|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>5 B6 ]2 u8 `, n/ q
<P> </P>' O% d4 U! D$ l
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
5 D8 B- N2 N: s! V& ^/ S<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>% V! P+ o- Q7 \+ E2 y2 e$ T0 d, l" l
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>' a2 W! z; a( p& I
<P> </P>4 Q3 Q! R8 f3 z- ?- J7 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
+ F" ~7 f5 S* d) a8 _<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: X5 O; h3 A% T3 R& U5 C( ~<P> </P>
/ r' o' t4 C* C0 `& k ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
/ N. y V3 g! [; O" P( E<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" ^4 u; j. `0 A
<P> </P>$ l) Z5 p4 U, `/ d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>% n6 t: X/ E8 S- s% x0 }7 g- }# G
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>" f0 q' ^; I" _4 N% e, T. _# r [& U+ j
<P> </P>5 ]# h+ j- N% ^5 s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>0 N- F/ a+ X6 L4 n
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>- A: L9 ~+ K7 N5 b5 Y g+ o
<P> </P>
: \4 X/ ` d8 V' e5 {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
- q% i' Q4 L5 e<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>5 u) A$ P3 Z& C2 L& A g! C4 k
<P> </P>
1 c+ r* F: h4 l; w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>8 a/ f8 U' w5 y) q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>; A4 S# T% B# g5 f7 j
<P> </P>
2 K& n+ k6 Z0 z3 n- o% z1 `5 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>$ u9 }1 h$ N4 x# m7 `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
2 [6 Q& |$ R- J- |8 {! \+ v( ~. j& z<P> </P>$ t: k- ]9 K$ x8 J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
j0 U' I7 V$ f( Q<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# ]; @4 q! y, p( @ L/ Z<P> </P>' a5 |8 y# _. [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ K/ x" @- m/ h7 z
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* j3 l( ^1 {# I" z7 [2 ?
<P> </P>
+ q! u9 ^, C: j5 e0 e, _" c5 k* f<P> </P>. C/ ?% }# b2 A! D- ~3 u
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>* R' F- e4 v; P! \* [, s! j4 X
<P><FONT color=red></FONT> </P>
: I; N, `9 S- o; O1 d0 y5 Q<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>* v+ p' r9 f6 C- e" z& O
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 z5 b9 s2 {0 {& k1 C* S, i3 q) O
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
7 ^) b* l! Q" x9 V$ v1 V<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 y* h& P3 l' {0 I<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P># ]% a+ ]+ Z* L) d/ v: e
<P><FONT size=3></FONT> </P>. q. c7 p' X4 e" K7 ~" C
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 a# d1 y' K3 l) U# ~& j
<P><FONT size=3></FONT> </P>' Z9 g+ }2 [. g6 {
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>. o7 R$ v% F4 C# s/ M8 F, {, k
<P> </P>
( U1 c9 G/ h! B0 f/ y<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: Y" f2 m! ~) k' v" W# o- K6 g: c* `
<P> </P>/ V s3 l; f- w# _& S2 W( P( D% d
<P> </P>! } r8 V& Q: K6 ?2 Y7 H
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
/ s- N! V' R/ H8 z7 Z. b# Q# H<P> </P>1 K% Q! ^8 P) e; `" @4 Z( w, Y$ w; m
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% Q1 q. E+ @0 u) Y<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
* H- n1 m0 Q0 [; U* C<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
# K$ b; j8 b; L' e! t4 }<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>) e9 I# W( }5 |" z
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: E% F7 c7 V$ I0 a5 |0 ~<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>7 i% F' E( ~3 J. k2 P* ?; k7 Z$ T
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ j! W8 o6 i0 M" h6 }1 p7 [8 M7 a% V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* p, P# D. ]( o$ O3 R" P<P> </P>0 t" } v7 R _* \ y g% S& r
<P><FONT size=3></FONT> </P>; j" r0 x: `4 e% Y, ]. ?3 j, i. v
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|