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脱发
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7 F0 W# M7 d1 d- K; n0 V 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 $ c5 [0 {7 X# t* d( w: p/ C
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骨质疏松 [2 W/ b/ z* J* }1 g) A( t
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 - r- C( ?$ ]& J, ~
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胃下垂
3 L0 _ l) x, `+ { 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
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+ }, D- @. H3 M子宫脱垂
5 |! W. K( c4 x4 f" l7 f0 s3 h 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。- \* j3 q# n( R, G% b2 j
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; D7 \4 b$ Z3 A! H* [ z贫血 & m W7 N% a8 U1 v) |
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。( C) X( Q; a( \+ \& a
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记忆衰退
4 i9 D5 c" g! n) s9 f8 ] T& b9 c 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
