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额头痘VS肝脏
4 b) `( L5 J8 u/ S4 P如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 ^( O7 l- @! v% {# s
长效建议：让肝脏按时工作 & `9 G( |) q( M0 _% A2 R9 @ k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 v+ I3 c" g# B哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
5 V6 T' W( M; ~0 i) I当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: x# t: x/ X0 j7 u ?" t) `长效建议：少食刺激性食品 2 l6 T, i* H+ S/ X! V. Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ! {# g8 x7 e) V9 U0 ]5 s+ I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - E: {7 g' d9 T8 z6 Z& F
长效建议：舒肠助排毒 3 [0 `- ^2 _1 w& Z: ?( e0 u0 T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. G; g. j5 @% y& H! d+ J印堂痘VS心脏 # v0 g' x s+ \' I3 t' o7 y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 ^- K0 o2 t3 ^# T& \长效建议：注意保护心脏
4 ^& ~! ^2 o# S. w/ `3 T远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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2 p5 |( [5 X% J发际痘VS毛孔
: I9 W' B1 Z l3 z因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & Z) P/ x% g+ p& s7 \) N" u
长效建议：清洁照顾边缘细节 9 L% W" v5 S9 } `
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * v+ A: E1 Y' X: P
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左脸颊痘VS血液循环
m4 r% L$ D* [( K: v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 P7 @# v: i8 ^7 O长效建议：加速血液循环
2 y) c4 f- I* R d$ g不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
! R& b1 I& q0 [, e9 }3 @8 `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 R" f( C/ }4 H* Z% i7 C% M3 x3 `长效建议：禁食易敏食物 ; g# N2 }8 M* I3 X
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) G; Z# k! w$ K( m! n3 Q' X太阳穴痘VS胆囊 5 T- _- j$ q" O7 W+ r+ d) G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- O5 M! X }3 |% ] V长效建议：给胆囊减负 " N. e. Y/ d& C
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % G' ^& `0 ]5 P% H }% t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ p) g1 [- \: {5 l$ A F0 a o长效建议：促使肝胆排毒 2 c9 [- F" G1 l3 S5 c) l
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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