本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % e4 I y# M4 S7 ?* e# |
* [4 u% w% ?! T( i9 O0 `/ M
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% i5 @/ y4 W- b. G; x9 v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
0 {( G! k: V1 H9 f( m4 ?
制作方法 [原料/调料] + t8 a2 M8 T @# U2 P& @4 c$ Z/ H. V
青木瓜 1个
$ i9 Q+ l2 p% W' h. e蕃茄中型 1个+ f( j( |" ~) j L
辣椒 1-2根
- w" T0 B! T' b, t4 _虾米 2大匙! G+ Z5 e( C% F* S3 n4 E
花生(烤过) 2大匙
4 _$ C! I2 [+ s7 Y7 u$ V% P+ ]蒜头(带皮)4-5瓣
8 t, P- D0 J, V9 V) n& g4 S$ K长豆
: ^3 [" }9 F- ~6 @2 q4 E, s; c, ~视个人喜好添加/ ~+ u+ \6 w [3 u0 R
鱼露 3大匙/ B ]: ^ Y6 h$ O/ \
糖 3大匙
2 {( F% |/ |1 H& l$ ~柠檬汁 2大匙 . u* w4 J% T v2 D0 }9 y
/ F5 n: R6 A9 {/ o4 T1 f[制作流程] ' ^( q7 _: ~+ x: ~' s" Y7 p' J9 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- H3 o# L9 g9 Q+ u+ t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # w; P( f3 a7 J- K+ k
|