|
额头痘VS肝脏
1 F0 _2 W. n* V$ w% `* m如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* y- H0 O9 E: F. O% _& @! S5 x1 i长效建议:让肝脏按时工作 ! y! g$ |1 L+ X, i
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 x/ O9 |2 p w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 X! J$ Y9 x3 d* c
3 `5 c+ R# j% }% j" M9 o0 K" `. w+ m" l9 |% W$ P: R3 }
鼻翼痘VS胃 ; \$ F9 i* P, I; z! _
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 S; i/ T+ ^ E+ `2 S+ o
长效建议:少食刺激性食品 t! c3 V- b5 ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 % B7 R/ k6 h( s" j
$ ?4 x- w; U3 S* m- {) |$ j3 G6 g$ W. S; I. K H
唇周痘VS肠 {+ m( c N" }/ i2 i- c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 y2 `3 k+ z6 f M+ E长效建议:舒肠助排毒 " A7 y6 g b( L# x3 ~
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + N* v( c2 V8 ~: k1 w
. l& `5 [# t+ ~/ K) G4 \/ S6 U. h
7 ]. s, H/ `, Q. O印堂痘VS心脏 z7 S7 h" [& s" y" F& l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " ^! h" t2 w% h, {
长效建议:注意保护心脏 . O; b' c6 v" D+ M5 O- a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 $ G1 g; O, R9 X3 a1 v. R c
7 |8 `! \ j9 j8 e4 p# j5 w4 L
" X: l9 G* |9 \, L5 }发际痘VS毛孔 5 N; v+ D# I. f; y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. q. F7 z- o( [. ^6 O+ [长效建议:清洁照顾边缘细节
; P9 r# d# \3 O2 x5 r每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
2 d$ `* Z% _: Y& A) B5 f
, j p/ Z: M3 i) \" w' b5 j" Y( O- a3 D; O3 Q* a$ _6 u
左脸颊痘VS血液循环 4 C# h0 l; `* H/ z& Q/ U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 P! k! i" s1 u; j
长效建议:加速血液循环 " c/ @7 y) T5 u9 [, {2 C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & t. c9 B6 x( n- E2 P6 ~ y# e
: n' k. u6 |: X
4 k6 ]! @+ F* ]7 X右脸颊痘VS肺
$ g, t" M: p- U5 }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 4 c. L; O" k% J. u, m
长效建议:禁食易敏食物 ( S7 i. t. ?) s1 o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 [9 ~7 c6 \3 x: w2 k; p( P$ @6 t. ~9 @ I/ I
% S% t* c, V& I0 U% L4 M6 A
太阳穴痘VS胆囊 , ?2 M) w) f( z* w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % R$ S# P6 z( H7 S7 U( M P% {; ?
长效建议:给胆囊减负 9 Y& N! f: ]1 R6 y, {& ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 H" x1 Y8 M2 a( q
* q2 F7 l$ ~6 p; ~5 ^* x
. U" k7 D* U; Z0 m' q' |. g腮边颊痘VS淋巴循环
5 r8 J9 s1 Y0 o0 L, r3 a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 |' B, r2 r6 n长效建议:促使肝胆排毒
( F) w7 |7 v. c) \7 a0 `不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|