本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : ?# W4 e- E6 R0 B/ R
w. Q2 _+ h4 M" F( p- S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 G1 r. A9 j4 X0 ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ h8 {! G* @; O2 Y- _* _* i- z青木瓜 1个
; }; Y0 @2 \3 X! w. `- u% `( t蕃茄中型 1个8 Q8 X6 n3 F* K3 X' r# B N) @
辣椒 1-2根0 f! X- t K! O: Q% r: M
虾米 2大匙, N; h. e. M( u: ^ b' e# F$ T! X
花生(烤过) 2大匙& h# a; b2 B2 z9 M$ N, N
蒜头(带皮)4-5瓣! G" a) J7 }& t+ D
长豆
& p' _+ N) B& t- I视个人喜好添加: o4 s6 ?8 y1 ^! ^% y
鱼露 3大匙4 L8 N7 D5 Z5 m7 f( m
糖 3大匙
2 {. t3 S/ e3 i4 a0 w- ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 z* Q' O# E/ Y+ ^2 _5 ]. Q5 b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; X( C- Y% ~2 Y, ^: L0 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) `+ y- x1 U- T
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