本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 i8 M" Z, D$ x1 r' V( q0 j5 m: S, v# V
& l1 _" N9 Y( m) x Y2 c, f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 {- s$ W8 q% T1 F4 e- u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * h N- b6 |8 e, S k
青木瓜 1个2 j, K9 E; L+ u. u3 C
蕃茄中型 1个
, d6 E# p2 i0 c辣椒 1-2根
/ |) a$ q/ u3 q- C虾米 2大匙 i6 Y. c0 x( O- w9 {
花生(烤过) 2大匙
: i# H/ k2 @) D7 ~& _' M蒜头(带皮)4-5瓣
5 n0 z: z( t+ y& N( M3 C3 i长豆4 O; a$ I5 {' g; F1 c
视个人喜好添加' D0 S" `5 O. J5 n
鱼露 3大匙
! f3 Y$ a6 J" H) O6 @糖 3大匙
1 A; Q0 W9 Z* `" _! b柠檬汁 2大匙 ; ~& _# `2 A& N0 J; }1 w5 [) `2 b
7 Y- k0 Y( z/ X3 C[制作流程] & `; ^; q4 C2 Z& Q& q) F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) [. r+ f6 g0 z* g# d+ L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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