 f製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 9 l/ R9 m: }1 |; d: p4 J. j
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/ O+ w9 R/ @" M m8 F8 z8 S/ x- v# W' V2 j8 f" w& R, n- o% k# `
0 W6 u8 Y( v- o M t) P) }- K. e
9 h- s. K" Y, r Z" t4 R5 k2 b
0 l" d" H$ {2 q[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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