杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 91799|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

" P( C/ ^. c% y! e        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。
: ]5 j: ?6 J" a0 R3 Q- G  V4 `. T' T
4 _/ G) i* H& T: {4 ?2 S1、杞人忧天,愁眉苦脸。
9 s+ k6 d( G( z; J$ d: O0 S# N6 v  B- {3 g( _1 c1 u1 k3 ]# \) Q# h, o
        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。
- T& W3 a6 K0 \- e5 p% L2 J. X: U2 u, }- Z
2、通宵达旦,昼夜不分。
3 B3 l7 y0 [. d1 X( X# G, s. M" A% y3 |; J
        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。. N5 [% l8 C' K
3、经常曝晒,不加防护。( L4 ]- k" S" ~' C, \7 U9 t4 F

- A# A' n% ~& p% |5 i/ i
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
8 W6 \! _: A- t# d; g* t' k+ l. g& Q( ^) f/ k, z: Q
4、何以解忧,抽烟喝酒。
. r" R  c$ R' f2 S/ J) X2 \# w! Y( c3 f$ I3 `* R# p
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。8 h* ], q2 z( H
. l  Y" w2 `- \0 `6 D! J: u
      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。8 h! ^' r4 @2 _1 z. O3 G$ a" k) J, ]4 j
: m; y; J5 A; b. V
6、不爱喝水,只喝饮料。+ T) z. l6 @1 e
8 _6 \4 G  w0 ?* s
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。5 ^0 m( I2 T- b7 t) d* w

3 U& p" K4 S% `
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。0 J" U2 Q% O! o) Q$ S0 x5 a
, `: v" R2 h# x9 [5 f
8、化妆精致,卸妆马虎。
7 @) t! b/ I+ u' w. U( a' J/ ]6 |! ]" G3 d; G* B4 P
        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。
; d! V- U3 r6 L  T0 V. h- }& ~- X
      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。1 I4 D- L2 Y& W  ~

$ k; k9 p- K4 `" w" ^  f2 O10、追求刺激,冷淡果蔬。
, Q3 V2 c5 `( N! Z9 m# P5 o1 p1 B/ n
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了
: ^5 h' q# l5 d' f. P8 {. a% u健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-9 19:02 , Processed in 0.055113 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表