【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

ぺ糖糖ぺ

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多小小雀斑，那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部保养两方面进行介绍，让您轻轻松松祛除雀斑。


7 p7 s4 i. ~- q" L( F食疗方

西红柿汁：
: }' ^7 Q0 ^+ q, E# \0 ^! }) y
, ]% V, g; r% \5 n4 m0 E5 L: f每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
$ U! \- D4 W+ Q
% d. ^" w& _$ f# I黄瓜粥：
% R( U6 r! d9 L
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

  d/ b, _# @' r& ]" G( }柠檬冰糖汁：

  f* t) ]: J, ~将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

3 Z4 U  D2 [/ X3 y7 H+ Z# X黑木耳红枣汤：

% `$ |* U/ Q9 O取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。

胡萝卜汁：
, Y: b1 X1 @( ?3 d( S! j; C
$ `" ]4 \; J: r, g* d* U: A: ~  ?将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
! a* i5 V, r2 }" |2 u* p3 O6 W
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4 r- e6 q1 O3 r. y- N# m
  B( S/ d4 G0 i2 }: }1 N9 D) Z
脸部保养方
  y6 @3 Y. P+ N/ `9 \' Z1 Y
用冬瓜藤熬水来擦脸，可使皮肤滋润、消除雀斑。

金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

9 ?" s' Q1 V7 ]6 p% m蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

方向

抢到沙发 支持一下！

幽柚

这么好的帖子没人顶啊
! q% d( X$ ^: k8 E' S& }我的斑斑很多
回去试试

Beril

我有雀斑，支持一记！

leoo

我一定要试试，，我也有小斑斑~~

wac0124

谢谢楼主提供这么宝贵的信息，我脸上也有雀斑，马上去试一试。

忆蓝

真的有效吗？
; ?; E, ?/ c, t" `' [4 C, L; `! @           试过很多方法，还是~~~

xiaolingque

暗暗暗暗暗暗。我回去试试，但愿有用呀

pieshangpieda

这些东西经常吃,但还是有雀斑啊