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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
( r# O* n  |9 V2 V' L0 f( ]/ q
# w3 f! ?! N- `6 w( E7 k孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。, k6 V9 |) X$ |

5 V" |9 I  G4 b/ j5月15日。/ A" t+ a$ ~# y! @; S* N6 N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)) x) H. n& k) J8 Z6 a0 R$ H3 \& G
核桃面包(采蝶轩买的),% H8 w# |6 c4 o" p/ L9 g. U
牛奶。

' x9 B+ W+ ?$ c8 B2 b* i! f/ I7 u; F6 C- x& B0 @: g$ |: S/ L5 n  p. s
) D2 l! w0 T! j% C$ i; a

5 m  i! r# n6 p: [3 P" p2 J* m/ J1 b, \' Y
2 K% f+ k" \- o; T" q6 U

$ H5 I: m: |  d7 J+ J$ K) U3 j# d
; @5 C1 l  l6 z/ I& f2 j& k
& I* @/ V8 X. K2 R. c* X" I5 D( L( e" u  o) I1 M/ T  P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ n. h* ^5 w4 A- @% m
: P( f8 A4 t6 D4 U6 x  i5月16日早餐:: c1 [9 A% [. l1 J7 I& W7 T5 X
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% C/ V( w* }# K: N面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 \$ f. {8 ?+ H+ y. C3 @# R
8 r% @9 n4 a  H; s$ X, J% E
3 N! @- h) _- e: T4 p

' i; Z! Q" |6 z5 v* q# r/ A
$ J: Y' P, t% B( e7 j2 f: o8 n! G! M3 H5 R2 @$ c
- I" ~5 T. z- A* O- R

! q5 a* F$ z2 `4 V; d( `

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 b3 F  Q# p2 F. o% H6 x: d( Y/ k% L/ E  S6 I) h+ v7 b
2014年5月17日早餐
* l4 f% o- y; g' o
3 x* Q# l9 ^3 }( O% C  _. h1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! O% Q/ B7 ], \9 n7 q6 j: j; W8 M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 u. x; j* ^- i; ?" @! p: Y- W5 t1 e
3. 豆浆,现磨。。
$ _* y8 ~4 a4 n$ h
  A' j$ v+ S1 g0 R; {* o3 g

. Z7 B- `! ]- V& C/ L/ d. I+ _0 }
. ?7 B1 f, u: J
& S2 g7 W8 H2 ?2 U& g( n
+ w& f* t: V2 R7 G& c% ?

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
8 g* v' V4 s  [( i/ `  E* T( }% {# S2 e) g0 S, a, W; k0 g
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 q! y1 w  g/ b. k0 O" v! ~1 M! U& a
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
" x" K8 I8 S! i" i& e6 {玉米: 超市买的。  m' Y* i! r  g
煎蛋。

8 }7 _4 i; I4 ]; w
$ b8 i7 a5 G  M) S, l
+ i" S# `2 c. u9 p# P) R+ O% M
- i$ t2 Q' P, ]7 W, D) z$ G. c# }! l, B& D1 [& _# S, U
' m- E2 w; y( L1 v# B7 v0 ~

+ x, |+ ~0 m) Q0 @& s+ R' l* s
  W; e% |" y9 e2 Y7 Y" R4 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 L7 ]( Y1 |; k3 `1 V
0 M/ F8 v/ S+ r
5月19日早餐
4 T- x6 p; Z' V' w- p0 Y- a' V6 z5 y4 k) m% X4 w9 {" j
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。/ @5 m! V1 l' p- {# F  y
鸡蛋
% l" M# Q2 p# L) _粽子:蛋糕店买的

9 F& M. Q, T) B+ l2 n
+ |, e* |' T8 K: y  @4 v' {4 {& T& X9 m" f! }* B, D. T

* |& Q, ~/ G3 Y& J6 |$ |2 P
1 u( t0 K! Q/ l4 _
2 k- J) V& g3 u$ L' x7 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ d- b0 C) L% n; h+ ?- P4 ~, ?3 e2 E' Y, |  i3 d6 Q; ~) f
5月20日早晨记录
2 O" m7 \9 y/ f. u- U昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& X2 x/ O, }, m  U
* i8 z" h$ |" E0 L, J7 N3 A
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 m) h" W9 C- w1 s6 T9 I煎馒头:放盐水里沾一下
. F8 Q. t( D: P0 v! Z6 o  q4 n鸡蛋
# k7 n. ]6 _7 {- Z9 {
6 \! u* e$ s& l( f9 O# f

2 x$ \& L0 ~3 `8 p6 |; q! d4 }3 ]1 v8 n5 i0 k7 a$ d! L# L- |4 ~5 e

% }, k- l  Z" N$ |  d6 F: ^6 R: q1 V, i* r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 f- d1 \6 J- a" P2 I4 M+ t1 S

9 H: ?9 C5 f( o# ^7 e* n% i5月21日早餐记录/ _4 @5 o; k, B

6 V/ ]7 S+ [' v馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! r( W$ i% n' ]* g5 V6 d* P稀饭
" h7 [5 V! J- G$ O# p8 q鸡蛋

$ |: p- ^* T4 M* I7 z1 p: q0 t# ]$ q" s0 o: h6 r% a
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
+ H4 k/ q8 \- O8 `

' W# x4 b, ]; m1 j8 q! v( o; ^3 Y* C% P5 l* g* U1 K
0 o! E, a8 {; T4 i

5 [. L: L# m4 D/ F. i1 b
1 w5 Y1 M( j3 m& F2 L6 z6 A  G8 X- @& ?  n! q! I* V8 O$ K8 Z2 y, q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - l  `- ?1 y, |
8 |' A) A% K* J" b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 |( Y8 `% Y6 @: U$ m2 |# g* J- A3 y. ~  `4 e+ |( k5 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 C* P" S7 V0 q: s

1 P* v2 D3 k+ ]( D9 _" K8 L- p

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