本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 N1 [: t( g4 y4 X+ y, j! Z- ]
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 e7 {: ?1 ~1 r/ ^8 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 Q9 k" W! _4 \+ g
制作方法 [原料/调料]
1 v( h- M; Y9 }4 K# q! p3 N青木瓜 1个: d1 m9 N' ~5 n% m" B2 i' `
蕃茄中型 1个) @- `$ n& ^& \) P# @
辣椒 1-2根
6 E& Y; r0 l/ P虾米 2大匙
- f: x( o2 ]+ m7 o% ^" I花生(烤过) 2大匙
* P3 X' Q& t, N9 C0 ?0 g0 ~7 `蒜头(带皮)4-5瓣6 V( g7 t" V& J& T
长豆
) T! ?4 ~1 R1 c, F& Q视个人喜好添加
3 p& v+ E8 U: j8 C. t6 V6 q3 |鱼露 3大匙
. N7 i& U1 f( }糖 3大匙# [ Z, v& [* a! b
柠檬汁 2大匙
6 l1 {& k/ B- }, O% H' z a# O: j1 ?4 w- b7 W
[制作流程]
; F; Z7 B- B5 f/ ^3 b' D: f U% j(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / v5 G: d' o3 ]' M. d/ V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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