|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
- Y9 c) Z3 \3 A* K& O' ^+ S9 O- F2 H! C6 T% E% h5 `
1.盐味橙汁——补充体力4 ]: A: \1 r; t; S7 Q" d Y
! g0 Z/ a6 d% R+ Q4 I
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
! {. b6 B$ M2 [) a& W# @7 C8 K* O: u0 G3 P, \! X7 u' C
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" O5 t! k+ k8 k( M& H2 x3 k
3 O, C2 B( C6 `7 H5 x
2.橙汁卸妆——深层洁肤' M# O) s* D7 ~6 R2 r: d$ w- [
0 g/ f& f' \: P, H8 r; v- j用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
( Y0 A% j% d* ~0 z
( H# A Q* M7 l. N9 t特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。+ L" ~2 }8 m, E: i
4 l1 d% Y& z# R4 L$ D! @3 c3.橙籽面膜——紧致肌肤
7 W) u8 V5 n3 G5 U+ Y# k' j; ]
) ^1 ~) g: u7 E* N将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 |+ t, _2 ]+ S0 |3 r! v- V. X# g
7 L3 f8 B1 ~9 I; l! [& e2 Z4 e4.橙籽粉——治疗风湿
$ y1 x8 A c8 v. R3 C2 R5 L
r, r5 N: |8 K3 E将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3 J8 k4 r! R- n0 z: G8 F
9 y9 v+ l4 m) u5 c' {5.橙瓣沙拉——增强免疫& [1 U8 P% F9 c9 [* y
, h( \0 Y, ?. l8 Y4 g2 A7 K橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& s. i/ T& T% M! p- v8 S0 \
7 Y' U% n1 L7 H) H) Z. t8 ]. Z8 }6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
4 \% k& _7 \) Q( d4 Z9 r+ R( v, _3 d$ O/ F3 k) M I/ }
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
4 \) Q, r. T/ L, T8 m
1 G! x( Q/ }/ r2 w) x7.橙皮按摩——消除橘皮组织
) ~5 N! N7 P8 S$ N- O$ ^+ C9 @+ a" X- Y2 ?: ^2 ?& O
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# X ]- I/ `/ ]% b
( ~, Y. `5 W4 [, w
8.橙皮磨砂——去死皮
- b ]2 B( G" P+ ~* @( X& h2 K1 A0 u% ~( C. p/ M% |& `
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
$ B5 @8 n/ H D* e' n2 N' V' S/ J* N6 L" c7 Q
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
, R8 \6 y0 S+ W, {# g
* }/ o2 S! T) Q" M" H4 _7 O9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 ~( ?, \8 L0 g* C: q
; b# r7 J% H; ]$ ?/ M+ k+ F
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 D/ e! c& A$ Y1 H
4 S( n9 B3 o; a1 e a" U10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤# _) n' o/ m9 k# v# \. j
+ L( v% g6 c0 i& F/ b# i% a6 [
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 {/ _' e8 a0 @+ q' g t7 I
1 n: d" N7 H9 t% L11.橙皮饮——软化血管
/ W% @. Y2 y7 I, r' r Y( L5 y
9 q& W/ Q$ Q. P; @5 S9 o将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。# N4 n6 L: U2 C% U7 N$ U G
; y# B) h7 G/ z) g r- r& X/ F9 _
12.橙花蜜——止咳、催眠
5 g% M1 T% d- i6 S" Y, K. b$ m1 E; i) L# Z
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。0 l* m2 f' O: D; E9 [( k
$ t" u2 Y! C i& X3 P& y6 W& E
13.橙花茶——促进消化吸收0 U6 O0 v5 S a, w
) _1 n4 t% M' B" t/ z) W饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
2 T$ ?) ?$ E, s# y6 R* l( w8 a& Y; |. E s
14.橙花精油按摩——镇静放松
! i, u" b! n0 d8 _, [: X. p. e1 Z2 y% {8 @0 g! H( e: V* H( ]$ _
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
1 l. m N: }' h$ {6 S3 [9 X, e, \- K* Z' p( N7 h
15.橙花精油香衣——增添芳香6 X# o; @& }6 _) K+ R
0 ~. t. l; U3 a1 X4 A
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。1 ?. {8 U a/ ?" n+ m( ~3 q1 S4 l8 Z
+ K' Q Q2 q3 Q$ P
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
' a- s1 ^* B6 y: z9 o! r- U% {8 j' K5 v4 W5 }% U$ D9 j
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。1 v' Q& Q! H$ M% ?2 c) b% f
$ R( f( k2 k5 U) L6 ^% h& Z( E: p3 S
8 S9 w0 ]1 ^ g8 C
2 T8 U) e% a" W+ {8 [ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
