自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
# g) U& h! R/ b, ~& R+ n香蕉面膜
8 z( L3 k  q7 e' }  m4 m9 J5 {制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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  Y* d* ~/ b, q- C2 z+ q提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
" r' ^5 K+ m  T; g* q; Q- h0 A制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

: y+ M) J" d! z% i* a柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

+ v3 n5 b! q0 ]. N, z提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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0 F5 [9 w! K- @" E" P草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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: ?" v. D$ T7 ^2 Y; a* I1 r这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

, u( y6 }( z* a6 m葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

6 _/ A- ]3 I7 T2 h' |  p这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
5 I1 N) R) o3 q  x制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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( Z% B1 `, l- v' K- b提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

: i; e9 A) {( M8 n0 p+ _. T  C( M1 R这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

; i$ {! _& [( D" b# L# z: }提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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- Q: a* l' W. }+ w& b* I" L8 o这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

" V! x: ?1 ?, S* N1 P方法二
8 J/ _4 v: l1 Z( a9 d7 @制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

: H$ b6 S0 P% j此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

8 o5 x0 t0 `  k3 u! ~方法四
$ u. Z4 Q8 O9 k& A2 m$ A制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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. r7 ?# u/ T, c5 h: u提示：20分钟后洗净．
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' o9 A2 M4 d/ w. K# T这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

. r  {- x/ I: p9 Y* I' h方法五
2 e  o' ]2 x5 C$ ], q& _制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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3 J% \  ~: w8 I+ m) g& ^方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

, q% p+ R9 n5 Q6 i; Y7 C1 Z) G. ?提示：20分钟后洗净．

( `3 Q6 E& k; R# ?, \玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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3 v! [8 l' |( V  o! q2 l4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊