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额头痘VS肝脏
# B2 ]3 K) j; }/ q. V) i3 r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ) P3 V: ]/ C1 f* J, p4 t
长效建议:让肝脏按时工作
3 u5 B! t/ ?! g( g: T2 J$ n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 % `* f2 v$ v8 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + D% w6 f2 w, } y6 O. ]# ~2 p" B
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鼻翼痘VS胃
1 y% S6 v5 t* J. J9 }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 b% C+ F) z* C/ y; U* i, I
长效建议:少食刺激性食品
+ l l, Y/ ^3 i. T& Y+ Z j0 a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" s" j% c0 p5 a唇周痘VS肠
5 M4 n+ O( c) a4 |8 u7 H# n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, z5 z1 M. Z) m9 h长效建议:舒肠助排毒
8 K- N' O5 i, `3 z* P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 2 R* ?; ]0 i$ n, G8 m3 _$ V% |. c- s
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印堂痘VS心脏
, T, t9 e$ Y5 H& k! V7 S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
|5 e) e3 _& ]6 _; w长效建议:注意保护心脏
/ a) |' |/ q" V+ T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ( I, T8 I: k% B q
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发际痘VS毛孔
% z3 R) r; Y5 W1 P+ ^" c. D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # E: M# ?3 s0 b) Y& h7 O
长效建议:清洁照顾边缘细节 - l+ ?6 c5 _; B- x" Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 Y* a* |, X3 _# z8 I
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7 `" u4 k& S" y: [/ {左脸颊痘VS血液循环 {" V! S+ s1 w F4 H7 h$ f; F8 x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- ]7 p# [) y3 m5 I' k; N长效建议:加速血液循环
5 h5 j* i5 `4 _ B3 o# c4 a. J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 + C4 o- U3 c# u# n8 Y+ o6 ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 0 i' F- }8 `$ |' {' B+ P
长效建议:禁食易敏食物
x! K6 C! k F1 n2 ~5 h3 L; I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 , ~ L# z: b) x8 a2 d5 s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : r8 w. T6 c1 Z8 _- {* \1 ^/ l
长效建议:给胆囊减负
1 D S- w& r" c9 [7 ^" ~* W" ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 , q; G( M( E) _: I7 w, {
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: C1 C$ }6 T; A2 Z1 a8 E腮边颊痘VS淋巴循环 2 s w. G. x, v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - u% {6 [% Z o! [ n( {8 E% {
长效建议:促使肝胆排毒 4 l9 {& I! ?1 S! I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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