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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>3 l7 e8 S# i- w- s" ^6 U
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9 `) w9 Z+ p& i<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ v' p6 G" h) w* W5 L1 c+ u<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
; |0 ^0 L* r. Y2 \. P1 P! N3 {) o<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>$ m* G7 m* ~6 c
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 h/ }+ m: V5 h, l* L<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>1 M' l. G! p! {: k8 m% I# {/ E
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P> R/ }, w# I/ P
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 [. z; Q) q% r o; Z& W<P> </P>8 h, G% s+ \: Y. u5 B* q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
, b: }' N1 s: s7 S ^; q<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
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* o" f2 d* v$ c- z6 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>6 }2 y5 l' Y! m6 d3 x% I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 N/ R! x( D+ ~" X- _: B: y<P> </P>
, w, A! C( {% C7 D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>* Q% N P [7 K) C, O9 f
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
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/ Q/ d( O6 n1 O% d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
4 V# n3 z( g+ t. P. u/ z. ^<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 [. M8 _( e7 H [
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>& C) e' p+ L4 ~5 F
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>" E% _$ @! T' Y7 E& \) N0 k
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
4 I3 U* C5 B: E" D4 s3 A9 G<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
2 h/ A! t) u M" X7 ~# ?1 q+ G# H* a) v/ x<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# H" L6 Z1 N& o1 K6 ~% F<P> </P>5 T5 H4 C% h! y/ d7 l
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/ z! ?: `' H6 o5 X<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
. h* @$ `8 c6 l4 r! R9 g<P><FONT color=red></FONT> </P>0 R' f% ^7 L7 i8 E" q
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
D& d' D; U1 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>+ y) {6 Y0 }/ |" q
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ K; T3 k, Y2 g+ H7 A) O4 X- z( ]
<P><FONT size=3></FONT> </P>" a3 A7 @ P( [% t' M; H+ R
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>) N. R5 _8 P: s7 f2 @$ H9 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, d7 T0 r4 {$ C% F<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- C6 L% I4 T0 x ~% ~( e! r. A<P><FONT size=3></FONT> </P>* f! L6 e6 z( D x2 `' x
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
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. r% u* t% G0 C* f$ B; [- W0 b<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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8 \+ S, @. m8 _# X+ t. J<P> </P>
2 @, Z8 r7 C5 A o) u" Z. ^4 e<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>8 S0 v2 [5 L8 e7 N8 {0 W3 C9 u: e
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<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
, R# R" h$ ?4 L: w+ N' u% z( E1 o<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( {' T3 O9 ^0 S- n) N<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
" h7 u0 t) x9 U% b9 a, V8 w<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ j7 o2 `6 t$ o8 b3 H<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>- r, t1 ?( O$ ~" [% K! _6 E
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
, k/ d6 c7 z: G7 d<P><FONT size=3></FONT> </P>" ]* D! {6 O; V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
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