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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
0 @' ?- Q% H0 ?6 y8 M0 j3 o1.买来青鱼,切成鱼片。 7 c9 C4 }! J1 r1 N+ U
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 3 b2 Y- @" n$ a) }5 M% N
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
  J6 m9 l6 J* V2 E4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 - n% O8 m! s1 {2 d
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 x/ I; _- h5 I
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
4 v( c; r0 G, Q, q: r  a9 y6 g二、 ; w  [$ }1 T5 Y  L; `
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* j& t% S' }: g9 U或Tilapia(罗非鱼) ) F. {- j1 _; z
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ; O9 V$ @7 R) _" B+ d+ P' j
一条
: S9 F9 s4 A1 [: Z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
: J/ }5 G9 `  w) v( ?# ]调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & F  V( p/ V$ V* P/ D& K
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
7 _6 z; e$ c( r& r2 w) H盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
9 J4 B& n$ f7 i; k  g0 W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 S7 Z6 _& L8 d1 O) ^1 T/ R" ]/ ]: V
做法: . s5 \" x' G" J* d' M6 x
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
3 u/ A: ~7 j  q* D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 V/ H6 s4 l  `1 M" ^- P3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
0 ^2 ?4 `; q0 Z& V# e' [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 [7 [; ~) f% }% A2 J. `, t
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
/ ~  p, W3 l; t
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* q  o- \1 v0 D' z偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
; v# {# M5 V! }6 D5 q& {也挺好吃的
( A8 u( y+ I/ i$ W# k$ @不过还是没有饭店做的好
1 m# k6 U9 h2 G" x可能是片鱼的技术8 o( X, e+ ]  o9 O  c
以前好喜欢吃水煮鱼,
8 K; z& @5 @8 N2 A3 q/ b3 y4 R太香了9 }5 c4 Q+ }  S% F1 {$ ~
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
. C; _" A7 W+ l% b唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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