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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - M8 f; }% I3 H- t! t
1．禁忌
: d9 ]# q/ Z' E% U% E! C: [* x(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! ]/ ^6 P3 }* O) ^8 j, J(2)女子不能接触擂台。 7 p$ z: m. g& l) M
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& t, w( z; V1 x2 V2．计分
! f- X C4 i8 [" h! e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 H' ]3 d, M o# S" e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) k0 C; a3 U8 h& Q& K
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( e _0 E( M! w- B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. D& S% k: E6 W. h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; _) S2 R* U7 k; F, q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 ^" Y% {; d9 r0 s3 B3 l& H' L/ \4 w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' w' w/ i; K6 ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' g; c8 m; w+ W3 r" g3．犯规
3 j* E8 B9 X; `9 n+ Z" h. g- |! q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * y9 m6 |! q. R2 ^' C7 x% \
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 w2 B" W( \7 R" Z
(2)插对方的眼部。 : e, f H% R4 g/ u8 V! H, I
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 i+ G9 S3 f: u& z& R
(4)攻击下阴。
' l9 a/ d5 q) I6 p) U(5)锁对方颈部。 8 H, J/ O% _* J. }- u4 h
八、赛场工作人员
- d& S% X2 O, G* |( ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; s8 S: s( q$ J& `& p( z( p# O2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 }- b4 }: ?& x6 M, W g* [" F" H
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : x" B1 ~/ V# V
古泰拳的基本拳法与招式
3 C' s) a7 @& B9 ]1 I& |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 W3 i6 E4 _2 Z0 @0 _5 j o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' {$ E1 ?8 [8 U5 ~' C0 i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' b& f" }' h1 v% t" L8 W' k+ g
" H' [" S+ Q/ V+ S3 |) e8 `# K(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * ` ~( D( q& k0 _& I5 @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 Y( n& y. G5 ?; P; G4 m& m
(3)按耳 提留护面侧
8 `& O9 n8 Z7 R k8 b# o) s* c(4)拦格 手自外内拨
' N' x" C8 N, K(5)斜挡 抬拳斜上格
" K. f/ \ U0 ]# s V(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 _1 j. `+ Z! a5 l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 C7 D% M) z& Z( J6 X(8)双并肘 两肘齐架敌腿 k {6 g q0 w- C2 Y I6 I( d
(9)踢臀 侧举足后弹势 % d' T* ]- g; C8 R& v) D- v3 d
(10)耍膝 双膝连上提
, i* i3 P% d- z. X/ c! l/ b(11)献莲 俯首前触势
- \. Y; M5 B- g6 ~- Q(12)回踢 回族后摆腿 4 t! i, k! y/ G5 C+ r- a) }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & b; H. W" M) U2 B: M0 X& ~ A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) |) }5 J0 [' [5 m: ^/ }: Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( M0 M7 Q0 ~7 |% n( O; ?[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 ^! q( v1 ~$ G4 S. O6 P* u
& z3 s! c/ }2 K- E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 I$ o5 ?+ v" Q8 l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , n: G# c- ?9 e8 E
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 D" }: j! l5 @ H& r8 a$ q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 T6 I3 N1 u( i9 ]+ x& x, P/ b' e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 p1 l, Y" ~% v0 b% L5 _9 @( R( j 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ t4 W4 Q Q7 y" A8 P
. g5 A- S5 K5 ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - P& I7 e; ]' j; l3 |
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! g, U) h; X# S
头两式：前抵、侧抵。
D1 W$ _; x0 B" a& b+ C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / ]$ \6 P& I; V, d
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & ]+ l w! p8 Z* N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 C. \3 q0 Z& V# x膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% y' {0 \( A, g7 ?, F有关的基本技击术语，有以下口诀：
) A, C) \' `5 N并(相对) 合(进) 取(执)
7 B X1 u" V. w' d* n藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 {8 W5 S3 i4 k4 H0 T' y冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 ^( Q! g b7 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & ? ]- D @/ _3 X1 | x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
, @3 i6 d- @# b$ F$ N拆(解) 避(闪) 答(还)
$ s* S2 B; i( I& q. v, a |! n 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ z, s/ H5 z* G6 p' \$ V% R% `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- Y2 t6 a1 ]# E$ J母 招 % p5 |( H0 _) ` r; P% P1 B
曲折步形 外围招架 : Y3 d$ h5 r. g+ B
飞鸟投林 内围招架 , a0 u; V" Z( W+ O7 o
依诺挺剑 内围肘 0 M+ c" ~! d* F- X c
爪哇标枪 外围肘 - C5 k2 m" ~4 K+ T8 v0 l% B4 \7 }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 l- c9 b+ }8 i- h! j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ c7 Z w& K: Q z蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 S4 E8 k: d; v0 M( ?/ \
击木楔 肘击对踢 / \9 i9 j `3 p3 _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ n9 B. ?0 z6 Y# v2 W
断象拔 肘砸腿股
% J8 ?" d O8 U. x: }6 R神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 s* i# M! H5 `) X% s7 m天王转化 蹬脚对踢
/ v1 i! O/ g# c+ t减火焰 格拳反击
0 B. G( G% L1 i W+ R7 v魔王博猴 踢撞对拳
8 `) G3 k( t( Q; \折象脊 拽顶撞膝
, T' W( h {; r+ E子 招 1 p( Z; R1 f* A( I; `9 r
神象奋齿 挤身冲颌 6 F' G- X. v3 z& `* T" x* f
抹面腿 格拳直踢面 " g8 E$ S7 m9 k1 a' e
鬼王搂美 卸拳拿摔 % |$ R, ~: o5 G( e0 T- J
天神射箭 封肘冲颌 / C# ]8 c0 Q t# H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 j& ?' u# x& i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 a6 K, j& n9 a1 o6 U( K8 @0 \野鹿回头 后蹬追踢
) b; ^5 Y/ `! t. V神猴献宝 内卸冲颌 / l# O2 E" j2 R2 c5 f" v
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; |7 q6 ]$ n8 b山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * s: s9 U, P& m& V' w8 O% G, S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' y2 @3 G( U0 ^3 a# |% Q: }9 {漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 q0 N, P5 F+ Z! a& i& }
扎花环 内闪肘刺胸
; x" d4 v! n" V# B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & g8 s: U% D1 G3 v
斩葫芦 内闪肘劈面 / l; r0 p2 H% T+ \5 s N
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # u [/ q1 X! H
隐士投湖 飞身头触
5 P# v2 }9 D& e麻雀取水 上击拳法
/ B$ a9 F# y, Z9 H2 U% H天王掷轮 转身鞭锤 - d, S6 N- }3 ]# Y: ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 @) G( x* @2 o鳄鱼戏尾 三合踢法
+ s3 T9 ~& o# ]4 s# l牡鹿耀角 双飞踢腿
( K, m& g* V/ V0 r4 I蛇驱壁虎 连环撞踢 , ]5 w: [7 m& P: B" j
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 k4 z) b& y/ w, O7 c7 G
天神制军 冲身蹬腿
, B6 O! k x: g t/ Q天帝过海 飞身高踢
. X6 T2 Q7 n$ o: F" V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 M9 g+ y" h. M3 _/ x
战象交齿 双肘下砸
. w; \& d. U% b- ^) s转战龙门 后抽肘法 0 p; ^- `7 ]8 H2 r. \
波涛拍岸 转身肘撞
8 _) A6 R$ X$ ?流星冲霄 飞身冲扑 ) g8 L d# y3 C1 N5 ]# ?" O# D0 C
神猴腾空 飞身膝撞 9 M) r6 ~* O7 ]& `6 N7 {
天神搏象 低身环膝 1 z5 P. B& T' e4 D( H! H; @
仙妃坐坛 飞身臀撞
3 m' U1 C3 c! a天神折箭 封肘拗臂
, H I& o( s8 K( m7 n鳄鱼张刺 回手肘法 0 t% w( Z, S. Y2 a; Y. U# ?" k
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 W+ M ^/ r) ~
神猴掷妖 执腿摔法
; Q% d3 E0 y( ]- T7 x坐折凶憎 低身破马 7 b! b' C+ Y% @9 P
武将回枪 执脚侧踹面
& |% J, t- ~& z W) R" C4 g古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 v) L7 R% r; l8 Q9 ~% h# t4 q
古泰拳功法
1 h0 A6 p7 T& Q" @, ]/ _6 x* X望日功 * H4 h# G Z3 P! I. ?$ `) R+ _. m
古代泰拳功法的首项是望日功。
, n$ M; E" ^; j6 p/ |- N4 B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * B U; G/ O4 \* f& V q p
长跑功
2 K: h* f4 H1 j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % Q5 ?$ Z) f2 d( ~4 Q' N% T
担水功 0 V2 t; J+ }* c+ e; Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # S; I8 Z- |6 k+ h% w& c% h# U
早浴
: {; G, q6 \# D* B8 \: S4 M其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * j |/ Y0 x5 [/ A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& F4 b$ {. b+ }
9 u. ^- M' O$ W8 x, y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 P. H1 |' J& x9 a5 Y% O
5 ]8 p9 I% H! h8 C/ e- l- u精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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