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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) Q4 P: \3 s3 d% V4 Y% r6 z1．禁忌 . F( I+ C! x, d% H: G8 I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 _1 q& `2 j X, R) [9 `9 S4 g; n(2)女子不能接触擂台。
* `- o$ g$ @* U(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & g! r) V( t6 Z5 w1 r8 [. o
2．计分
1 b- k* X4 V; H. _( T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ?: V5 }0 G w' ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 d# _7 a/ f. a! a- e! _/ W7 J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 K: ]" q* ^: n2 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 @; N1 O% V9 `+ h% A( R: f(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' S5 u p4 F1 s6 z% C# I3 K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 M! q& d: b) @7 U2 A' I# f5 P: g4 _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 m2 f: t4 x0 v+ u
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& F. k$ C1 F+ W. Z( w) s3．犯规 4 I; g4 d6 @) a: }* a" u6 t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 D2 O! B( z- _# z% q+ j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* F1 }7 Q' {' x; _! z3 `& D' W(2)插对方的眼部。 & v& L1 f- N2 b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) B5 [1 {5 c. k$ Q' i(4)攻击下阴。
1 ^: e0 f6 Y) _3 }" [(5)锁对方颈部。
5 g& v( A/ M* O- C' j0 Y八、赛场工作人员 + C- s3 }& ~! q$ z6 g* h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - r/ L, L% r: ]( y& \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 h+ G: H5 E9 K2 j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + c8 j S; a! Y# g
古泰拳的基本拳法与招式 / W, J# ~4 M7 }. v7 T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 N8 ]4 R" d1 q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 I: e- O% }: A( K3 E" P0 M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % z; b n/ t2 J* f" U
( }4 g! R3 S' D3 c% R- u, z! F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; k5 l; A V$ r2 ?) \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ L' c( Z' q7 Q, ]( O6 X(3)按耳 提留护面侧
6 p# |( _& p9 Q- @0 C0 @(4)拦格 手自外内拨
- y# q: |' \: P3 u(5)斜挡 抬拳斜上格 9 ]0 h {1 q5 ?8 D; M
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) |) p U& K/ `( ~) ^( `0 p(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 y9 ~$ X+ e! Z8 R' ?! T: m; p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * e2 N3 E: o& E5 s' |
(9)踢臀 侧举足后弹势
8 g+ L; Q9 }8 f7 @& A(10)耍膝 双膝连上提
/ s+ ~" _' {5 S% V(11)献莲 俯首前触势
2 y, N; O( b& u) O7 C) d(12)回踢 回族后摆腿
5 G- e/ ?# t* k% E- j 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- {* x2 K$ |6 R) b1 {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" y3 |0 H3 }- g: U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* ?8 B" d! o9 H0 f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " o, g+ ~" t6 E1 \
* ~3 w5 c' C( f, u" O0 ]5 y& i+ W
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 c$ { ~2 f9 S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) T B8 ^7 F! `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ r8 Z- A0 `5 U o8 k- g( M9 P1 C盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 H7 k' B* R0 g R0 Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) e/ y u2 Z0 ^0 v5 q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * j1 Q8 ^# E& t! x
0 ~; k: m5 W3 o: B! |
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" U8 C; R( w( ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' _/ q; d$ p1 `) \头两式：前抵、侧抵。 7 J p. J7 Z8 Q4 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " Q1 g1 j1 P) a+ O8 h0 ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ q: \2 u8 q& E9 z5 \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * ^/ e! l9 Y+ W6 b
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# y, }. m. g& F2 C( s有关的基本技击术语，有以下口诀： $ l) \0 `) ` d1 Y0 F% n, L
并(相对) 合(进) 取(执) ! x1 ^5 V4 H/ }0 S# k# D2 {
藏(断) 佛(拨) 切(入) & e2 y% I/ x) ~) u$ x
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ @. S0 U( s5 G& R' w# C, G6 r2 }8 Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' F8 x) i# Q& Z1 X1 f' D投(摔) 攻(动) 守(迎) # K) m( u: N" {/ `5 T* Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
7 k" d9 n4 ?& K6 [9 {: |: Z$ e 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. n+ [' _( _5 J& C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 j$ \9 S. B% n: C/ L' |母 招
8 E; U6 A/ E) ]2 Z4 Z6 L9 O曲折步形 外围招架
( R, l; n: B) b! J) ^# S3 ]0 z飞鸟投林 内围招架 . H1 Y5 q J2 _( V1 K7 h7 L! ?
依诺挺剑 内围肘
: G+ E5 Z4 J+ K& T' u% \爪哇标枪 外围肘
; p0 D0 \4 L6 F! ?* X拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ l. ]1 ~8 ~8 u, P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ ?' `8 T% Z. Y; g: Y蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 L1 Z) `4 s6 @- E" a5 O
击木楔 肘击对踢 - g* M, k" [; S, ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. ?1 `, e/ j2 e# c断象拔 肘砸腿股
| Y# l p! u2 r7 w* ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) m" q# K* z, a; b/ I; \' a0 F5 T& ^6 n
天王转化 蹬脚对踢
% L& Y2 p1 a) w4 l( q Q减火焰 格拳反击
0 d! o, `, z+ c) A3 d& A魔王博猴 踢撞对拳 . O& ~' L6 N$ E' v) q
折象脊 拽顶撞膝 / n) C$ l* q5 l: o
子 招
, r3 |+ Q* _) C0 [- m7 m& O& L* u神象奋齿 挤身冲颌 7 }/ n" S( P7 a6 a) `- x
抹面腿 格拳直踢面 9 a8 A9 N9 E, i1 r# g2 C
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 |4 `3 }+ l6 l9 Y3 S$ K天神射箭 封肘冲颌 # c1 b' D4 n; b
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : G; H c% S# H+ P* i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- Y& V* B! b; F# Q8 z3 C* ~0 q野鹿回头 后蹬追踢 % n @" a, _2 X, ]" o' R5 ` @* ~
神猴献宝 内卸冲颌 , o3 W* m+ \3 } N J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# t1 C7 ]7 V ]2 Z5 r山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ U9 Y1 f3 v+ h/ G3 E% k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 g) E3 T+ N' ~, f漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ J9 B' Z& }& W$ [1 ~扎花环 内闪肘刺胸 - w9 M; {1 F, X1 [( A6 C' D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; X- f9 d/ F# U0 {3 _: m% V
斩葫芦 内闪肘劈面
. R# W/ W( \9 y% W- N5 L! Z, h# [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ K: ^$ a( d% }) b. K隐士投湖 飞身头触
2 o% p; Q: s, I0 h, e+ D8 e麻雀取水 上击拳法 8 _( r7 y- G, z' u/ ^
天王掷轮 转身鞭锤 " ~$ e0 Z" U) R" ?! [6 n1 [8 D* {6 ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 w8 I* ]0 o+ J- P. F4 [ I
鳄鱼戏尾 三合踢法 4 z2 p! U1 f9 O# b5 a( k
牡鹿耀角 双飞踢腿 + s$ d& P: b, v# T& c9 p
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 Z" r8 z0 O% P
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 t5 O6 m. W$ E9 }! b/ e
天神制军 冲身蹬腿
K( ]9 P1 U9 X* M/ G7 i% ~天帝过海 飞身高踢
' m2 _3 f3 M3 h栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 O5 i' ?* E1 U5 R7 O5 e( a
战象交齿 双肘下砸 ) V3 p; v! D% w3 ~6 X1 {) i
转战龙门 后抽肘法 : f7 p. G2 r# H, M; H2 R5 q
波涛拍岸 转身肘撞 0 b$ H6 w# r; e Q l: h, _7 f
流星冲霄 飞身冲扑
- y( A% \; ^+ w k神猴腾空 飞身膝撞
. D7 j! t# H1 C4 }天神搏象 低身环膝
0 ]( a! Q: ^1 P- u仙妃坐坛 飞身臀撞 * s' ^ L1 F" T* \% e' x' T# z) N
天神折箭 封肘拗臂
: u; c$ x: U5 x# d" t9 d8 h7 O6 p5 ?5 f鳄鱼张刺 回手肘法 ' n/ H9 ?5 R' E' l; x' ]8 T9 L
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 E2 E M. Q0 X+ E1 D
神猴掷妖 执腿摔法
) g$ m9 z4 Z$ ^5 @0 S G2 `0 H坐折凶憎 低身破马
! u& Z$ \9 I8 W8 K武将回枪 执脚侧踹面
# i. X# X P2 K( Z, J( J3 e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' o9 M( _! o$ D) R4 ~4 u. D3 x3 \古泰拳功法 0 m: o7 L# \- g& a
望日功
! N m, d$ Q: c* b% F古代泰拳功法的首项是望日功。
N8 d) C, X" t( p. U% }' |0 \即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 g2 S x9 U# q! p) y; ^$ X' m) @, V" D
长跑功
* r" z+ @7 x& C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 T( d8 h6 @ R) T担水功 ) `( S$ o1 p8 m; K* @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' z8 d7 |, H- D9 x
早浴 4 ^+ Q' B9 A9 a2 A' F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 [6 C0 r& V+ K3 C7 M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; I6 G* D. Q J/ J4 t4 ?5 R
) w& ]4 K/ l3 s$ P& n* u# B: Z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 }4 X% ]" F) w) i
) P5 L4 s( P0 ~: I精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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