本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ r1 D/ ~. z' E; A6 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. e1 |4 l0 w- X$ s; U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* j- m6 g6 h# W9 Q青木瓜 1个5 P; B& {; j; A
蕃茄中型 1个9 x3 z% m) v( f8 G. ]: e- S
辣椒 1-2根
. [( Y8 {2 B# o3 K9 h虾米 2大匙
. O$ c# m! l3 Y花生(烤过) 2大匙* \4 \% Z/ Z, J! C$ X% p
蒜头(带皮)4-5瓣
2 }+ d$ M: b& G' @5 c. g* {, z0 b长豆
1 \/ N3 H) `8 Y* X2 z& n! X; @. B视个人喜好添加
" Q! N& _& q/ k& S. P# p/ z N鱼露 3大匙( H2 w: G0 `8 q# c
糖 3大匙
9 l( k# @. k! Y( i柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 4 Y$ e4 c5 M) U: C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ~& @! E7 q) e5 w& X/ |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) q! r) z+ U3 @5 d# v5 E1 {
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