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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + m' E5 @* u3 e J
1．禁忌 7 K2 A+ {9 y5 n) ~* e' a( @5 L5 |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 @: M0 W" j* k" ^( c(2)女子不能接触擂台。 4 K6 R; _& C; I d
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 {- {4 }" W2 R
2．计分 ! r% }& _ Z# f7 r+ ~. Q3 D0 h8 s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. q# ~9 \* R ?1 W7 V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 ?0 M s- ?3 y" E+ d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' q/ x( W' ]9 S! K$ L* v9 Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 k+ }3 n/ s/ ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 E* S1 T. C9 e) B. G! I(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 R4 @1 Z% X; p) z. L
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 k; E" v: n0 U. D4 h3 M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 J6 e+ i1 y6 U& A
3．犯规
4 S# _/ |: |% N9 G0 w) y% v4 _凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% A1 e) ~5 k8 }# C8 z+ B( p6 ~(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * f& R. ~0 P/ l R. V
(2)插对方的眼部。
+ ]2 C E* b7 H3 |( j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* g9 I" a- f" E: N- K; Q6 x/ s5 b. Q! H(4)攻击下阴。 / \" Q. p2 Y5 n! W$ x0 U; f
(5)锁对方颈部。
! Q; U" {2 C- W8 r, S' E八、赛场工作人员
3 W% L0 \& m" N+ ?6 Y' a$ x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& R0 C/ V2 N+ @0 v; t, f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, s: o4 v- @6 h; Y! i, j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" k9 D( c. {$ ?* Z* \9 D& U古泰拳的基本拳法与招式
; f: T( ]2 Q! D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 d7 X- {0 R- u! S: J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 H* d ~# P, S5 _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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q g& z1 Z4 d/ J(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + T, U8 X1 a2 G& F( P j7 F1 X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ M" X9 g( W5 A5 @
(3)按耳 提留护面侧 9 M) q$ c3 V; ~& k/ [9 i
(4)拦格 手自外内拨 5 X+ M$ E# Y2 s$ L0 o+ _
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 `5 i, Q R4 L
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + e6 g$ S+ Z) x/ }6 V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 K: \$ f8 K$ u8 ^9 A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 L1 f$ o( L$ h4 a" m7 O* A: H Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ A6 s# K Q1 D0 l z9 e(10)耍膝 双膝连上提
+ ~+ V. n' F, u% }8 E' f(11)献莲 俯首前触势
8 c- ?- U8 v+ E! n$ w9 H(12)回踢 回族后摆腿
; K* t( C2 ~$ Z' B5 x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- h8 w9 l3 c+ s$ ~( i泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ ~0 ?# e3 Z/ s三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 B3 x- [, r2 i" }& J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 Z% k& ^/ l; C. j) N, l: l7 }
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 w- k5 ?- I9 n) k$ u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ e! ?* O/ X# `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ e* x O8 A' i7 G9 ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 j7 D# M8 M) f* r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- Z5 w; j6 Q. D7 } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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/ D( c3 }" o8 m" p7 u: y1 ]) w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 s$ [1 q" s; Y; l2 c% k+ }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: V! @0 ~+ R' v- y# p头两式：前抵、侧抵。
! T! F0 f$ ]5 U) C7 Q) V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " ^& _- y0 r! x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& L$ E# N, M4 }# L) ^6 p J3 s: o肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 {* i0 f% H# P8 X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % [& K- ^; W) a6 \* F
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; w& u/ P" j: F& R' d \+ }
并(相对) 合(进) 取(执)
) {7 f* N% h5 f- m: p7 e/ t藏(断) 佛(拨) 切(入) # n Y$ ` ], E
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& I3 @# U) {& ]; A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - x" \& F, B/ e& ^
投(摔) 攻(动) 守(迎) % y5 u" \3 g( n- M+ }4 v. M" Q
拆(解) 避(闪) 答(还)
. a8 \" W2 I4 P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 V8 T* a, r' W5 j* I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： O$ M" k- o3 |7 s' J% ^1 c$ x) h
母 招
G8 m( N7 O5 L4 @% f& W曲折步形 外围招架 2 l7 H G7 @2 H. e
飞鸟投林 内围招架 4 v2 g0 y" {; V2 ~1 f' h8 s
依诺挺剑 内围肘
# l/ V% s' f8 t1 ?4 h/ p8 J0 a爪哇标枪 外围肘 & M8 O/ D, M7 o: e2 t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 t' k e! a+ V4 a+ R$ b) C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 |$ ?: x: M) a; @ N+ Y蒙民捍卫 蹬脚对拳 : D) @/ B& O" h; r( u/ T
击木楔 肘击对踢
7 z( E, p% h F N, T鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& g& m, _3 z2 w9 {断象拔 肘砸腿股
5 N! u: H( f0 G3 g+ ]! ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' t4 R! u) T3 c5 ^3 J; s- K
天王转化 蹬脚对踢
7 E S6 T; K) A& d减火焰 格拳反击
W6 k2 ~5 m4 ^# S+ \8 e1 B魔王博猴 踢撞对拳
" E, N) D6 K/ N2 H折象脊 拽顶撞膝 $ ]1 @ j7 D: W9 B' R8 |
子 招 , R; W: y2 P& t
神象奋齿 挤身冲颌 5 X8 u/ g+ Z4 ?- p
抹面腿 格拳直踢面 ! W! ]6 Y) z7 f, u& I |
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 ^) ~. X7 `& j天神射箭 封肘冲颌
4 n1 F5 e4 g* W: B7 [1 T0 M折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 A/ t$ d9 Z' ]5 ?1 Q I) |
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 F/ R1 u! b9 n3 r野鹿回头 后蹬追踢
7 F5 y. M, `+ {6 M& `8 _3 E神猴献宝 内卸冲颌 & b* W5 h0 L' k: f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 q! {3 w7 z- |) R+ c山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ v9 \: J8 e0 T0 A" B* H1 q2 I' O越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " I, J1 N Z9 E/ G* \- p6 f' T
漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ g5 ]/ H* d+ p' M, Y扎花环 内闪肘刺胸
+ Y% d% p) ]6 w老僧扫庭 扫足弯连劈肘
v9 v E9 m+ h1 \斩葫芦 内闪肘劈面
- I* y/ v- b6 o3 G1 J2 X2 c/ R+ h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- a: H( z5 k0 M2 w* C+ C隐士投湖 飞身头触
7 W) P# ]) v f5 O麻雀取水 上击拳法
- ^" O7 |) l8 U1 C天王掷轮 转身鞭锤
h: {+ f* b4 ^8 ]3 v$ g- V- W鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 V% N& i" _* {) \- {& Y
鳄鱼戏尾 三合踢法
& {0 ?- {$ @" _, R2 K: O, Z牡鹿耀角 双飞踢腿
& G2 T; N, T# ?9 g蛇驱壁虎 连环撞踢
7 u* F+ w V4 I, f! g2 v雀女戏水 挟劲后抽踢
* {" `6 E# E- `2 S天神制军 冲身蹬腿
( r) @; u+ l* ?' A; v6 X; ]0 H1 Y天帝过海 飞身高踢
. }% y3 i" M! d2 J( b. C' n栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 ^7 C( {* g, T: |, o战象交齿 双肘下砸
+ X7 B$ ]8 k0 L2 O3 T/ R4 R转战龙门 后抽肘法 / v, W6 l/ f" y2 m4 ]% H% |0 `
波涛拍岸 转身肘撞 R2 a# Y `) V: k
流星冲霄 飞身冲扑 % |' |) s/ q5 z+ ]$ \( w
神猴腾空 飞身膝撞 9 G7 N- `7 W* I8 \; A
天神搏象 低身环膝
$ w. Y1 R0 \* E8 y: f5 d1 c仙妃坐坛 飞身臀撞 s+ c V z$ v
天神折箭 封肘拗臂
b0 j0 i* w" n- A( u) w% p. [+ I鳄鱼张刺 回手肘法
( Z, c& I+ O7 E: `0 u" s2 U- P天神入林 踏膝腾身膝撞
! e4 M' R- G& g; H' U. r神猴掷妖 执腿摔法 ' R% ~9 J3 l2 Q; C5 L+ J G
坐折凶憎 低身破马
- R% U! T+ H2 n/ p/ }( X9 {/ Q武将回枪 执脚侧踹面 ; q( Z( A- v% {$ s) G. Z9 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
n) d5 H' {& P' b z( [/ W/ T古泰拳功法
; ?) A7 s V: j2 i8 S望日功
( k+ ~ t! g% m. U9 i4 A2 N0 S& \古代泰拳功法的首项是望日功。
5 Q. x( e7 X$ g5 c# G$ o& ^% n8 a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ F+ R# r1 t3 D Z2 d长跑功
! ^" Z: K# K/ M- i在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# B0 g. x, v: E8 l担水功 0 h% w- W2 s. W/ ^6 [2 X9 E6 m
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 M0 @5 n/ n; k. w* I) p
早浴 & u2 W$ F: r7 l; a5 @5 Q9 g# w
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 M* r* @& ^4 I$ E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % T. |1 E7 n. R! K/ m
6 A ^" B5 E! H1 T: c9 ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 m/ L- v0 Z0 U( u2 B
& ?$ M9 F7 E* b; M, E& l* x5 h; `0 c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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