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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* }: S ]4 K- }5 G 一、 外因造成的斑点:! g& i- X4 V3 N# U7 y* R
, V/ F, e& O5 P* H1 c2 z 外因指紫外线或外伤等。
) q4 @2 t/ X/ K 晒斑--7 j8 z2 i" b# G# J$ L& F0 ^! ^
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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: H k* B: g; E8 T1 T+ I祛斑对策:& A. E# n' ^, h8 T5 U. e* g7 O
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 c1 z& \, p+ U* u1 o维生素C
9 T% \5 ~/ E5 W1 n* K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 j7 N/ C$ p, E* B维生素E
, x" V/ A* @( N( w/ L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 e6 t ^9 S" S* m' x& _
防晒
: S3 Y- R: N9 a' f. }4 P- {6 F& b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' s' V8 o0 v0 C2 \* f
) J H4 J. U s& t1 `) f* R6 T" _* z二、内因造成的面部斑点:
1 ]: n( J7 A. @) t 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 i' Z: m6 v# e. p/ ~/ k! v/ t
雀斑--8 v8 D4 ~, ?; t5 @* J- [
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: e0 O. K* N2 I6 n3 j1 s1 |$ | 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* z% k J# x+ U8 ^% D# c 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. Q `& l# U( e. J8 u 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* L) F2 g4 o' H: o p% x2 S7 W3 W6 P 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 b$ T" E- o" U! s
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 e j$ \4 G7 r) P: }' m6 n 祛斑对策:) r8 Q( [- s( y" o% I" a' g# g
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 N: @9 F$ H: G
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黄褐斑--
9 V2 T7 ^3 w4 S; L3 o+ W, ^, h) n# D 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ e- ]( X. x/ z& i8 D% T 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 ]7 `; }* O9 i
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& K& s) @1 e# R( h
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
& I# n8 p) R6 J8 l 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 T/ q z3 _3 j7 @
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 Y- o4 T5 T: B 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 Y T0 H( ~- a m6 W- V; u祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 b. U# |; P; }* |+ M" u" K 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" L3 T0 C* A$ V 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 m/ M3 A) {3 }' B3 K
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ Y$ d3 O4 G h( f4 p. z 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * E- K: w( r) r/ z
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
?0 a+ V# U0 B1 m4 N2 A9 e 7.和牛奶白斑--5 f: R! |$ U |5 x# Y0 j$ D
1. 又称“白癜风”。' K$ w5 m( S, @" y* l3 C
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
: I A6 A+ t K- z, S6 d2 d, V* z; j 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ Y* ]8 f- s" w7 U- K3 M 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 y1 w. B0 y; F& X2 | 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% n, r4 f% c6 |4 U
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' \7 m: L0 S9 u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. C! [2 a- y8 U5 G+ a
: p* Y; q* |. |" ~) q" l老年斑--
( @# x# p# e; G% T8 y 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: H) f7 | J) Y* K 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( g( a% b' W$ l3 o& P0 j+ W 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- t) {/ s3 ~3 t! Z; @" R9 u* x1 K 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
( P. \& H; \. ^8 Y# |( ?0 [ 对策:
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, X, X0 P5 W3 f- q上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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& ]6 H; D: O" C' W/ e2 p汗斑--
/ U' S7 ?7 m1 O& J7 \% f 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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5 {) C4 k8 x# q& o' p2 P9 S8 C一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。7 ?8 D- b* p* z/ q8 H* S
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# L. |- Y) e+ e r 1、洗浴2 V+ P/ ]" q9 V$ h4 P, }$ r
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; m& o! D, t- j( m! L$ q
2、外涂
: ?5 u: v( e9 t5 H9 x 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 J A- o# Y1 F5 _4 l: _
3、口服! w- [8 u% i3 [5 `- f2 J
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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