本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " z3 `0 K+ Y6 u1 _+ l7 \8 I0 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % {8 c" _; |1 ^0 N3 o/ V, {$ u
制作方法 [原料/调料]
2 X+ r! [( i! |+ y7 d9 o青木瓜 1个
' z. Y$ m6 p) G, K/ b R! k4 W蕃茄中型 1个" y" X0 _1 ]' y* k4 |: l% I
辣椒 1-2根
1 ~* Q1 I: ~# ?( H6 l6 U虾米 2大匙3 h5 a4 W5 e/ Q6 [: _% ^& \
花生(烤过) 2大匙3 n B/ ~$ W- H8 c
蒜头(带皮)4-5瓣
# D7 I9 |' `1 A: I. Z2 g, g- n长豆3 i- @" w9 t: @2 k
视个人喜好添加4 L* S* y% h5 v. x9 R6 C
鱼露 3大匙) `: G5 x8 v" A
糖 3大匙; T D; i+ C+ e) S' s
柠檬汁 2大匙 - U4 s6 @, |# l2 b) y; L' A# c9 [
8 o! Q+ u) n7 n' I[制作流程] ) R: z/ X* y9 |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 J- o7 P+ e# W4 N& e- c% h6 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; [+ o7 k: I) O
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