|
|
, b, `6 Z4 m9 F1 A' H! m% `大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) x! \& s1 D! y a
' h7 N) e6 d3 P* j& D泡温泉怎会惹上阴道炎 ?& ?& H Y; z" E$ X
2 \+ \! w8 I$ V' o% G. |' t泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
: U" \* f1 ]: K( |& f3 Z2 K3 x! d: _% G6 G
月经期不要勉强泡温泉
( _6 v* ^+ t+ \; ]1 ^" C' Z2 d3 ?$ T5 f6 S X w" r# J) R0 c. s
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 ?1 H2 k6 W6 Z1 O! O7 k
. R9 q- v( @2 s5 V
# `2 C) [; q& X/ K5 m9 [如何科学泡温泉
% X+ I& _" H2 a& O% y& `: V7 S5 n2 ^9 U- T; }) u/ ?
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；3 n& H0 R* `4 Y
; [1 X0 E+ N; p- ~8 [7 p& H {% E# X2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；/ m+ ?8 w: a" f8 a/ S) l
: Q) g% `5 b) e8 b# d$ h3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
/ A. Z4 v5 x$ x8 V8 i! I1 ]* V8 L, D: Y' @/ T: i7 _. J9 b, ~
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
9 o6 r* f6 ^' s# w7 l
9 E4 t/ B9 l: M5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, Q6 [7 a! C" x$ B
- s* n# {. G+ W/ M; P) u6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；" M T7 Q3 k$ B" U8 c" S
2 Z2 D1 C9 `+ H
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
. E5 i# t" o& q" g+ h. _; }4 W3 U7 }2 n
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。3 Y1 k% k( j$ g* T/ S3 {/ w+ `
5 B5 U& V5 S* A" E. N, ^- y0 F+ W% X
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 2 ^/ U7 ^6 a1 f# T& j
8 I& n2 `+ K3 ?* J* `
, A2 Y8 Q8 c( z6 N
6 c+ C* E; q7 M2 V" G0 A9 I
1 S9 y$ m' Z. K, W |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
