本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 N7 u3 A9 j( r9 \4 Z3 N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " Q' Q V" u, e! v, R3 a! e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 ~- D4 j* i6 y7 C
制作方法 [原料/调料] ! f, [$ K1 s2 P8 X
青木瓜 1个3 u& q! c) n. \" b. t% I
蕃茄中型 1个
% M/ W) U0 U9 c# P2 I2 h辣椒 1-2根
+ Y4 Z M3 Q' M7 Z0 S虾米 2大匙
' Y W6 j* |& V W& r$ N/ h2 x/ J花生(烤过) 2大匙0 y* c, T" n& U: a, D5 I
蒜头(带皮)4-5瓣
4 G! Z# f& i! k2 Z* P长豆+ F; ~/ i* Z- `( y/ V3 M: }
视个人喜好添加) x, T" J5 m9 V% w$ u, {7 [
鱼露 3大匙7 d6 o" |+ m v4 \& ]
糖 3大匙7 d8 D3 G. \$ L1 K. z
柠檬汁 2大匙 6 \0 j: S1 F1 p$ R- e E/ w4 N! |
) {5 x* b! \: E) v( H) U$ ~[制作流程]
4 b8 ^; F. F8 K0 q( @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 V5 q9 k) P3 B/ G* @ l% m3 f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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