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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- |. @3 u8 m* r( k% p1．禁忌
& ?! Z8 Y# g6 E2 V0 D( m(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# Q- C; P# a0 l3 K; A1 O8 _(2)女子不能接触擂台。
) p5 b2 |( Z/ v" f! f(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 j- x& G) G4 m- ~2．计分
5 k% w" a/ \: i* Z1 F A2 K# M, [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 |& {, h# I2 F; d(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 H' X* g$ k3 \4 y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 o2 K- l9 @3 w$ T5 P) A
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( w( o1 P. `8 m: I' ]* ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( i d" j# o t# o& x r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 j6 D+ p, V, T6 g/ T( m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% s9 I( _! R* d* W% G6 ?. f$ |! N$ k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 q9 t5 P" h K r: C* d3．犯规
' D( W3 z8 C$ ]3 q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 ?& @. t% q3 z" o8 ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 m5 |& z f$ N6 f( i
(2)插对方的眼部。 7 |1 I5 ?* Y7 i% p2 T; n
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 b1 S5 K0 h) ^& e! x! @(4)攻击下阴。
. t. X2 a& n; I(5)锁对方颈部。 $ `. Y$ b: h" d1 o- k& u
八、赛场工作人员
7 R j' ~% H( U0 G5 R! d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 a' O) R. k: }0 i, ]2 v2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ E8 S$ p% h7 z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ P3 B0 p; w' T6 w d
古泰拳的基本拳法与招式
. E! Z$ W& Y# h* f1 X& _7 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- h1 H" l7 g$ ~+ B Q' v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , p$ o+ Q/ a5 k. u0 i4 ~
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ Y6 B0 y" v7 F+ K1 t . v8 B' D- N, _& P! ]0 o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 j& W$ K$ g m% V/ c) r
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 A1 r3 Y6 G" e5 z& i7 r3 l. `(3)按耳 提留护面侧
. G: C6 S, G9 |2 z( |(4)拦格 手自外内拨
( V$ t l; B5 W, j! }5 e(5)斜挡 抬拳斜上格
! X4 D8 a9 a% X9 Z `" G(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 `: Z/ r& L8 V) l. c(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 t4 } J3 }! h; q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 r% ^+ K' e; m6 y1 H
(9)踢臀 侧举足后弹势
* ]# t! w' \8 z2 ]: i4 ~(10)耍膝 双膝连上提 , P! l# T1 p; N5 f) i
(11)献莲 俯首前触势
- e6 q/ J0 f% Y1 f8 B(12)回踢 回族后摆腿 0 ~4 U; \& o/ ]1 h* D- m9 r/ y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) a, P D' ?. Y+ L4 E' B% v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 Q1 M7 Z* E. B, {5 {# r, z1 g
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
`+ U$ ~7 f- n8 R: i9 W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 ~+ Y8 q6 }. t3 j/ E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - m4 ^2 V8 _! I# Y6 o4 B# V4 j" W6 W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ l( v. t* ]. c5 y6 {! t) G" H- R盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( [# r3 r1 D8 S& ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 ]' O Y6 [$ v v0 R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 @7 Z* }7 r& K' d8 O! s$ B
9 |' ]0 Y3 S7 z9 @4 `+ c' A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( U5 I! [2 H; V0 ^ w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 ?# \7 Y. {* ^4 U# ~2 W' H& K$ Q, A T
头两式：前抵、侧抵。 & K2 `! t8 W" H, w% N, B( W0 r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( o- b& U( s) i
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ e/ _7 @1 F0 @$ v1 s
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 }- F) Q4 z% g7 H0 f. S: |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) p5 y! `6 c, {2 A9 ?" q) L
有关的基本技击术语，有以下口诀： . I5 |: Q, \: g+ B/ w5 ]$ P7 B
并(相对) 合(进) 取(执)
& y1 Y4 l3 m8 P3 ~, O0 s藏(断) 佛(拨) 切(入) / d7 C8 y( }7 [8 {) o
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: ], V, D1 |6 o. \6 C9 ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) r# l6 g2 k' M- M. C$ e( z投(摔) 攻(动) 守(迎) # v* q; M: ]3 Z% W, ~. o* u
拆(解) 避(闪) 答(还) * ^2 M. {' A2 S* p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 G. Z* G- [4 ~2 b. ]( K! i: l$ N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- \* _5 {5 B4 j母 招
/ ?3 V0 f# w4 C! @% l: C$ O7 N曲折步形 外围招架 & B/ D$ ]0 [5 G0 Z' q6 B/ Q( C9 U& S
飞鸟投林 内围招架
- C' s/ }+ p$ x依诺挺剑 内围肘
: y9 Y: F- R& P$ _爪哇标枪 外围肘
6 u# p* K" a( M6 ?/ O, c8 `+ @拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 A- Q2 l7 z, h* K% j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 J/ x, a' @% y- | w蒙民捍卫 蹬脚对拳
; c8 B% X* ]. a1 p; C击木楔 肘击对踢 ) @ x* A9 D2 C
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ ?( n! _6 Z$ N0 D# a8 ]断象拔 肘砸腿股
, x% Z$ v7 z1 g: M" @9 b神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % X. n7 Z- R! _# d, |3 r
天王转化 蹬脚对踢
* p# ]% w4 n. b2 q减火焰 格拳反击
9 B; ?: m. Y3 F; D& L$ H/ T魔王博猴 踢撞对拳 ~, V0 N' I% k2 x
折象脊 拽顶撞膝 + Y# }. J: \; `* a# m+ | j* n- ]
子 招 * b; y a6 }% w! Z+ T
神象奋齿 挤身冲颌
9 W- r- W- |/ m3 o抹面腿 格拳直踢面 # K0 H7 Y4 p$ c2 J. M
鬼王搂美 卸拳拿摔
; L( `; t# S. e' ?# g. @( G天神射箭 封肘冲颌 # L$ r3 _2 ^. P- x D6 D9 U5 }9 k1 F: i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) q, M) n# M6 }" ?: S
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : V4 Z) |1 x' ^0 h! O
野鹿回头 后蹬追踢 7 {7 o3 R( \+ N+ ?2 x
神猴献宝 内卸冲颌
3 I* ~ E; i5 f b* x4 w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # ~/ L7 J D' w/ |! Y ?, R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 ~. b; T1 C( L' q) u5 c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 L9 e8 Y& B. d0 U! H
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: z4 a& {. L) e7 F4 _扎花环 内闪肘刺胸
4 y, F u {! L/ l+ w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( V5 t- I4 F* L6 z0 M
斩葫芦 内闪肘劈面
6 @0 U1 H1 C% m4 k0 M4 g: v9 _0 R5 b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # [# o2 N+ \' X3 y) C' Q, B$ z
隐士投湖 飞身头触 4 J; O. ]. j& E4 j( e
麻雀取水 上击拳法
& F! D- N) w' X# K6 Y天王掷轮 转身鞭锤 ; b9 N3 M8 b# s, M4 Z- E
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 W" H# x' x- o! Y
鳄鱼戏尾 三合踢法 . E7 x ?2 r! F6 N( Y: ~! c
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 T2 ?+ q1 r/ U蛇驱壁虎 连环撞踢
/ n7 V) p9 `+ ]9 G# m; r雀女戏水 挟劲后抽踢
5 Q. O9 |, I D. |% X/ D天神制军 冲身蹬腿 5 q) x' j* z( ^" k# x( y) d9 Y3 l/ E
天帝过海 飞身高踢
! \3 k+ D3 S7 X W1 l+ x _栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + A. b$ X% }3 y& S) O
战象交齿 双肘下砸
) p, {. d! A( o- V- j9 q+ n6 p% u转战龙门 后抽肘法
( v1 d- r: r* a# t波涛拍岸 转身肘撞 ; H4 L8 x: ?. p1 F1 ~5 _
流星冲霄 飞身冲扑 9 {/ S$ E1 ?8 S! c- h
神猴腾空 飞身膝撞
% h# P- x2 c' z; M5 K6 M+ l3 ~天神搏象 低身环膝
. Z B4 z$ h5 q+ i8 x8 _仙妃坐坛 飞身臀撞 ; S5 F* ? K3 q- p: I
天神折箭 封肘拗臂 ; [7 `* k$ ~& U4 W- K; K, X$ h* W
鳄鱼张刺 回手肘法 9 T1 a; G: K+ U8 V1 n% [
天神入林 踏膝腾身膝撞
2 ~, N% a5 C. u4 Y5 l神猴掷妖 执腿摔法
0 k, B; p, m* c( Z* z坐折凶憎 低身破马
* O/ L5 Y7 j3 Z2 J) T1 o6 n) n武将回枪 执脚侧踹面 6 D$ w3 L1 y1 Z( m7 f1 A# w8 n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " r5 h( G3 ^0 B$ i& E
古泰拳功法 / t* j! ^) ~! n( A( N
望日功
- H+ I. J2 Y' M4 Y古代泰拳功法的首项是望日功。
5 P. z$ o! ^; f' Y. d( w4 [即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 Z( U* b, Q9 I: U长跑功
4 o! g" z+ Y5 P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ Q/ h* H+ Y U' f9 Y z/ g担水功 ( U$ G# o0 ]2 p
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; r$ ]+ W1 v8 ^) S) s0 \3 C
早浴 * A. n7 m; T$ x8 |; l% D2 r. H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : N1 i; _6 S0 H( ]3 X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : b# ]1 _: i7 V/ ] Y; e; _" P2 ?& D
) w* `6 _4 k9 }3 @% g' x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 x& E" i4 Q$ }2 G* @0 M
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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