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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 @$ X/ h f8 P1．禁忌
# @- |% Y l5 y5 c% r; F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # r2 r# I$ J+ ^, H
(2)女子不能接触擂台。 9 ^0 c8 q/ _6 {" K9 a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" C& I8 I+ r- w3 X3 Z* M2．计分 # @) Q( g2 {0 O# R" v% Y! p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 V" V, f q" Q2 c& s" f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 \+ v/ ?6 w9 P4 W! s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 F+ U2 ? C7 J& @5 x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 R0 |3 X5 H8 p9 R2 V, I; y, \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . d( O' s2 @/ \8 E$ e4 R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 j3 ^" c0 z9 i! W. C( L# y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , B& ?; S* X; h* N, _3 z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 Z' U k8 A- G% @% O0 r* b3．犯规 : x+ t6 Q. B2 g- p& }" ~* j$ A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 k' f7 M/ d( R# s n+ R
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# F* v! ^8 X0 c6 O: E+ Z9 E9 D+ D& O(2)插对方的眼部。
+ ]$ E7 k" J# p(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 |6 L- L, s$ ~: y3 Q( l
(4)攻击下阴。 - R# J0 g# o9 Y( Q _% p6 X
(5)锁对方颈部。 $ F: G3 A) i( \' Y: y
八、赛场工作人员 2 X3 z$ M* R$ ]8 w8 ?8 ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 W* |# u2 L, c7 y! L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 E0 A% \ s" |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, J7 H0 T D9 g# B/ W2 }古泰拳的基本拳法与招式 4 `! p, s6 I% d& `/ j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - U' X, K7 ^. E6 |: N( V; [
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! i) j3 Q* ]1 Z) [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# u% M) @* h+ Y0 s# k6 l& M$ d 3 n; i5 @2 X) S" ]9 y. Y: x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & K) _. T* ^' M5 V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) _, K# }5 W/ @
(3)按耳 提留护面侧 5 `1 ^ v+ `5 u
(4)拦格 手自外内拨 / Q/ Q% k- V8 M3 S
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 a* l, h( d6 o% a! H(6)高提掩 双臂轮流高抬
" c5 ?0 K9 y7 @& H: }, L$ t j: H(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) Y) m7 y' D6 N0 \) \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 M. r9 R4 z# }* i: X/ ]! y" p
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ k: v) |5 l& ^6 N3 V(10)耍膝 双膝连上提
" d9 x. k1 l" c6 X( V: R/ j1 H8 P(11)献莲 俯首前触势 8 d6 u/ E/ E M( w' h
(12)回踢 回族后摆腿 ( M" K" V& E: W s( Z+ \: o3 @
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 x3 Q" E* N, Z4 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" o1 o) u! b; q& U2 W1 T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： D7 T; b' n9 |9 j8 J6 G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" F( C5 X2 }+ Z6 o, l8 T
( T# w9 K1 H3 W% ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( b, U0 y' A/ [3 B% \+ m! W# t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( j/ I- d$ L# s% o% E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 m5 v+ n1 S8 f- P3 o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 [* }' }( V; z- o/ H( z$ L$ N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + _4 ]: r' J# N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 c& M% b4 V' b( j+ J$ N/ o! \
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* F/ r8 H" y+ r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 f1 m- v/ ~1 z, U$ @. \
头两式：前抵、侧抵。 7 A/ A/ H# W$ t4 f% ~/ j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 ^# z+ |( a' z8 x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 V' y6 X* p: F9 a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, ^5 U' L4 K8 s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
K) T" u! ^ Q2 B有关的基本技击术语，有以下口诀： $ F7 Q4 u& ~5 _6 J! E, T
并(相对) 合(进) 取(执) 1 h, [+ q. R/ z3 {6 r+ s, ] P
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 X$ p2 F0 o$ E冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 G$ B+ {$ Y: o, J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! \$ {/ ]% f$ E" W/ D- C4 t/ C投(摔) 攻(动) 守(迎) ! T* q l/ Y+ o9 H
拆(解) 避(闪) 答(还) ' e. |1 O0 @- p4 _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 X) v, k' K# F" c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 E, U* ^/ j! u# {2 ]9 L母 招
4 A0 |5 ^: l: T% R3 n. S曲折步形 外围招架
' C A$ E# [* z6 N6 n飞鸟投林 内围招架 ( v- ]( q% h: K4 L
依诺挺剑 内围肘 3 K% @9 l# Z9 g
爪哇标枪 外围肘 ! y# k% W, i; ]- G" N% V1 {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& w* Y' s7 o, H- P' h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) c6 ]) j- m: E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 }5 L9 { h7 X, p* m! l
击木楔 肘击对踢 : d" m4 j8 [4 q& _: J' C5 s/ I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 G( v& N' v9 Q; E! }- d断象拔 肘砸腿股
, }6 O; ?( H0 G0 v神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" a W6 O, T& f$ F7 a天王转化 蹬脚对踢 * Z% f; M- S8 n* B8 E( T/ E; Z
减火焰 格拳反击
( f' Z9 Q. {' \) S4 c魔王博猴 踢撞对拳
% P0 H! c# D0 ?* ~8 ^7 S折象脊 拽顶撞膝 + b- j' f0 }2 i- V( G
子 招 # p3 N( k" o. a) J; e
神象奋齿 挤身冲颌 8 z6 z$ D3 h$ v" J: }
抹面腿 格拳直踢面 & o% b% k# }# Q: p+ C/ I3 r7 M4 M- H# D
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 B( L/ |6 z3 I. }% o) f天神射箭 封肘冲颌 3 c% ~, ^: E/ R, d+ v
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 A( y2 R4 {- [# H1 ^ D狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 c. N% T- N$ d4 Y& b. `
野鹿回头 后蹬追踢
( w" l' R6 A1 Z, b神猴献宝 内卸冲颌
0 n6 M/ V. s0 R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; g/ o- p, A. _3 ^* T( m$ T% n
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 c% {& a( ~- y1 c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) f" F- V( F* D: \4 C `: J漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 x* N$ O4 [$ S, ?3 ]( r& d4 o
扎花环 内闪肘刺胸 . S5 c g5 H5 q, X! |3 _! k7 E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 M- D$ b$ v, ?% e5 b7 z2 u
斩葫芦 内闪肘劈面 & y/ ~/ T+ X+ q. s
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 x+ P g5 Q+ B6 g8 n隐士投湖 飞身头触 $ G- e1 d) r7 l5 S6 v+ I) R6 ?
麻雀取水 上击拳法 & ^7 p+ v, W' `. a9 t- w0 d6 F
天王掷轮 转身鞭锤 0 S) W! v3 D5 {2 B$ _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 \8 X: j0 p2 Z2 m6 f鳄鱼戏尾 三合踢法
% ?. m: L9 N1 v. p牡鹿耀角 双飞踢腿 ; p$ e! D/ T/ a+ c1 I: O
蛇驱壁虎 连环撞踢
( ]& G3 T1 i l5 Z1 b0 L6 Z% |1 N: K$ E, Z雀女戏水 挟劲后抽踢
3 o. u8 n1 m9 r' a/ R5 }4 H天神制军 冲身蹬腿 4 z+ `# N, d! R0 ~* _& g. a
天帝过海 飞身高踢 - Y5 {8 w4 l6 a- [8 ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " n; S5 E5 r+ Y( G! I# p
战象交齿 双肘下砸 & S' d* H4 A' c. i* d" ?1 n
转战龙门 后抽肘法 * X1 M Z1 w1 z
波涛拍岸 转身肘撞 1 H) p/ i s2 T9 g# }
流星冲霄 飞身冲扑 # K# w/ h+ \3 y. p+ b# X
神猴腾空 飞身膝撞 & B4 s$ b9 d$ M& m2 h- g; F
天神搏象 低身环膝
* ]# s; Y. w- A* [( n! |仙妃坐坛 飞身臀撞 0 w$ p4 t& X( ^8 D' ]1 S. \% s
天神折箭 封肘拗臂 1 L- v) n: Q6 g/ L' Q7 F1 x; z
鳄鱼张刺 回手肘法
9 K5 i. a8 c/ N. H/ N$ l5 @1 a, K天神入林 踏膝腾身膝撞 0 G5 B6 l( l. N: C: d) |) S
神猴掷妖 执腿摔法
* R: N7 x1 [& f X+ H# o坐折凶憎 低身破马
: N4 ?: a5 V; d. S) o1 Z; o* x9 L武将回枪 执脚侧踹面 2 g3 X" N8 Z, b- j. C0 J9 M. S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 M: Y6 t6 I, u/ h, u
古泰拳功法
; {) E+ Z' a6 @' X. O9 r望日功
" @, M$ t& ~) K& h" g/ v- _* H古代泰拳功法的首项是望日功。
9 F3 F/ T+ @* x* @5 E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 p: o, q# k2 @& N0 P) |% w/ A$ ^
长跑功
0 `0 M6 I" \4 j5 N8 w2 ?6 D在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 h- i: {5 \% y" O* A S担水功 3 G+ O, F. Y) }- z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& p! R* S! p1 |8 _早浴 - K3 @5 }. O2 f# ~. \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 x2 _0 L" k0 H B( c7 @1 n) X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : W* r8 H- `2 d3 }/ [+ c0 j
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 u5 a6 M% e D6 Q0 q
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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