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额头痘VS肝脏
$ T* r# T7 N# Q( d4 _5 ?& B如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% y& X& q. f. H长效建议：让肝脏按时工作
r' O" j& c/ {. Q2 s# x: v; ^' A晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ T4 @# R% l8 U+ W% i
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : ~. T. p' A1 n1 {% M4 P, s! O, c
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: B* G6 d/ w! r鼻翼痘VS胃
& g4 T; w- `. Y' B+ R& u当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % h- [% P- ]. G7 r: d4 P$ _
长效建议：少食刺激性食品 + a5 M; z8 w) I* }: w q& `
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 j" q* l0 z9 H$ w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - ]! S$ W* A5 Q( n
长效建议：舒肠助排毒
) n. }' S- h$ E服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % D+ K3 ^4 E' [% ?) ]4 f6 G
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印堂痘VS心脏
2 g) V* v5 {4 q7 }1 h9 L出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 @: Q3 ~$ C' D6 {" R长效建议：注意保护心脏
- f6 ?) G5 n* `$ b! U远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * `7 O+ T/ F$ H% S4 ^
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发际痘VS毛孔 4 y) u" b* o3 D8 r% r
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 ]& ?2 i z5 I' V" y
长效建议：清洁照顾边缘细节
& s* _5 m2 u7 Q( u& |# e3 V/ v每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 P) b4 l, f5 C- R& Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 % ?! V7 [1 _ x& i. h! f
长效建议：加速血液循环
& x6 ]7 g- i$ Y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / k' K& x$ ~9 [9 ]0 K6 u
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) Q1 ~/ G0 }2 x3 W2 {) r右脸颊痘VS肺 $ U% A0 f/ b( k& A W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . [, o: l' y5 {) \2 U, H
长效建议：禁食易敏食物
3 Z- l% V1 i- S% s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . n( C3 u5 \; z w! U
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太阳穴痘VS胆囊 ' O+ g/ p, }: N' Y4 U6 n/ f% j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ ]5 j. @5 ]0 q9 o; q: u& a长效建议：给胆囊减负
, S9 ?) M( t9 P4 L& a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 + z2 y l4 B; Y4 v% n- r6 K
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" v( W7 p# C! h长效建议：促使肝胆排毒
. H. b2 O t0 u/ V2 ^# [7 Y3 e3 m不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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