杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 143923|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 z5 G3 Y3 K+ s4 ?& K1、 香蕉绿茶
. C. U6 w# y: [& o: g! [) s! S2 {2 x  S7 }! K  F! Y7 n8 D

) _# s& N2 w* u. j材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
) ^: ~- q! W* @$ N) p# _  e8 O9 ]' B6 A1 p8 C# S3 s
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
1 V( R% z. D' m: R7 e1 a; f3 B  w. B% m5 ?6 }/ y
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。9 ]% k) u; a* n

# B( ^& R1 Q* k* u& i8 I0 U& @2 、葡萄红茶7 S/ h& v) `9 t1 z/ E' b1 G/ e
8 b5 C& U9 {; d# J+ z
! B: k7 X% q% w& w+ a4 L
材料:大葡萄一串、红茶5g。5 x# Q# D& {6 Y" j6 n- G
0 g6 H% s2 p9 J- I/ w" k
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。7 h: B( @& T( z" m+ m; X

! y; W4 b# }+ ]& S; H& c功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。4 F) w$ b# b8 R7 r( f; F8 C  Y7 ]! L
4 N) H6 y5 }2 i6 d% F
3 、苹果绿茶, }) y# r8 i; z" F  L
# _1 c6 ~+ \4 j. D+ [) L
5 ]) \/ p5 _7 g4 m' p' s! R
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
- U; _5 B4 Y" d" P0 i+ y  B0 i8 N% N' N
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
$ b1 z, y1 \6 n8 T2 w& Q+ p' ]7 n: p8 _
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
$ f+ P! o  ?* _" y
  A) P" O+ y; B! j1 K4 b9 {4 、红枣花茶
2 W1 C' _$ w  W" K
9 Z. s9 R1 i0 s& t
+ n& d' u* M: ~6 `$ x材料:红枣20枚、花草茶5g。
9 X  x1 e- T) f: P) j9 U! V
& B& v, G5 r3 s5 `& l4 q8 q/ R4 b% K制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
4 K& K0 y  Q& i% ~1 h9 I+ ^: T: ~
1 z0 K# W$ u% g" P4 r功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
  ]: O! b0 j  {9 W, r/ L1 K2 ?5 L5 W
5 、柠檬红茶
% a4 N( X8 P" Q8 f
. {6 L# F- g' ?9 X* j: h3 G% z7 c& E
: d0 D4 s( t4 n- Y材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。3 t8 a- }0 \+ x

/ w# q/ ]0 E2 r9 G' l  ~制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。. g( q- R% U3 e8 [/ P, e

6 \& \, s8 a4 p功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。5 A! H' I2 N& _

- T2 P. l$ Z6 L- N6 、菠萝蜜茶' n' L4 w  x" [- N

$ b- E1 X" H+ H* C% T* Q
1 A1 Z# a4 D4 R7 L! L材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。. V! M+ d) e4 x4 l1 J9 }5 n0 o& H

0 L# h' @1 B" s2 S制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。6 d& F% N3 |, r7 v6 Q* a

+ [& m+ ?/ t& e! o" p7 、玫瑰果茶& G% |% T  r( z; i. ~& @" f! W

9 v' Y* b% D7 s& J4 s0 P2 D( l2 b- h' L7 y, }
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
3 b+ M3 K3 o4 C2 L3 m$ a2 u
) D+ o3 s8 Y/ \' P, X5 v制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。  Z% P4 B1 j  o! i6 m

7 L, a# h0 N5 {1 p6 G- A1 z% i功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。/ {4 x; G' @' U' y4 g/ B

2 p3 V* y5 p- ~+ j% [: u2 ?% W8 、柚子冰茶: T0 t" N% k1 R  m1 d0 e
* |! b. X$ b$ T0 b  Q& Z+ e
& A$ r' E1 x1 x" y; \2 \* t% B
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
  ?& U6 S4 B+ ]$ s
! R% n, s( k+ `) n  W; D( P2 g制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
% Y+ r$ c7 L& a! p. l
+ }' W5 r7 N# t2 W: }0 _* F功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
% _- N) _* C1 i- v" [! x4 m
$ t$ p; W$ e8 I1 ^- q9 、山楂首乌茶/ o+ W. k- P! K# f: E: @
4 g6 ]' S! Z& h9 R5 d
' ]9 G  m& P5 @: l
材料:山楂15克、何首乌15克。
# q, ~) X, q- S. m
4 F! J+ P$ J& N9 F制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
+ b! N7 w4 p' o! E+ ?0 r) s% j7 P2 P0 @& M+ b4 j9 x, v& L. e
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。1 B/ C6 n3 M6 ]2 J3 O3 V

; b9 z" F, F  j2 C10 、排毒美颜茶
: i6 l- p( D9 S- ]8 b) y0 K2 e" a; ~% x4 ]  f; W. R5 J

7 J4 ]7 t1 U3 Y  t材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。+ O! X7 \0 y$ D7 V9 F5 f

: M* d4 P. k' z5 P4 r制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。7 Y+ v2 j' h4 ]. f. @+ _' j; m1 v
" q- J0 G" E# S5 N- w# T1 W6 y
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
& P: s4 ~' f3 M2 S/ L  _/ E6 N5 [  s4 y6 L5 N& ?, H
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
8 S3 o1 B* w# m) @* X
' T. z' a0 b. N3 V  f

8 M3 g5 f3 Z) }2 R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-26 19:25 , Processed in 0.220856 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表