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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# E% ~0 \+ X* {) J6 I% j额头痘VS肝脏
# q, o6 g& d& e M. F. ?2 `' i如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( e8 b7 W; F0 B" e/ e- g
长效建议:让肝脏按时工作
) L3 m9 l7 e3 F1 s( z8 q. W晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 [ v# r0 p& F8 m. L6 R
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 F c: v: p9 j& u1 m
鼻翼痘VS胃
/ ^$ }2 A! W4 j1 k. @5 y# l+ M当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ a3 Z4 ^" W1 d7 \' z5 k; f! W2 q长效建议:少食刺激性食品+ t/ I2 L$ O/ {/ |
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 R3 ^, g' b( @. h3 |' M唇周痘VS肠 D/ N- r0 z, \3 ~- S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 a& X& n+ U- i3 w+ W3 m7 l2 \& e
长效建议:舒肠助排毒2 ]9 ^: Y/ q7 i9 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* i% x1 q& ]2 N$ R印堂痘VS心脏( p* b' _8 k% D, [" t- K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, U# B1 V8 a. \
长效建议:注意保护心脏: t7 u3 Z, N! e& _( C8 M$ l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。& \" ~, O6 w, q# B0 v1 z, z
发际痘VS毛孔
4 i c9 _. R2 \: K9 _! ]因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* S: O4 }2 T% |- o+ |6 L长效建议:清洁照顾边缘细节$ ^' i4 n! x' g; r
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 ?( R$ f# o4 L左脸颊痘VS血液循环! ^ Z& ~2 \$ J$ R6 {, s9 n; {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, \0 T8 ]6 S! p9 v( e3 A
长效建议:加速血液循环" c+ ]& a! X# q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( Y0 b+ d; U# ~* [% j
右脸颊痘VS肺
% s5 s& z4 f9 H. o) S7 C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: o; Z |( ~' N" x4 P! a* @
长效建议:禁食易敏食物+ V7 c# w) W* W" L# ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 c. [0 _4 ]7 o: u$ P
太阳穴痘VS胆囊
; ~9 i- b$ Y& D# S; o; P+ r" o5 y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。& I$ ~( C5 `( v6 q: d: x$ C% p
长效建议:给胆囊减负; R7 I6 L0 t9 l
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 J1 w/ l6 `2 q2 Y$ @腮边颊痘VS淋巴循环
$ A( H$ s3 p( X! q& k# T* ^长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& b2 h( o3 i( [' p: p4 I" h, j, L: H
长效建议:促使肝胆排毒
. Y* b' f4 g* [! ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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