|
|

6 i9 T% q: Y: G5 `# L
0 ~6 |9 b6 x ~& g9 }6 V3 F7 H孜然鸡翅
; R/ c; H0 a4 W3 k用料:鸡翅 孜然 香菜 $ l( y' p! @+ D+ R& c7 v& l
做法:
7 A; T5 R7 ^+ w0 n) l2 X1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
5 c! Z5 E& I+ ]: Z8 o y$ U" o0 \$ n$ R2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 ) E+ X+ s4 Z' k
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
2 S! U5 c/ V" G, M2 w4 `: s4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 " j8 _; D: o, `! I' B
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 7 y0 ]: T H8 P; |5 F3 ~- s
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
3 T! ~9 B2 C8 @+ d% |- B7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 / E. @( @. d1 \5 `6 j& ~
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 0 P; w T+ @& i
9.大约5分钟后收汁后上碟。 + R$ h3 f- V) s! z
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.; n3 I+ {; i% w' h* U6 F2 c
9 G, m+ B! }" c
' }6 P& P0 Y. r[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
; d6 b9 l6 a# b% E, F) g! w
2 C- D8 \& N l/ s3 ]: w芝麻烤鸡翅 ( G3 ]0 Y0 j+ S( \5 m3 ^0 n' X
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 + x* R/ j0 H% m; y6 B3 O& e$ X
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
, W! @; t% T1 d: S- H7 }6 W7 a6 v+ s1 ]5 W) X9 h+ @* j
6 e# o) i2 E0 F# i* r: G
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
8 t! i) h4 O0 E8 G
& ^8 l$ t1 |5 t& W糟鸡翅
0 d: F+ `. t$ I( ?8 @" \$ ]- ~原料:鸡翅 糟坊
* z# O, [: v A: P调料:盐 葱姜 5 f; }. B* D- u& b2 d, F7 q
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
X, C5 X4 J5 k. H3 j! L L2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 4 F; C3 w6 g W; L+ A
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
4 [. W' n& `2 ^3 y5 s0 h$ `. ~* V( {; F8 \$ H% F7 _4 U* j
+ e% c A9 n s* g. R
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
5 Q" }# G5 ?2 P6 }1 ]; F7 ?$ d% i( t' |
熏烤薄荷鸡翅
& i( K/ W$ R: x. `$ U: I8 J原料:鸡翅 & Z7 H, E7 f6 u+ s5 N
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 5 l3 i% N7 s& Q. l4 n
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。4 |+ r" r4 S, S- ~+ H
8 L1 S3 }3 N- u( G
1 K6 D9 N; K# {- ][url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
/ k3 _0 p" ~0 E9 b7 H4 z" h' O' D1 M" I2 k: i. M P- s1 | }
香菇蒸鸡翅
* D9 c$ c9 L3 O: Y- X5 l8 C香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
" B/ a$ e: l8 e( h% y将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
! r$ x6 O6 e. _. }/ S8 H+ S% N1 ?& r! R
4 ]( E% Q- V# \* M1 I2 x& t
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
. Z I; }( p( r1 Q( u8 D$ N$ J! a, o' D. j. F
香醋鸡翅 ) Q" D- `# o0 ~0 U9 [, X. W/ b
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
) r1 Y3 I' f, H; `: n做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
* Z9 f) u8 K* m& d; n. `; M2 p% y# O" c+ E2 a) N; P
6 s) o8 D* z; r0 ]
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]( j, M, Z6 ?4 z0 Q. o
( Y- L2 C7 l3 u0 P" k" H香橙鸡翅 " e6 C0 X2 C# r% b' |
原料:鸡中翅12只,香橙2个 " P9 v+ n, {4 O, G4 ^0 t4 P6 U; e
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 $ N }- s* F& t1 S/ w$ V/ V
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
" Y6 L/ x0 ]8 m; q& U4 h做法: - F. |3 J8 n/ G& I* e
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ( m) s. [' G+ A# Z8 T
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 , F; H# G* W6 [& e Y
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 4 e" o( u. t( `: a8 ~* P( i
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.0 G4 t! p2 H Z0 E
9 x- w$ y- ^ t* T$ T0 P; Z
& v/ l; d( ]; R8 e7 e
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]$ `4 T3 i$ N& x- d, F
. U ?* q$ F# V# j7 Q$ W' |) a
脱骨烤鸡翅: # r* z9 A1 v' S. |# k5 m0 u
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
: L- K/ c5 ?; K. I腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
$ F% m# n" Q; u' {做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
6 X: z' b( t! e
* ^! u% b8 m# S& P/ w# q7 p. ?. g" t/ w2 L
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
" v( i$ I6 r2 \; Q2 W
d. [' E5 k' L2 w蒜香五味鸡翅4 P7 N ^" f$ x' H8 C
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 6 k U. l9 q/ {0 ^; p) V
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 $ T. g* g5 S3 h+ G9 m! p% \" }
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 & [3 D% T2 {/ b$ K O8 ^ w5 k
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 - I) F" N3 j% R0 m5 Z" [6 s
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
& L* z1 c- ?$ X6 R( S! S( r2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
5 L/ X& d/ P; L+ V. S好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
7 K5 Z/ ~2 p h% a
/ x% G- {( N$ a7 ~) e; V2 Y# X
& Q3 D+ e O$ F# n4 m7 e) |[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]$ }0 p) V: @8 B( p0 `0 X1 K- ~) f
6 P" P2 a- z, x) Z8 ^8 m$ r( G
蒜蓉辣酱烧鸡翅 8 F9 i: p- u0 U, l0 Y$ H
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 3 F+ ]( Y t4 A/ ?& y
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 G/ T! N x- Y( T
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
5 j! q: L$ x( h3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
$ q+ K6 Z/ v- n1 X$ T6 p1 y% j9 }. d6 b; B! D& Q
. u" a6 c" Z. r/ U! ]8 |2 {/ O6 A[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]" k. v# E; e) Z/ G. E
/ w* K8 ~; P$ V: }
三杯鸡翅 " v. d2 ^- G. K' B) _. B
主料:鸡翅
- y" [- T% s8 w0 ?做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
. b q2 B1 W( T8 Z1 d
/ \: y6 R5 I: T9 u" ?6 |' @7 k s" f
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
, t6 X% C& f5 f) G5 F7 ~, J4 V9 q+ a, l" X4 u; i' a! |8 v# ^
惹味烤鸡翅 & w# Z% T0 ?. u/ X) W0 s
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 2 a/ @) H ]& N P; [: \ c6 O
做法:
6 r: @8 Z5 s# F" Y1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 6 l3 D% f8 f8 ~6 t# \. F" G6 U: q
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
( h6 z5 `, _6 X# y+ Q* e1 l" f9 W6 E0 S; _+ L: x& f$ }/ q) j' [* M
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
9 |+ o* j- O5 _1 R" J) P0 d' N- Q% X0 c/ o, A* W q% U
V: n" c# L# V4 `) @
7 A6 |* P2 V& v- c3 t8 F5 ]9 R, K5 i: _7 a9 v: E
6 V4 f {8 t( {/ T+ Q
" t7 @: G8 h6 V% Z9 b' K1 A2 B( l- r
[1楼]:: @( ^1 a$ J' l
青椒鸡翅
0 f" e# w& X1 D8 B原料:鸡中翅,牛角青椒 1 O: D/ ~/ R9 J `
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
: [; g: u. `+ J做法: 6 V4 T o" \- y
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
* @! \1 D4 e' w8 V2 b) [% L, N1 B2.青椒切圈
; {& \. B! C4 q$ O8 O9 l& @3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
! N+ F+ G' X9 g/ [: v4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
a6 N$ R7 `5 S* d$ F5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 / [* u$ f2 h9 U+ ?* \0 r; u/ r
6.倒入鸡翅不停翻炒, $ ]) x. ^4 y V) j1 F
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
9 e a* L0 x2 @8.加入配料翻炒
, p, |9 m% y" H9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 ' {, s2 D+ {. C3 L9 I# E
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]' Z8 O2 ^3 r W
0 _# D' d& d3 J6 t0 R/ t, \; a
5 f! [+ n' M E4 d
, `. k; D6 V- O! g: t
% J/ {& t Z/ G0 J. U( [
8 Y2 z5 Y+ Q4 b% L1 \, o( l) g/ Y. y0 ~
[3楼]:+ G( W7 L" I: R8 g1 T8 N$ f2 t( Q
啤酒鸡翅 . N. L" j& i7 e" L: q: A" U
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
5 j, ~! z0 _! j: K9 N, C j# N% F; I: v) `
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
8 {) e9 A5 J! A. ]: f二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
8 @4 c* M" }7 H$ O. X( C5 j三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
+ C/ N* }- ~. @4 L+ I6 Z1 k8 }9 p% W
0 m: H; d- i; s9 j+ q) I& Q' I
5 x, K; P; o: ], R/ @3 l魔芋鸡翅
) o% c& i0 f2 Z' f原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
& J7 i$ L! w. m, G调味料: - M9 Z4 b& ?% F/ T% x& k. F. N
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 $ l' m* e, ?" O% l% M
做法:
2 v: v- e7 x6 I& t |1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 6 Q4 r: c1 G8 r2 _1 ?
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
$ l% h, }1 i: S4 O) \6 w( H- |3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; P4 r: [/ d: l- s
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; " w0 X" w1 X8 s8 T# l+ ]8 f
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
: v1 e6 q- b: Y% I+ z0 _3 _, `7 Z; L/ w* o
0 Z; X( {7 a4 J4 t4 H
[6楼]:
) u& F, `, h! n. l蜜汁鸡翅
* @" k0 w2 X" T7 q5 O: k9 K) @1 e" M鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 - ^1 D7 Y, `* s3 r% r
做法:
2 M! R4 j1 a$ q, O3 i- z1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
8 B# T- P5 A: `6 z3 n# ]2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 % Q( A5 E5 a. i6 d. @/ ?
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 . p1 t i. c. ?/ F# \, L) R. F
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
, l% p" U) _% H J5 A7 n! R) d
4 P9 z8 C! `4 ^$ l6 J
5 L! t! d. i8 d
8 A8 S1 k8 ?5 F) {5 Q3 }1 F2 L( Y
E7 O1 p, \, f f8 ~" L. I. ~ U
7 l# F3 v+ R$ D' X9 K8 G) ~9 X Q7 ]6 k5 N% u, Z+ B
) p6 r% F) X6 y* O; g$ W& T玛瑙鸡翅 8 j6 I. b8 f# b: D; j
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 8 G0 j" z5 n3 N) K$ F2 j& y' Y
做法:
* J" Y2 [# g' R2 y6 \1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 6 Y5 g$ M, W7 t" O) l
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 7 h. E- A2 O* s+ C, \9 V1 q T
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 ) k5 V' t, @# e; D8 P
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
' b4 w( U- A* g9 _, _# \& u/ y4 ]
5 R$ I/ q2 e1 O5 Z# z! ?" i4 g1 f
# p- b3 ?- S( q4 Y+ d! m9 a+ i j! e7 t* H; T' s
+ g! U& [5 ~& v, L2 m4 M7 p4 B4 w1 m, Q" V2 J) g
8 `7 P$ T G5 m' v) o
`' s& S% R+ f- y/ J5 w0 s4 b& h/ o& ~, S4 l
2 ?. W3 N+ P, c* |$ A# m
& e8 b. a1 |' A" ^$ E2 W3 r8 I# e
龙眼鸡翅
2 ^6 J6 V( [" w4 ]/ H; u% S: Z原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
5 ]4 l4 _7 {( d+ f/ p2 N( h/ g做法:
) f' B: \5 X* j4 W& M* j1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 ! ~6 L: A% P0 }# ~: {0 C
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 + N) ]) f4 K- o
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
4 D" Q0 X, t; A6 }+ Z5 U# \3 ^" G" e( b& f4 w
4 a# M3 A- l5 q* s4 |
6 z/ E7 {( y( G1 A2 J! I5 a- y% [- L3 ? r: i/ I% o. ]1 q
% x. H. ?' b& p: z3 ^* m* y
% L6 h* P1 O# T4 I# F) H6 R可乐鸡翅
# M5 `1 w6 c, x' a9 h* p6 q把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
) N" j0 P9 l" N8 h! ?) U/ t# j8 k
% I# n8 ^; `; \ B2 j. ^; h9 t! b" Q# \& C: g' b; G6 A% F
烤鸡翅
4 O- |9 e8 k& s. l. l( G8 x原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 9 ], h" U, m7 M; i) z9 f
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
V3 m) b% N. f T5 f; H) ^* ~2 @' k; j' r# r4 J
/ \; p; a/ S4 S4 R. z8 [* ]
& c! [! q! c& P0 N: ]. }4 C Z, k L
9 i" |( p* `1 A1 s9 u6 D# m: U; {1 Y: o/ Q+ [6 y
1 `' R) V: \& b9 X( y+ ^6 o
咖喱鸡翅
: B8 b3 b0 A) {7 a# r1 z主料:鸡翅
( x+ q" O- [& s7 J/ Z辅料:熟土豆、青豆
% K' h2 C/ D. u7 A' G( t调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 7 _% Q* f1 f9 |; {& T! X0 M
做法 H. Y6 l- A/ x; I' Z
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
, e; }7 q7 r U# I5 P2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
3 s7 }0 ?- Q0 G m* c9 _ |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|