杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 82244|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
% D5 w. l7 P! ?9 E1 c1 P                  ; Q/ A- }7 G7 [
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 - `# c0 x* g. H1 y& w
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
* z7 h; @6 s. k0 f- ^                 
6 y  x/ o- k( o9 [0 I* T  2.柿子
# t1 J$ P; O0 i! M                  0 ]1 ]1 M) I# N& o1 B
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 % x8 L- `- G; D: @( q. l. A0 g1 q
                  , \; C# v7 n4 o9 o5 u: x
  3.香蕉
2 A, b) |' j" p1 U0 U- h                  * W" N+ S& v% Y
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
* k8 X8 o7 f3 a& A. ~* D0 F- Z                  2 h) `( V" f$ B8 k8 q. F' t
  4.桔子
% |" g! ^* u4 g% ]; F$ A                 
8 \6 D0 \1 z( [  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
  b. b+ p' {( T8 [4 c) O2 W' z* I& N& N                 
" w6 h4 l9 a' M6 M5 I+ e' W! h. l  5.黑枣 ; g4 j; @! ?1 t: H. M9 o
                  - O9 E4 y- `0 ~
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 # c% k( v) Z# v% }7 i
                    _* f/ v9 P; ~
  6.鲜荔枝 ; x9 U) U) y0 F7 ~; V/ `
                  + `. L+ s/ y0 z4 }4 m& r
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
' ^( F8 W9 K+ Q6 F9 G                 
* M: m- s7 E6 f1 M% b% n0 b, R  7.山楂
: J  {$ w0 H+ t' _8 Y5 D7 w- {                  7 d: a* u7 e& S/ W* Y) V
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
' I! N1 W* r; W& y- H# L                 
, i+ K0 _- ~- h8 n. E  8.菠萝 / J" M4 y+ K5 _- P( T! _
                  . W2 E! F* I) ~
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.3 K8 n. C1 {# \! S! h1 i
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-9 18:36 , Processed in 0.053391 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表