美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
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1 i6 Y5 }; u  K  I% l* l材料：

, k, v* S* D2 H2 e- c黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。
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, L" Z" `/ f( o# R) |! t玉女补乳酥

0 Y& X# ?1 h6 |5 t0 \材料：
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9 J; x4 j! i1 s花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

& V1 L; U2 K6 g& G7 @& v0 X5 c0 R; {作法：
+ ~5 N: Q- D6 G4 e7 z' c* n
+ b# w9 j% V; r1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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' y% O* C. W) Z6 h: ^* F* l3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：

* }4 d$ K8 s4 N; {) C. E黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
4 h1 Q9 J7 J7 `; h早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}