|
(1 )客家雷茶
5 Y* C n! [* n$ g; j5 h' n茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
1 H& N, @4 R1 }; v$ d用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
2 E* ?' H! A, X, q0 V功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 X0 _" T* h: x2 S, x; _' Q
(2)荷叶饮) z) o6 u6 z1 g% E0 A0 X
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。; E. d1 F) S0 ^+ S+ @9 |2 g
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
' d; ~! f+ J5 o" K8 _# B功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。: u& e3 z" j" h0 |) M8 J- z7 \$ e9 _
(3)山楂窈窕绿茶
$ S& ^' l6 k f+ a- s茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 A {1 C ~5 p' U# _1 e* Q用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。( c" S4 r1 h# c5 k
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- e; Y0 l9 s5 `7 u
(4)乌发活力绿茶% o( [; ]1 w$ f; C: U3 `4 \ G
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 P8 H# j: P) v% g1 l+ r+ {用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
0 D8 F: h- x& Q6 y% s9 ?$ l功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 K8 t9 \+ |# j# L6 g
(5)清新减重绿茶% Z. ?& L. k) Y) S4 Z5 l5 d, m, R' @# q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。1 s5 h& X: ^3 a' o. l5 D- Q3 |
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, M+ f) a& p& l% V功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 q8 Q0 X* c7 X" X. h
, K U Z* O, U$ Y7 a4 c. v[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|