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生脉补气茶+ b' t% M+ P8 l& k$ J6 u$ r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, T+ q0 w7 |+ k# J 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 G5 X! c8 @9 y! r 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
; w% M: s- E1 K$ N" L4 N; g8 g8 L 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
& ^6 {6 O4 S; S- J1 @( x7 z! }7 q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# K( B& C5 c. N4 b5 A; n2 V 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶8 X3 t0 ?6 j3 Z& w. ~! ^: [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 ?" I* [# H( y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 U% E/ U3 H( g9 S; V: O1 N# o
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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) V5 }8 C) ]# D$ { 补肾益阳茶, ]; C' R" G! q) `# g K- F& \/ G
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) ^4 ]5 h; X: m( t6 V$ b* B 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, {. ^, ?) l! V" s1 D4 d1 l9 M7 k
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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