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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。! Z ?; l1 w1 k
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
; s5 V/ \& ?' X5 b* T# S3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
) ~5 p" F; Z Z8 J% P$ E- F. e4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
t/ f" `, \% l' R- ]* C5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
' M2 V! A, e, ? _$ {0 h6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.: |, M$ Z! P0 {# G* N% k. [
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.5 W# m A6 }, y* h8 @ `# J
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.0 V9 \/ ~/ t8 {( H& N
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.' R& A+ o8 S& n m
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。0 r7 D& E1 j4 T" Q% s' ?6 m! Y
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:) w: T; q8 m( L7 z& x2 Z% X( I* s
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
, _+ U3 ~( ] ]) ` B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.! `. ?" g2 r0 w h+ x1 ?, F K, ]
C 每天早晚各运动1小时。
" z0 a' D8 X) |& r12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;! O* x* H! ^+ a
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
3 v" Y, L6 U1 \ B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。2 K5 W+ a0 Y) c, K9 Q4 Q2 ?2 G
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。; q, c/ y& }: O3 r
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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