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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 V% l+ u& v; v
1．禁忌
' i# h7 i3 q4 h% t6 _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 D; l/ K& C. Z5 P5 M
(2)女子不能接触擂台。
& P9 K# } T, E2 A' Z1 E: y* `(3)拳师赛前忌与妇女接触。 _* _; r0 Z# `- c$ ]" [9 Y( Q
2．计分 1 v+ F- J8 |: t: X2 R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . f4 W& T$ N O/ T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# e2 a0 e' r& l v" I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 I' W/ R; ~$ p# U1 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 F6 i) f& x! }7 X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" _# q6 N- @2 F0 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ L& o. i6 U/ r* w$ x& f) j/ y& G. V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 s# n5 ^9 t7 Z% d( n; d
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 h' T/ H9 ]1 ?' ^3．犯规
- Q) N* n" n; U! M凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + ?4 I6 @/ {) U$ v$ S0 p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , F9 g& P) N" b
(2)插对方的眼部。 ( Y, @! Z- _, \- e5 z& J2 X; |' d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - b0 q/ |2 Q7 p5 h
(4)攻击下阴。
W$ X* V' q4 {& W5 w(5)锁对方颈部。 6 s3 `+ ]8 m: a1 g
八、赛场工作人员
2 g; }- W# K1 |9 P% H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; P2 r4 ?8 k( Y3 g' n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' z7 a% R( g, W& Q* P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 `* l) ^' S! f4 e: e
古泰拳的基本拳法与招式
0 p$ T; c# }! q3 f; g) M$ N7 c古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 n. z2 R. W3 S' d' @" i最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, k% A! D8 F4 c" k0 R, [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # m7 o6 d: J- z6 X; S( b' u
8 p S! o. `8 {, o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 d7 ^: N: t& D. _(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 x- ~0 ~! O, O7 D" {0 z(3)按耳 提留护面侧
a# O& }% N4 ~* z/ Y0 L1 g. t(4)拦格 手自外内拨 / K% M) M1 l2 X# u Q% B6 M: D
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 u3 G" n( s2 \: e4 h! E
(6)高提掩 双臂轮流高抬 * u8 d, C+ G+ k7 @, }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * h( w/ p M) [. G! w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& H; w; a6 E: o6 W; {(9)踢臀 侧举足后弹势
2 G4 U' r* y' V& R- t' I6 Z(10)耍膝 双膝连上提
, F) v# I Y1 K(11)献莲 俯首前触势
O0 G8 |; B) M, U(12)回踢 回族后摆腿 5 m$ `3 I9 v0 V. u6 L1 Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + P! A, T9 ^3 q/ U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 I/ W/ D( C+ V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 v$ l7 `. H! ?5 I# G0 I) c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 h+ _; U4 [1 |" g/ n7 S2 S
, R. x% w3 I u6 Nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' G: C/ h" i, B+ S! S' v6 R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 T g D' h- v) F% N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) F- p- X2 a* A0 q( s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! T, H* d4 S* z% @易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 O6 ]1 D( M2 h1 b- u
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ y( e, J% M* s Y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , z3 G$ T7 ]; ~3 X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # l; ^2 o3 y0 a$ y3 {7 K; k& o
头两式：前抵、侧抵。
$ p# a9 J1 s+ R/ q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* Z4 U' X# L6 J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( a v7 A& `3 O* P& U7 K: D( H" Z$ _& u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + {" Y# Y! ]5 E! ]2 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. c6 Q/ t, _- b! Z, {9 c2 S有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 \& M/ W0 G' r% J$ W并(相对) 合(进) 取(执) ' F! _1 \, H$ p( J! g, M( C4 N
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 O1 C0 I4 a( f% I- O/ r/ n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 d' F) C4 n* h! B: g$ {; P7 M拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 r$ H' q9 K* L( m2 x8 {& T. g
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 g' Z) T4 F8 }5 X2 o2 u* y+ e
拆(解) 避(闪) 答(还) / [" v' b. A. l: H" V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 z( V+ g8 b0 K9 ^- B0 x1 j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 E: t! ^( P* I& @/ t# s母 招 * E3 P- l, @/ S) q# P% A8 ^% C
曲折步形 外围招架 + d- a% F O, Q% |! C
飞鸟投林 内围招架
$ ~# h' Y* W; n依诺挺剑 内围肘 5 j) v4 L4 s: Y' k" N
爪哇标枪 外围肘
0 @0 b. e' ?! Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
H i! V4 @5 _4 q1 c) J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: |2 t- \2 j4 C: w3 D& f蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 B1 y- ~9 j: J9 V& G击木楔 肘击对踢 - k1 E! u% [3 P- `3 d* _: c0 {- t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 \/ j/ _5 U& n* t
断象拔 肘砸腿股
+ ?# h* o1 P7 T$ U( j9 _/ ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" F4 y1 X" _& A( f天王转化 蹬脚对踢
( [8 |+ { e" p* c' F6 K! y: }. p, W减火焰 格拳反击 9 A$ ^ @+ Z. ~4 M8 L+ C9 |" Y# o8 J
魔王博猴 踢撞对拳 8 h6 I1 S; _. F2 ]. T- G3 J
折象脊 拽顶撞膝 , q5 x7 W* v4 c9 _
子 招 * d |5 Q2 S0 n. v9 J( B
神象奋齿 挤身冲颌
2 @* @* {- N" i5 h抹面腿 格拳直踢面
! U ^# `# v) Y: n2 a; Z鬼王搂美 卸拳拿摔 5 H8 r% v" n8 t
天神射箭 封肘冲颌
2 g6 C* }7 w, t" z3 D. m% I6 [+ O折凤凰 内外闪、肘劈臂
' f6 _* \& C5 G/ _ I" L0 S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 B' g; z3 S" i. H野鹿回头 后蹬追踢 " }1 C' f: S; O) p" m1 {5 \" @
神猴献宝 内卸冲颌
! R+ U! b& c# l5 E: x4 l蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 I) i7 ^& i! S2 M7 E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: A: _4 U1 n1 |5 E, ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; } w+ Y. t. x7 t% A ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' y' n6 ]- f& {" y0 @( R, S扎花环 内闪肘刺胸
0 E. q _9 u1 G$ ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ Z# ^8 w) d/ V( X% ~% Z% U斩葫芦 内闪肘劈面 % B2 U. U' S( p0 a5 G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 c' Y# {8 s1 W
隐士投湖 飞身头触 . q& o! h4 U% A2 r6 u Y5 `' M E5 f
麻雀取水 上击拳法 8 \* ~5 T+ B7 M: A% c8 q* u
天王掷轮 转身鞭锤
/ {8 X, p `6 w1 ~鳄鱼摆尾 反身后蹬 - d* b3 T" C+ @- G
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ X; J6 ?$ N, y7 ^5 k7 {0 @$ d; I# V
牡鹿耀角 双飞踢腿
" P+ }% E) u9 V6 a6 ^, D+ \! s. q蛇驱壁虎 连环撞踢 / t( T" d' k! T# r0 T/ I3 z
雀女戏水 挟劲后抽踢 ! z# k) `- q8 G s7 Z* h$ W
天神制军 冲身蹬腿 5 D. w; O- C* `* n+ o( R5 T2 l9 P3 n
天帝过海 飞身高踢 & p. b& K& b, i' `6 R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 U( G* W. G$ W
战象交齿 双肘下砸 : m) y7 j7 W! S/ `
转战龙门 后抽肘法 1 M0 _4 @4 {6 c8 o. S) I
波涛拍岸 转身肘撞
1 ^; G: P% {/ z5 {) o4 a+ W# V6 z, z! C流星冲霄 飞身冲扑 . g, ~4 J% ]5 W' L1 R
神猴腾空 飞身膝撞 2 ~( y% l- V- W1 v. S
天神搏象 低身环膝
/ [- J- O3 V* k# c- z# \3 F- F仙妃坐坛 飞身臀撞
; _5 n$ L) b4 N' R N+ [$ k天神折箭 封肘拗臂
" ?+ n1 K3 T- t7 d鳄鱼张刺 回手肘法 % g) L* V5 L' Z U
天神入林 踏膝腾身膝撞
: }( Z2 K" U* p4 \9 N1 T神猴掷妖 执腿摔法
. O3 v z1 N0 U* X9 E* r- l5 ?坐折凶憎 低身破马 & ~! R z. b) e9 i+ U: X
武将回枪 执脚侧踹面
/ t8 I1 U0 I! x K古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 \$ | k" q' V* n& ?' x
古泰拳功法
?+ f1 A9 ]& u, {$ Q+ ~1 S望日功 ( {- n" }: m8 x! V% ?$ f& S) m
古代泰拳功法的首项是望日功。
* r$ Y* Z8 ^6 z) {" X; v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & g9 ^1 X+ Z9 ~; j
长跑功
9 E, [7 ?" h5 J( M4 }在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# e" w P i: M* v g3 R担水功
1 ~& F' q \ |- z5 a" Z5 t" H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 w5 Q% i+ J' u. g8 R早浴 3 v, `# q" R+ Q% z7 m! w3 {/ h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( w9 x3 I' h& k, C: b/ ~7 d# \% h: p其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! W5 |, j* U! K/ B* z4 _- x
~! O5 D& h+ k8 }$ E0 a- Q' [& ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 Y U; q: B; i3 Z2 ]1 M$ r5 t
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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