杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 94153|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 ( @9 Q5 |/ V* y  M( i
9 g0 h/ d+ |& a& R, _
引用 痘痘告诉你哪里生病了9 B* n  @3 U5 u6 M  H& y9 R/ @3 c
                          
* O3 Q: b9 u; [+ C- Q& J* N额头痘VS肝脏$ Y. j- a$ N; Z8 F; p: O2 d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
  u3 e- _, ^1 M) a# B  y' R/ ^、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. o7 B( m. O7 `8 l长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水3 i: a% b% _$ ~4 d
。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排' f; R- f+ @3 [+ ^' f" r, [" r
毒工作。
5 ~" N* s+ I8 S表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
/ Z' w4 [$ U4 S. ?6 p5 \5 B来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工
( a- J! D  Q$ P! c: ^' F6 D7 |作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。3 ]* v5 n2 g5 ?4 h& B
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤1 Z8 U. u' h3 c% ~% O! Z
心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸: m3 y6 }: V3 f. J7 J1 d  |
、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。1 y+ b" j7 P2 u: h9 d
心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
# a: a3 R3 j2 j、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,. k/ ^; L9 ]7 e$ F. I
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、8 x: J% j* k4 b
湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特
8 _3 I# i: `2 j, _; l" q5 o别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
- j- g4 @/ q; O1 {) n: p; M                           
4 p* c  p3 f8 x4 n7 J9 x6 `0 k5 k& e鼻翼痘VS胃# P$ ?& k; W% D( Q+ u% R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻) J' f" T& [0 A( _8 G7 ~
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 S/ J' D+ n" q% \1 B8 s8 K4 i; m
长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新9 @" ]2 B* R$ a; ]7 T' C: q
鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分
" y! z9 ?( y6 L" W5 e泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 a  t8 i2 ~4 M; A
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要
& O( M; Y) \) }$ c6 Z( v过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。, [5 F8 p# g( j' R% N
                           / Q4 m2 d- W! F' i( g: ^
唇周痘VS肠! T& Q4 i* w; U
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏
) u6 T- l& z8 j1 O4 N# S! {也会刺激长痘。
& L' c+ p# S& ~; r5 s  M长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬5 r' v% p0 ^: \! g" R
菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问# ~( g$ p$ C9 x0 ^# y  }/ v
题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
$ c! P  P' w9 B3 b帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 c6 l2 ~6 F: ~# o4 C                             
( x! _1 H, B9 Z5 m印堂痘VS心脏
9 Q) o6 B" u( s/ @# B# r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力0 K3 c+ z. B' S1 s* ?7 D. ]0 q8 ^2 L
减弱时这里才会长痘。
: |- G4 I9 b7 W. Z8 c3 a长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
( @' r0 ?4 J! c+ e专家,找出问题所在。  M' N$ `- a8 t( m. T5 I  h6 \
                           8 A, E  S) A8 l2 a& G; @$ k8 _
发际痘VS毛孔' H, B6 z5 H3 Y# Y: R! t
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间3 X7 ^/ b: m: k9 q2 d
形成细小痘痘。
4 |$ L/ o% I5 h* D长效建议:清洁照顾边缘细节. ?+ |* s) z8 d3 {* U! H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* I* f# ~9 V$ S% \  O                           
. o0 H) ]3 r9 d  " ?: S8 v2 R" X3 w4 T
左脸颊痘VS血液循环, @1 v: c2 c, e) ~. y; Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ R( k* H" _  N9 V) L5 t  P
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气
; v4 Q+ o: V3 Y7 Z( G就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗! j- C  ~( E: W6 f2 M
澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 C! _* `. F$ D/ v一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压2 w5 I9 p  G" u6 B3 t- L
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
- _- A6 |. L0 E& }应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的: V; v+ V! {: g9 f
疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在9 N5 [; N: q( t% Q/ l
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调! T: m# \9 u* u; t8 L2 B1 @
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。: Z5 A* e, Y- ]6 y# V
肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理
) S4 T6 B. C0 E& C4 w) k9 h$ [7 {它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
- v  v: _  u! f, r: `+ x* `; }, i9 k样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
9 d5 ]/ |, N2 c+ f6 b# l+ o9 _6 r凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时$ g  a- h* r5 E5 h+ B5 E
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
" t! w* w0 w* I: k: S% V肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,( \2 c; K1 B/ @5 [8 G# R
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
$ q  [6 d/ O/ U$ H. {4 _9 y                              
6 E4 u# j+ H7 |0 s3 x右脸颊痘VS肺
5 K# I1 P. A% V. W0 ]4 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。; o6 e% L/ E) _- F
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏, d2 B; O% V/ B* Q4 h5 u8 c- _5 f
的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不
  E/ e2 `+ |2 G适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多
' R! F) ]5 @, k+ K" A会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,; `# i' b8 P9 b! S$ `4 o5 F- ~
从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
, r. B# d7 r# M2 b5 B7 j的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
$ v- C( r6 ?: Z6 r& \9 L5 v" N有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们, H! W8 u1 p* {" J7 _& x, @& d' v
经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合" W' o" r' \; H4 v9 G) E: P
,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
# ?0 \: K  u+ T- D, J  |( f+ N' e, J8 [+ ]; K$ ~7 K
太阳穴痘VS胆囊( i' Y1 z' Z. }. o5 R5 A* g9 v2 F2 C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
' {* _9 h6 D: _6 O6 R2 G吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 `. C' ^0 ~4 V$ m* O4 D& V
长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,
, h1 @- A0 |7 y4 f; v) i5 X这些都能很好地吸收油脂。
2 k9 O7 l. d, \$ @* i+ I太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内6 D/ ^7 f. K4 H  K" A
大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。8 B- A8 A6 U8 A
                             
% K# o* J/ k  s8 g- \2 f% x腮边颊痘VS淋巴循环; G) u( Z9 W5 K; T( J4 q% I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循
, m( _. O1 I  b0 d* D. t: C环不畅。
1 i/ T; P$ p' _" \- ?长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的: Z4 }9 |$ H$ e
血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。9 s9 g8 d$ N* L
三角区长痘:- E+ P, p) m4 ?
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。0 T8 K. g, _( i: C- a  s9 }
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输
# ]8 `8 w- ~% m6 L功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周1 p) s+ P/ v" b
围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇$ v9 J! v* C+ U5 D; r
周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。& m/ |  I* f2 _
对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝
) T, g! @; Q# M0 k$ x7 D( u杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得
+ k3 N! a  B; O* s$ i# v" l清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物1 Z  I; c& I) @
,多喝水,记住每天要喝足够的水。' j3 [* P8 ?) {3 q$ v9 ~
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,, s9 ]( X( l$ e, l
胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口
  m" D1 @8 P% b- p4 G臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病+ I3 _( g+ J6 H$ t/ _: ]& |
人会在口角四周长痘。
+ X- T1 F( [1 i% t0 _有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
+ n4 U) E5 T8 @% s+ x, }: X: ~, h况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨% C# C1 o4 e: Z  C" ]1 x
起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。
2 i- e# F5 t  M0 w; T0 F另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃4 C( p( r& w5 f; j
菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 ) H# o$ x+ U  d* v/ ?

+ C+ U: l5 f, E1 K  V

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
- n$ t: O) [5 l  v7 PTIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-5 01:09 , Processed in 0.052961 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表