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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>7 H7 Z) g: f! _( t, K6 n/ w
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>" J; z; j# ^$ Y% P8 d; z
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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% @: A9 v! o9 [0 L# D<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>3 Y7 [( y6 l8 ~7 s
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>, \0 t- W. A& x( f/ a8 W
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>0 O" A+ a0 l; c' S5 Q) Y" ^& v2 m8 h
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
1 C! J! p4 D+ ?3 C3 k, l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>/ y8 z. u; v; _8 x! O) D
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
! e7 E* R0 @( k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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" @1 |1 \' a I& X) H4 F! S7 O<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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