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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : d1 Y" ]" g6 [: C p
1．禁忌
: Q8 n* J( t( o: L(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 e5 o3 g; G7 C6 w9 W; `
(2)女子不能接触擂台。 - \- u9 U' W+ V- J5 o* I6 M
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 T- S& @3 |4 T! V3 D8 M
2．计分
3 `1 O" v1 s* }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 f' t& y* y+ {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; N; S% k% p6 g+ p- u0 ]4 e t
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( V2 }5 G. G4 a2 f; U
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! v1 |3 h! R+ I N( a
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 D+ ^2 u- U$ Q' I9 C7 G6 H
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( L/ F* `$ ~3 @1 S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& t6 Y: ?2 M4 D* N9 x" w+ g. y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - x2 ^7 {( F4 M- p9 Y5 H
3．犯规 ; X8 m; | b' ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' B- l8 r$ g6 Z- Z: F) z2 u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 Y' C6 P' d/ z: Z4 Z8 x1 e) V(2)插对方的眼部。 4 P; w4 W; k O' d1 N% }
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & h$ J/ O1 ]+ y+ @% `1 l7 i6 F1 D& H
(4)攻击下阴。
$ }: a, _8 h% B" I4 |: ~(5)锁对方颈部。
. L. n* G* W, \) a, c八、赛场工作人员 6 Y. ` \: {9 S8 f1 Q I `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 x/ Q/ N6 ^' l0 p5 E$ g/ A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ M' A/ X# Y5 C9 K2 @* i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; B& i% x; L. M# [2 N7 }. z# n
古泰拳的基本拳法与招式 : M& v' m, @) y3 t5 {0 D, i& W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 V- \' q' U8 ^7 g o; |+ o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 s. z$ Z6 @" n
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * Q. m2 @/ ]. n: X* Z0 K
1 D( x* f" R; n8 ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % b) w' ~4 e, _/ M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 t1 p; d0 `$ A* n4 c$ k
(3)按耳 提留护面侧 ( ~9 `/ c, B& T" p% d1 c* n; M7 T% Q
(4)拦格 手自外内拨 8 W% ^4 ^, ~3 v R4 s6 `0 o1 A) A
(5)斜挡 抬拳斜上格 5 Y* l3 l9 F/ z) F, r2 v
(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 b- H/ Z& U- X' I }- a$ X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % v% G r0 |: H: o: M! M1 d B5 _. q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * N3 M$ K0 q9 A- R- D( {
(9)踢臀 侧举足后弹势
2 p7 j9 N( w0 f$ }(10)耍膝 双膝连上提 1 j( F3 f5 i, Z) P- O/ R5 a/ S
(11)献莲 俯首前触势
" e3 n3 i* v) k7 ]$ E; W; |(12)回踢 回族后摆腿
& ?0 V5 }' `: _7 `7 P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ I6 |' E9 k& x: P6 x8 b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) G" Y' S! V6 A6 d3 [$ Z4 ^4 I9 ?& R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
|( G7 _- I9 u; P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' K% k7 G, L% T3 k
0 l' T" L' |2 u# Hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
U, Y! @0 n5 N, i" k) j/ l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * Q; k0 M" \* r a: b# g. l6 T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. N: P0 G" U, L- d2 R& z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' l0 K7 S8 H: D$ U/ g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- g; |6 @% z; _" b: a6 S, X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; ^0 ~" V: ~8 z: M' c : k* v8 H" r4 m @3 t3 o+ b
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# Y; v, R2 ?9 x9 f% h$ @相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 u6 f7 c6 w: v6 k% ^4 Z
头两式：前抵、侧抵。 $ \& o5 [1 ]7 E
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 _/ v2 V3 D s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( e3 A+ J8 h" |
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ [. G4 ~6 \2 ^7 ?/ o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 E8 o3 o$ V- _* {" q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- ?& ~1 ?6 L4 i" t( e并(相对) 合(进) 取(执)
. E7 g% c9 K4 c) w! Q藏(断) 佛(拨) 切(入)
: j! t! T+ d# |. {0 T" R6 V: M1 o冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ c1 e: B5 U2 j( V拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ o2 a7 ]+ o3 P# P投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 [% w( ?# Q. e% X9 L' W
拆(解) 避(闪) 答(还) ) W: R: ^) L0 ^8 v% A$ r7 k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 F$ @' u p! r( @- k0 C4 {
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 T# K2 F1 A$ ?6 S! ~$ o
母 招
5 ^" f" u- T# ?9 D1 y曲折步形 外围招架 ( N; @/ U% [5 o' H
飞鸟投林 内围招架
* v+ w3 }# V, j4 ]* r, p+ p/ Z依诺挺剑 内围肘 , r" w, O1 o: k
爪哇标枪 外围肘
( D( Z! w+ {% E& f) |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 m5 b* B( i' K8 O" M1 w o6 F
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * p. k, ~1 I# A9 |, T! z0 i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ y; H6 P8 V' `. q" Y) t3 p; e击木楔 肘击对踢
: ~) }" J0 r3 v& T' V" C' {5 [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 V6 ?5 W: o7 [% d
断象拔 肘砸腿股 ! B; Q' M1 j/ V9 V& ~$ X: f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 b' A: V+ y4 X. t- Y! f- _& \6 a
天王转化 蹬脚对踢 0 l. f4 K9 G( `% L3 z4 O0 y
减火焰 格拳反击 ; K2 J: B9 T9 {% P& S
魔王博猴 踢撞对拳
4 Z' i* q" @0 O. w7 @折象脊 拽顶撞膝
9 N7 N; x$ g6 X& m5 M" K2 f子 招
7 d" t' g2 H, f M9 [0 Y神象奋齿 挤身冲颌
2 }2 y! @7 @, G5 _( H% n抹面腿 格拳直踢面
+ ]$ s% P; X' ~鬼王搂美 卸拳拿摔
1 p4 \8 |6 Z4 X0 Y4 {+ T天神射箭 封肘冲颌 ' I& E) Y5 }; L% [) L$ w
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% T, v; w2 t6 ~ Q' e狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ Z, ]( ]$ h- f8 |% f0 Y! e) R野鹿回头 后蹬追踢 # H5 A- O0 g; K
神猴献宝 内卸冲颌
4 d0 J: o# }- o K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 c; C( t- x) P& ^9 I2 H8 x0 r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 `! w$ A) D5 A6 O. }$ C- ]( V. A/ m
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . s. O' [ O P& F1 w
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 X; _1 M; s) s& j* n u
扎花环 内闪肘刺胸
" g$ Y: A0 Y- ]7 ^ q7 t老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! ?# t4 U+ k7 R. G( |1 {* t7 u6 }
斩葫芦 内闪肘劈面 8 `8 t, S1 f, s# P% P4 x4 L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- W! D/ x# [ F4 a2 H* a隐士投湖 飞身头触
5 p* R8 E# H9 ~& b麻雀取水 上击拳法
( H+ m6 C4 Z; c) H/ B# O7 M* e+ Y天王掷轮 转身鞭锤
7 j4 T1 \' v9 m$ L) V. Z% p, m鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 w) k- w6 a6 ]& Z
鳄鱼戏尾 三合踢法 / e; O& F3 I: O7 I$ U
牡鹿耀角 双飞踢腿
# H! Z( F- h& x蛇驱壁虎 连环撞踢
4 Z" W8 m. C0 P; v7 Q: c雀女戏水 挟劲后抽踢
. Z9 W$ D# F3 ]8 u+ W+ E+ j天神制军 冲身蹬腿
" \+ s2 z: S: A' N2 C- W* G天帝过海 飞身高踢 - }$ E& e4 L4 e4 d5 {" i' o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # y% U/ `* w+ o3 z2 I
战象交齿 双肘下砸
6 k: e1 S( S; F" Q# c9 h* J转战龙门 后抽肘法 2 f. Y9 S3 {" W, {% G A: g# ?
波涛拍岸 转身肘撞 # q" M3 ~+ e6 G p, Q
流星冲霄 飞身冲扑
8 g- a6 \% D4 r/ R: V$ C, Y神猴腾空 飞身膝撞
6 ]) m2 n, A; G7 ?$ r" J; F天神搏象 低身环膝 % c( v$ X X& ]# c* ?! q4 H- ?
仙妃坐坛 飞身臀撞
8 P. J# X1 x+ z; j6 a/ {) a天神折箭 封肘拗臂 $ g! h. s7 Z* R
鳄鱼张刺 回手肘法
# n \. [, T$ C0 B天神入林 踏膝腾身膝撞 ; {: v @1 s0 W% k% D
神猴掷妖 执腿摔法 2 f" d. ~: [- x- T! D1 I0 U; N: f
坐折凶憎 低身破马
9 z7 Q, f; s# f1 v+ `武将回枪 执脚侧踹面 / f/ j" d# L8 E9 L$ A. k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 H5 l5 H3 a: d4 R
古泰拳功法 5 v+ @/ o. G$ L: y7 G7 ]
望日功 / z* R' p+ ?% L; ~- U! ^. A
古代泰拳功法的首项是望日功。 0 f. E4 i* G7 P+ w! X# @# S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : M+ P+ ~) ?+ A6 J( S! C/ i" X
长跑功
" N7 f& y' v. p7 R/ t, i+ B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : r1 G: {8 Y% k( N3 h K
担水功 1 X' R: r+ T+ r( Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ F% n1 W: m+ \' a1 z3 x. M1 b" U早浴
+ v1 x2 |$ k+ f/ O$ B( [6 P& G其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" ]6 x0 c& O4 ~+ I1 V8 d7 Y, K其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 U% ^- G! y! c
8 y8 }5 W+ d9 f- p+ d- w, z, [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 i5 @* h3 Y( K+ V' k7 f4 z( P( m
8 r2 w$ z; _& c K3 V% f }8 t1 |精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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