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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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/ B4 A( j( e! ]. o- F7 i9 X5 q1.盐味橙汁——补充体力( _, k3 V' z* [) |# e
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( ~+ F' x( |4 Q% b) Y# P
* \- G7 ]6 S6 V7 w特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。+ n* d9 d, R0 n3 m/ I3 Z7 f
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2.橙汁卸妆——深层洁肤+ b# J* _5 K; g* C% ?- J9 [0 B* H9 o
5 M: R0 s+ `+ h# h7 `. o/ q8 \. s3 c用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' b$ ]4 l- a; p2 i4 [! u1 P
9 L. J# h7 U. Y y特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。3 i# u: w L; Z3 p! C# E
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3.橙籽面膜——紧致肌肤" V7 g% R8 p' i! Z3 c8 K
l2 G; D- A. u- @3 M2 A) v将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) `( H0 J4 C: ]* z5 w a, @3 O* Q: O" _- H
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4.橙籽粉——治疗风湿; S( {5 R5 @5 M# X. ]1 \; w. J
( y! n. R+ a+ ]: g: ?$ {$ z* \将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫/ F3 E$ d+ l- g3 O: |
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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+ Y( f* I, [- ^8 n将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。3 d Q- |; \# W% w, N. u# n% A
0 M8 O) g8 |4 \; l: ~, C! u5 ?7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) b7 K! P9 w s- z5 V- r6 V% b
: h1 B- K9 y$ \6 O" H" k; V; W: J5 N8.橙皮磨砂——去死皮: ^2 g8 W [* G0 [6 _
' N% D# G; o5 p/ F, o1 A用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。9 r& G; [3 X9 L% T# D
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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& c7 ]) _' o- _4 B9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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; T, S" @- R6 H4 x- G$ K10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: ?( _7 \0 [0 F
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管% A9 ?3 P% R0 P' `& P, ?: S8 C! z
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" S$ B" t" n$ G& P& ?2 ^
' W. }5 g/ p6 f5 E1 g8 N5 D! D12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" `+ c& M9 {6 Q- X
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; W9 z; L0 X" J7 s& y. b0 x
4 m# B* O* S, `- _$ I! I9 T, m14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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3 K$ x r9 x `, b6 c& y& M# m! X7 a15.橙花精油香衣——增添芳香% i" C/ y6 C, {3 n
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ c/ d3 M6 ?* I/ g: j
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪, _4 l! N: P( u w8 B) C
" z4 f) u0 X/ v5 }3 Y' d将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。4 ~: G) [( B% x" h2 h; ` P
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发表于 2012-9-7 20:17
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