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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * u- ` @" H, }
1．禁忌 " j7 u: i/ I" a% \0 b# R1 n
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( g5 E. i) g# b% a3 I3 d) F
(2)女子不能接触擂台。 " H6 n8 C% @7 T6 y" K( I z0 n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# q: J% x, a: ]# V: J9 t2．计分
' L& q# K: b6 i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 ^# J% I0 q7 G' a9 D5 H; p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 l& C: ?1 L/ h" D% G. S
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* m& @% ]8 h, F$ k R$ Y8 T- O* |(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # H: w' U) N# v/ |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 @& G" ?) O( [8 }# p% P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 H8 G% z" l h/ G. v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. _* [# Q3 I( V S* ?2 r3 s) \, l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 |& k& v" L9 I% q) f. j
3．犯规
/ v1 m P6 a# i. l( K1 p凡犯下述举动者，皆以犯规论。
h9 d, m3 }* v$ T& e+ V+ r/ D. e4 R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * r* |4 S; r& w7 q
(2)插对方的眼部。
$ I) o/ q0 w# w9 C0 z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 P# m( J! V! `) U8 w(4)攻击下阴。 4 B& e" K8 ^, c) ~5 |* s2 y9 t- @
(5)锁对方颈部。 6 E' b. i9 N* s. d" x- b1 q
八、赛场工作人员 2 M, S- w% v1 |1 i3 f" D
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' n/ i; t2 d& ]) t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + \1 N* C- E8 u% w* k4 C0 U( X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" Y3 ~1 r. H& ]" d4 [/ [古泰拳的基本拳法与招式 ; b8 s! j4 {4 y9 u* J* S. u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% E. \# B _' d. n" h- x最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 s( T5 J& U0 k Y: p
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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, M! o6 z& u- m! {(1)捆腕 双臂平胸交旋势
Y" n. G: Q E- F8 E, L(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' u& K4 d } Y& [+ S' N+ W" ~8 G
(3)按耳 提留护面侧
" b& w w V8 C(4)拦格 手自外内拨 ; ^# I6 y7 n9 M6 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 {( \: ~+ k7 Q9 c X+ k
(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 k& l( l; w y. h4 m" e
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * n+ T2 g+ y- B, h0 _! O$ n" _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 h( o! F4 U5 {( ^9 Y(9)踢臀 侧举足后弹势
" M$ ~" F7 r$ U7 J0 e' D& U(10)耍膝 双膝连上提
! z* `, W. T$ M' _0 g(11)献莲 俯首前触势
2 E* l! `4 N% @; w' J# r( K(12)回踢 回族后摆腿 & y* A2 ]6 l- h/ }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- `5 ~5 H- E4 [0 L) J$ X" |1 d/ b( \泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' _3 b' E/ Q) u" p- z: C9 W+ A三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( H7 y$ F! m# X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . L* i" r) E( a0 m' {
- E2 b+ G8 J; Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / ` m$ n2 W6 I C L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & A! z7 v" R n, r/ f. X1 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 D5 d; E! H2 _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 O- ?% X& x8 {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) R$ J- L7 C, O8 [+ F5 E. t$ x
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 V. [' s5 |' p& E
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
R0 \1 h1 Z& S相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 D5 H% o7 d! c9 K Q! _( X
头两式：前抵、侧抵。
( q! O# k9 D1 K1 h9 \. {& z3 e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% i5 |- t+ G/ y; x, v. e. s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( P8 o% b6 c2 B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 c0 u5 ~' a: @$ b. b% R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ ^6 D& u; _0 m" X2 X$ Z有关的基本技击术语，有以下口诀：
- n, m' `6 v! Q9 M并(相对) 合(进) 取(执)
a( x$ m4 Q$ `藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ {; K1 p6 e3 v( Z$ O冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! O) R) X" J) W2 a& b( K% i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 q9 }# O) {* j投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 d( t0 m2 E! m8 v
拆(解) 避(闪) 答(还)
2 o! j, n! i9 u) L/ F, h/ ~$ S3 i8 T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: U G2 B7 [( b/ V( l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % b) M# E: c# ]
母 招 3 m0 c O: K, d5 {; j& K7 y% ~4 }
曲折步形 外围招架 1 o l4 u3 @# V( B) l
飞鸟投林 内围招架
: P3 b% n, k$ n4 }$ C9 ?依诺挺剑 内围肘 7 ~& f! L G# Z2 M! [
爪哇标枪 外围肘 8 Y3 e6 u- ?. h7 P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 t) c2 _) B @# m7 E+ Y c& a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . X2 x/ f0 i' M4 v4 s: E9 F; N4 X: N) W
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ b& r# M/ w0 l+ Z3 X4 a& Z击木楔 肘击对踢
7 I; o# y- N7 U% m" M2 i鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 |4 p$ O- H2 J4 L3 Z, O断象拔 肘砸腿股 . X/ [4 A& k9 \/ f9 V
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 s& F. K5 t& H; w( I9 [
天王转化 蹬脚对踢 - b/ ]: U. N8 t+ \2 J+ y* K3 w
减火焰 格拳反击 g) F2 j- Y( A5 }4 T8 n
魔王博猴 踢撞对拳
. D3 q( D6 q+ ^8 r8 A; X3 }折象脊 拽顶撞膝 ; ^ j6 b7 \7 j1 m! [& h
子 招 & D0 x2 p7 C/ l) J; a
神象奋齿 挤身冲颌
* N# b3 x* `. @2 p抹面腿 格拳直踢面
, E* {! {7 h( J. n4 _- x鬼王搂美 卸拳拿摔
; w: b5 m" D' R2 B) \- @) b2 z) R0 K天神射箭 封肘冲颌 % G6 i: ?$ z3 K+ R1 y; d
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) q( O6 F0 j; }) m$ e狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 A3 j% J+ y2 U. M' }7 g野鹿回头 后蹬追踢
2 w; F! ?. H& l4 o神猴献宝 内卸冲颌
) v7 `# u7 e- ^8 F2 I* o- f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" A! ~& ]' b5 @* A7 F# t( x/ U; x8 s山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ z8 [, w" x0 E2 X: ~ [越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - y( }5 ^& k4 s
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' q5 s- F. u9 V d! ^4 A+ x h扎花环 内闪肘刺胸
# p: S9 d8 S" ^% |8 ]老僧扫庭 扫足弯连劈肘 j- g# d# w8 }1 u
斩葫芦 内闪肘劈面 # r+ e5 L- @8 t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 d5 C, n& B3 L- j8 k s ^# W: f
隐士投湖 飞身头触
$ l, H1 \0 U8 y& H( W+ ~" v麻雀取水 上击拳法 ( d5 c! A$ ~4 i' U4 @0 C! p+ D9 S+ l+ m
天王掷轮 转身鞭锤
( Q3 b. f% x% j/ S$ d. H! U鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 |- D3 V7 t& \4 [! ~8 Z鳄鱼戏尾 三合踢法 % ?: N7 L5 Y' n: V
牡鹿耀角 双飞踢腿
, h. \: x+ O l0 \蛇驱壁虎 连环撞踢 , Q( R+ X: @) x8 W* c$ Z2 g: t! u
雀女戏水 挟劲后抽踢 2 k1 A% C* k( U$ |
天神制军 冲身蹬腿 . n4 U# v9 e7 h7 s% Y6 K
天帝过海 飞身高踢 3 H5 N# E. ?0 k' v
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 c ?8 E/ M. | Y7 u5 D战象交齿 双肘下砸
% ^# U' C7 [6 t6 V0 M转战龙门 后抽肘法 5 X2 \+ N. g& f0 ?4 B5 f' Q7 c8 p
波涛拍岸 转身肘撞
/ ^3 _% B! B2 I n流星冲霄 飞身冲扑 8 S* e) w1 k, E2 |% U
神猴腾空 飞身膝撞
' r) u. V7 ?) X2 x2 ], z天神搏象 低身环膝
) Q( n. ^) N: }% q4 n* C仙妃坐坛 飞身臀撞 ?) p& G4 |1 t4 S* b7 b6 Y! b( X/ l7 ^
天神折箭 封肘拗臂 ) s: `2 b9 ~* r# R7 T
鳄鱼张刺 回手肘法 + S8 @8 p$ h5 i/ B
天神入林 踏膝腾身膝撞
+ O7 B7 g! y9 L9 {5 A9 x神猴掷妖 执腿摔法 / {: J7 ^, o2 _1 U$ E& R
坐折凶憎 低身破马
, r% ~3 B4 w4 g$ @% `! z武将回枪 执脚侧踹面
4 k1 q8 C/ } N5 A2 o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 M% d' ]! j- E: K3 }5 F古泰拳功法 ! A- J8 @5 j& S x8 z
望日功 " [ }: m2 E( Z/ o# H
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ ]% k. m, K% b0 \2 X即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" ^/ K9 F% }9 J0 @3 O' w长跑功
6 l! b/ a- k; l. g4 a. L+ B1 ]5 \9 A8 E在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, Z" g3 M: X) @' M, A$ W8 z担水功 |0 { O& |! ]8 Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 r2 d s0 z8 ^1 k B3 \
早浴 7 N; k j' R; u! S- H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' _. p" D" ]: i( n
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 J+ {# U9 {6 }( n1 F- u- R
$ C" o+ [9 x+ @9 ]2 B4 O泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / D% m, M l& U# [5 K, H9 M4 J
* Z" o' }* |6 h# q. H x
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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