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[size=3]準備食材有:8 j( {$ Q2 J, d/ @' B% Z5 t
; ~7 a0 c7 Y5 }. M; g& y2 T 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)3 D1 |- ^ v: o5 E
(烹飪書上是用草菇~)
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9 l( ]. o2 z" [8 e& H# U(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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6 P3 N$ s' v% V2 Q3 f) N0 N& n[size=3]再來又到了調味料了:/ H6 A4 F8 `: _ Q# y" K& W8 {" m
: y" H% {) y. U. f" J& d 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]) _4 i4 ~* J/ f: n2 p
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8 l0 Y3 O |! }) X4 m# u/ D4 U[color=red][size=3]重要的步驟來囉!( \& ]- H9 ?+ k3 x* J
; v% D& W. b6 m 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)2 E1 E$ P' P! ]0 t+ f( ^2 Q& E
s- d6 G1 A+ q/ ~$ e* E6 n: o$ a) d (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]. D/ E$ V# y: w2 ]' ^% _
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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" L9 z# i8 S1 z( K4 k雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.+ y- L$ ~2 X) ?8 T, f
8 H% ]' t2 V0 ^( w: ?0 i 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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$ U+ O1 k4 h& c) G 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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