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额头痘VS肝脏
% w9 I" ~6 P5 I: K如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. x# X4 u& ?: C- ~长效建议：让肝脏按时工作
6 A) H* @& \" f) \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - R8 q. O) N/ s4 @" L
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 _7 R& Q, B* y6 M# H( d! D鼻翼痘VS胃
$ g; ~9 |% X( r, K" k2 w8 m2 F2 u3 L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- ^, V* E$ Y- q. v5 a长效建议：少食刺激性食品 * _3 c9 L4 i5 W6 {: Z0 n9 e
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' B8 a7 K. c, Y& w3 u+ ]
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; x. o3 s! K: d$ I唇周痘VS肠
) V' a* o2 W2 u* c* } o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + r1 I- v9 I1 A* V9 ?0 J$ f
长效建议：舒肠助排毒 / x2 f0 K$ B B- @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 B# ~' S3 I9 {# `9 B
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$ H" I2 z& W( k0 d) }% {印堂痘VS心脏
! [6 `. B: L9 a2 c- q$ c- j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ H+ R/ B, \1 \' c& q& k8 u$ L$ T4 s长效建议：注意保护心脏
! R5 J& R5 ^0 H' s- m. Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 3 |' n' S8 q% i% [, M
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' u3 w+ y5 E$ E8 Z! j
长效建议：清洁照顾边缘细节 9 q% b. r" I5 H, _1 \% _$ D
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 l1 u r: V/ I5 U0 N1 b q8 [
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左脸颊痘VS血液循环
1 i1 _- v: d( |9 o. M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: `! X3 a1 X4 l. s7 g; R长效建议：加速血液循环
7 O4 z" G3 T& H* _ Z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, m: c' @# v9 P ^右脸颊痘VS肺 4 N8 R& j9 w8 k$ ~! u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 a6 S7 V5 I; e+ J+ J
长效建议：禁食易敏食物 1 N) K% E/ i0 Z( s. b* s+ E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! M" d: R: e7 {
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太阳穴痘VS胆囊
' u G% V0 p! Q4 @. K2 U4 P是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 L4 e/ L2 s6 D; ^3 q长效建议：给胆囊减负
7 e6 g+ ]/ [$ E# z' x2 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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) ]/ w( d; B: Z6 W- D腮边颊痘VS淋巴循环 ' N( D2 b* k9 j& z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ r' p8 {! Z' E" B0 ]长效建议：促使肝胆排毒
% c8 x* W( H1 N; o H不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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