本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # n+ E4 R3 p& X; f2 x0 w
6 O; ?+ ?, g4 m1 p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 Y3 d2 t: E5 J m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 D- Z6 H+ z3 U2 _+ o/ Z
制作方法 [原料/调料] ; b/ Q$ ] q- q1 {$ n% B3 ]
青木瓜 1个2 ~, _* l) x+ T, s3 g- U
蕃茄中型 1个# h C& f& o' B. ^$ N3 i% `4 U# {6 D. N
辣椒 1-2根
& a8 g' C, p: M2 i5 }虾米 2大匙
6 Z! z2 ^, h8 K花生(烤过) 2大匙
, X N B% P% }蒜头(带皮)4-5瓣
$ x) k, \4 w' ^+ f" Z. d长豆 m0 a! K& x7 o/ w& H
视个人喜好添加
, R& R; v- O5 D鱼露 3大匙
7 p% I1 R8 }; W5 M8 E糖 3大匙2 m* b4 a8 X3 U$ G$ {" Y
柠檬汁 2大匙
8 ^$ L% U: V0 F9 J9 [+ k$ P) I8 P* [: \
[制作流程] * g( E+ x1 x& X4 }- e' Q7 K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# [2 u9 \0 @' i3 O8 B; R; M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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