本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, c7 B. i0 V+ b2 k% [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 u: Q0 s" P, z% q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) g* i& e5 R; {' r" e2 T
青木瓜 1个
( F- ~ t' J, m: F+ k蕃茄中型 1个: H" T7 _* Y J1 n* p) x! K7 [
辣椒 1-2根; C9 p' m* A# Y, e5 e* J6 W
虾米 2大匙 ], h |+ |- L
花生(烤过) 2大匙+ q0 _! B% T! W! f
蒜头(带皮)4-5瓣
/ a2 ]& f% t% J4 u" N$ g长豆; e k; p; N, u- E
视个人喜好添加6 e5 N* f" {# z
鱼露 3大匙
( h( c/ B2 P, E* j' C( O/ E# J糖 3大匙
, ]$ [' l9 T! y+ I8 Y; J/ v/ k5 R# x柠檬汁 2大匙 & ~* s" l" A8 Q$ B
" L7 S$ z9 U4 W4 I+ N8 }$ R% {% L[制作流程] - n6 }. B- P. V' p1 L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # ^% L0 d0 p6 U, v4 S' a7 d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' h' \8 w7 r( m) ~! J- U
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