|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& ?( r6 o% K; p3 T
额头痘VS肝脏
+ ~& \; M- }* c9 v0 |) M4 A- B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ d7 u$ P) f8 B7 \: C \- E长效建议:让肝脏按时工作; w; f. B4 s. M5 _$ F+ J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! {0 O/ ?9 q$ h
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 x8 e/ b) ^8 b鼻翼痘VS胃+ N+ |' [1 a. l- K. h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! y( }( m+ ]3 U' W8 ` m长效建议:少食刺激性食品1 b& V3 b2 m o4 `# d7 M
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) s0 ]$ J, r$ m( B f唇周痘VS肠7 h- i5 \. J+ N/ { U8 _8 i; Q8 ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, ]5 K7 ?" N* G7 F- j
长效建议:舒肠助排毒
9 C3 d |$ E0 C+ S- B5 _8 c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- o8 f7 P0 X$ {印堂痘VS心脏
) _ b$ w* J, r& c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. _2 \) X* H6 B5 \$ i9 m% v长效建议:注意保护心脏: U+ w$ R$ o0 m/ v; o
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 V, g' {) p7 b5 @+ @/ B) ^发际痘VS毛孔
4 F, m2 g/ M* D4 I因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 E* P5 L& K+ a9 ?& _
长效建议:清洁照顾边缘细节
) |5 Z) W" b8 |3 u( U5 @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: H& L2 @& x' I
左脸颊痘VS血液循环
6 x8 o' v# q$ a6 @! ]/ |/ t# M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% l; S: C! k) T, C
长效建议:加速血液循环" n# q$ J9 s7 p# V e' V5 V, T5 E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
M* E9 b) V) m! F右脸颊痘VS肺
* N( ~6 n: [: s( U; G: G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, Y# Z) U3 `$ {2 a7 r
长效建议:禁食易敏食物
0 e. l; E. ]) L* I1 G/ B) R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# g, @! k3 d' n( v& t( g0 ^7 `太阳穴痘VS胆囊
d W) W6 g* z% z9 @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) k h4 Y8 n4 M2 T长效建议:给胆囊减负- d7 n/ m$ m {& k4 H; o0 m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: [6 P6 @5 o# g+ h" M5 @
腮边颊痘VS淋巴循环- a" @$ u1 [4 P0 D' D- C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, w/ x) E' \, U
长效建议:促使肝胆排毒
$ W* K1 E7 J- t& \& _; q8 ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|