|
|
 0 s! y" M& Y+ z! C# |
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
7 \' K/ z+ E u$ N& [( j5 m
% S. J z4 @, k泡温泉怎会惹上阴道炎
5 d" ]- t& |" Q3 z+ M
* Q" n% r9 k/ f1 R' @7 i泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
) I6 Z! j6 u7 x
- I3 z6 C- n6 K: z: v% z月经期不要勉强泡温泉+ G# J& [& A" a- k
5 g4 A- J8 f) `- t: N5 o月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。# o* N: t! t! `; ?3 D7 M) V; X
9 @$ y. w# f8 `) ?2 ^! Y9 D' U3 v* C- j% z' s
如何科学泡温泉5 |! s8 v2 w5 t! Q$ F1 F
- P; H! T! `: v
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；" b- k7 x* G0 k) N! |2 Z
3 e7 z$ n' X P8 L6 G: ^- D9 n2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；& @& D0 I x6 j
" _& y( W2 x0 z4 ?" ~! O' {! M' w+ p
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；% ~5 |/ R/ H8 g _+ x: q" o4 E
3 X& O' p6 V3 I/ B$ Z6 U4 s
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。: q" [& T: H& F4 w/ d" I
6 x; \5 S6 U: p1 M4 T; ?0 ~0 C5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: ^" T0 p8 R9 E4 I' Y9 Y0 L3 U' Z n/ a: b
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；5 i/ o5 t2 \0 |% Y( L9 }' {, q
1 d9 C1 I, D7 ?; B4 k7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。! x4 L1 m0 n2 O3 i6 j
Y8 b4 n( w* {2 j! L7 v提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
, u6 X4 J# }2 L% k, |0 W" W
i$ i+ x/ w* x/ Y+ S温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
5 g6 w8 D: f7 r" W
" ]5 c* u8 F: a8 e. |
. t* A$ L1 |% g ?3 G! d/ ?$ y0 u9 |' z) y( s7 i* Y
2 g l1 O& }4 c% y ^" X: V; c |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
