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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
; X) G7 V5 l, G" I/ |/ ~* j晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 " T( K5 G. S2 X* I
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 5 e  @$ u, z# G' g  I) e# N/ i
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 " Y& H# c4 G% b9 p2 Y
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
7 ~2 c$ L8 ]) S2 O4 m  g( H敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 / L. C$ m1 G- e9 D5 a! p0 s
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 $ |+ L% `8 ?4 ^5 Z
多留意了。 7 S& j% k: d) n
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
' _; K1 b3 r8 D$ b钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 * G/ @1 L# t; T* l9 w
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 2 d( R4 m( E3 v0 Q: I
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
, f& x- a9 J) @) A1 W( t0 w去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
1 O1 a) O& d/ S% z- n  O要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
0 W5 M8 [* G% y* r% ?/ y. p' ^! B清洁面膜
1 T- s7 g5 r- X( S, h; S( K1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 1 ^- I, u4 s5 D
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
: ?& i3 }, ~6 b( a+ a( ?6 q有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - A  P8 l5 R7 H$ B8 e" }; s  c
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
/ r# `0 C  @' }' p* m可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
$ q# N: [% s! {物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
( t& T+ {' K$ E3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
3 d; [" W: U+ b! Y9 J& S即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 * ^0 n9 I$ G+ z9 C3 u8 N+ W
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
5 \7 c2 q4 C, n$ j/ R4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
3 @. S' B) [& r使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 6 w" D+ G" c. M0 g; ?' l* t
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
3 }- l. y2 ]/ w化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ( B, @6 o& @) Q1 c
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 + R) M0 T7 Y5 r  Q! l
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
  j& x( e& P% Y' n及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 & c- d" O9 \, |$ C% m
彻底的面部清洁。 + z* p6 l/ l( K5 `+ \) W( B

9 `& a; j5 t7 M+ \美白面膜( E2 [+ r5 x5 q  H& I. p  ?
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
4 N  f1 t* x/ w- S4 i  _) u可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
% ~2 C. Y) \9 B" n9 m) C5 n: X。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 8 ]' `* d0 v' A3 W; I
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 + `! W$ h& H/ L0 a3 T- Q  D( a: ~
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 : @. f1 f$ E& S/ |
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 0 y+ H, L  U) b, q& n
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
. B& |1 E, Y# Q2 L) |- Z3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
/ C  A- L+ m8 d珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
& Y& I; T; Z6 t; U" t/ ?# t' p( L效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 8 B6 u' m% |! L' X  a* L
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: + h! N, o% Y1 {1 c
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
$ h9 A( E( y& \' C- h果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
( |( P5 p- d- h. {# T5 J5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
: d  H$ {* A3 h' |  I! v& {处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, / s- n' B0 a0 Z# \: i
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
+ R2 `2 N& e2 _3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 - E2 r8 L! ^8 e+ I- n
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 . N2 ?$ k! D* ]; Z/ |
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 + a. m# F8 O( F3 w) o( _
  
3 ]) o8 R0 M5 y8 K祛痘面膜 ! Y, ^2 P. r' ~. R# d; T& e
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 * c. w. ~6 t5 A6 O- K1 l1 ^
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
2 F3 V! W/ o8 k2 }/ ~& P  P长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
# k* @5 t! g8 l5 H* q2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, + ~; b0 u9 w0 a$ A' _& D
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 1 I9 {8 @# J# T# A! R& j! e
部肌肤清洁,紧实。
9 B7 W$ g9 E. U3 s1 N3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 / Y, v) s* z- h7 h) m
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 : H6 ^- ?4 j/ n
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
. K8 ?% n# m5 {  m! H) U/ R部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 1 j9 u5 A' H& G
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, . T" B2 D" H3 S! @) O  V& S
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 8 A2 }8 z2 H% }. v' O# W2 E
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 ; t- K7 _' b! x
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 " X1 O  t" h4 M, Y
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
! `: D% R/ Y0 z3 Z, `润美白肌肤。
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祛斑面膜
& I, m0 J) X7 T) F4 [1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
6 O. a& R4 E: ]! p5 l$ H调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 * `! {0 z* o4 v; k  d- y6 e4 I
将会被淡化。 # ]4 {& a2 ~5 j& {; _" S
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 & N* H( n2 ?/ v% N) k
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
* e) @6 m  N( n$ u3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 5 `" f  b) X$ X# c6 K" ?* v
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
+ \: ~- T# D6 ]+ o1 O. Q化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ I4 w' d6 V, b  x: s' u* H2 `
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 . ^' |; T$ h" U. P/ z+ |
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 3 @! e0 I3 U1 C4 r+ W/ g+ Z
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
' ~% h6 S, k/ W! I效。 0 L7 D9 F7 d& I
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
# h1 T  R3 j5 |& o) b  _1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
+ W& Z+ c  S0 a效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 ; i6 D0 _3 A8 J) K0 S+ G
  * Z5 a5 X7 f: n" }+ g, |! W
去角质面膜
9 w) Q$ M6 v& _$ L1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
  K; L9 ?4 `: R$ j$ E; R9 w5 y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 2 I7 `- m. h/ _# w; D
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
& a0 c" u. G; _20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 - v* U6 g, c; |8 _- X7 w
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
/ S  S3 d9 V' v! N0 r使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 8 O6 M: b  d8 I& V: f
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ( B& T2 S6 K0 B' t
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
5 N, r4 O+ |3 X) B. |3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 7 N* c3 Y/ E. R- |7 v9 T3 S) i& {& G
洁面棉轻轻擦拭。 4 Q- R( J1 q, j7 O
  
# [& C  q8 p: \4 Z/ J  P补水保湿面膜 ; C6 r0 w' A, t9 H6 ]
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
2 Y# n; x( a) ~保湿、润泽肌肤。
7 O: j! d0 @$ L$ ]  J2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
* {1 N& [5 |6 W+ j) f# W3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
5 Q. H6 ]/ @! w* W# _0 F, n/ Y分钟后用清水洗净。 * {% U* |3 V/ H, v
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
# H; I7 ?$ X/ I% N+ w温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
1 f: q6 Y. t* V" N1 u$ v  {7 @5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ( `( d% F( {5 A) I, a% V7 N
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ( d" @5 ?% H- I$ F, t2 R
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: & n5 S1 q- |7 v6 ]1 r2 v9 t
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 % p' V* D/ s+ X* A; b0 N+ G
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜/ P+ o' ~/ s: _! L
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
% }) {5 Q) j$ ~7 p面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 # w  D; ^. S, I! {& k, i
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
/ H( P! N; c, s" S) j: C2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
/ T! M$ w& g6 R/ Y6 X3 M8 _周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
  }/ G. w3 u4 e7 a3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
, P# _4 i! I' Z' w2 n5 a% X5 \用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 0 d$ B2 \3 {5 o8 y- c! Q' b, [
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 . u. |. |  e  V) `
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
; T9 Q& M9 z* `) O! Z5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 " a: h) |; s- b: F
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 % \/ w) ]9 m" V7 c- Z3 u$ _5 f; x8 m' R
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控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
0 k- x3 M7 j  ]' [1 ]以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
- ]. T5 A- h* }7 M# D: ]9 \2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
/ Q- `% \/ i5 i$ T  }7 j; h$ C& u后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
( ?8 k$ c! u* o' r/ e- r4 w3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 & W5 z9 B* Y7 @, ]' R' _# |9 n/ O
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
( }/ O+ }8 l4 I2 s1 X# s  
$ {: T1 k+ I) g! ~2 R; J# J保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
3 y2 }. p) W- w5 e3 t+ z( \& x年龄,要做个养眼美人,一定要趁早" B, {5 O! i5 _% C4 Z
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
* M% ]2 t. ]4 L7 V1 a形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 9 w3 P* {3 F( D  D4 u
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
2 C2 f% D6 W2 u7 B, U- z甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
5 a2 m6 i! ]1 _2 b0 C留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
: D. z2 j* t" Z: f. H7 ]改善眼神及熊猫眼现象。, H* i* k. ?! U2 ~, h
1 h; E# E7 V, ~7 U) v
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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